A rostban gazdag zöldségfélék fogyasztásával pótolható magnézium számos kisebb-nagyobb rendellenesség kezelésére alkalmas.

Fájdalomcsillapító? Kávé? Gyógysör? Eloszlatjuk a másnapossággal kapcsolatos félreértéseket, és megnézzük, hogy mitől regenerálódik valóban gyorsabban a szervezetünk.

Egy reumatológus szerint néhány kérdés segíthet eldönteni, hogy kopásos vagy gyulladásos eredetű megbetegedésről van-e szó.

Egy új kutatás szerint a Parkinson-kórt egy olyan vírus okozhatja, mely a jótékony tejsavtermelő baktériumok ellen dolgozik.

Kevés nehezebb szakasz van az ember életében, mint egy válás után lenni. Minden felborult, ami már egy bejáratott élet volt. Még az is megváltozik, hogy mit gondol az ember saját magáról, arról, hogy kicsoda is ő? Az arizonai egyetem pszichológia professzorának van néhány ötlete arról, mit tehet az ember önmagával ahhoz, hogy könnyebben továbblépjen.

Drága krémekkel és kezeléssel próbáljuk a lehető legtovább fiatalon tartani bőrünket, de sokszor elfelejtjük, hogy ezért mi magunk is sokat tehetünk, ha egy kicsit odafigyelünk az életmódunkra.

A közel ezer nő étrendjét megvizsgáló brit kutatás szerint olyan ételek is akadnak, amelyek képesek késleltetni a menopauzát.

Úgy tűnik rengeteg embernek okoz szégyent vagy egyéb kisebb-nagyobb problémát, hogy nyilvános mosdókban pisiljen. Viszonylag gyakori tehát, hogy inkább úgy csinál valaki, mintha már túlesett volna a dolgon, titokban viszont tovább szenved, csakhogy ne kelljen bevallania, hogy szégyenlős.

Az álmok üzenetei közvetlenül a tudattalan szintről érkeznek, így érdemes arra időt szánni, hogy megértsd és feltérképezd azokat. Az álmoskönyv a múlté: az álmokat nemcsak megérteni, de akár kontrollálni is lehet. A pszichológus elmondja, hogyan csináld.

Gondolkodtál már azon, hogy miért van az, hogy valaki okosabb másoknál? A legújabb kutatások szerint a választ az idegsejtek kapcsolódásában kell keresnünk.

Az energiaitalok koffeinnel és cukorral vannak tele, a túladagolás könnyen és észrevétlenül következik be, az azonnal érzékelhető tünetek mellett szívbetegség, agyvérzés, idegrendszeri problémák és diabétesz is lehet a dologból.

A legújabb kutatási eredmények szerint az eddig feltételezettnél is súlyosabb következményei vannak, ha egy kismama dohányzik, vagy a környezetében cigarettáznak.