Jártányi erőm sincsen

Olvasási idő kb. 2 perc

1. nap: Lemondás és hidegrázás

2. nap: Rémálmok és mozi

3. nap: Hárman bíztatjuk egymást

A negyedik nap reggelén azonnal felkúsztam a léböjtös oldalra, és elolvastam, a többiek hogy bírják a kúrát. Egyikük a nyolcadik napon feladta. Akkor ment be először dolgozni, és a helyi étteremben elcsábult. Nagyon elszomorodtam, hiszen az ő kitartása bennem is tartotta a lelket.

Át tudnám aludni az egész napot

Ismét nehezen ébredtem, úgy éreztem, hogy nincs semmi erőm, és át tudnám aludni az egész napot. Szerencsémre hétvége lévén nem kellett rohannom sehová. Egyedül akartam lenni, nyugalomban, békében, ezért nekikezdtem a Papírsárkányok című könyvnek, amit pécsi barátnőm adott kölcsön. Két afganisztáni fiú történetét meséli el. Még csak az elején járok, de nagyon érdekesnek tűnik.

Délután el kellett mennem élelmiszert vásárolni, mert a kislányom ma este hazajön az édesapjától. A boltban majdnem elájultam, annyira leesett a vércukrom, úgy éreztem, jártányi erőm sincsen. Az utolsó pillanatban lekaptam egy száz százalékos narancslevet az egyik polcról, és megmenekültem. Azon gondolkodtam, kellene egy nyakörvet gyártani a léböjtölőknek, a következő felirattal: "Léböjtöl, ha elájult, adjanak egy kis kockacukrot neki!"

Hazaérve forró fürdőt vettem, és ledörzsöltem az egész testemet durva szemű sóval. A léböjtnek köszönhetően már sokkal szebb a bőröm, sima. Apropó mérgek. Sikerült lekésnem a mellékhelyiséget, így egy kis baleset történt. Még jó, hogy otthon ért a kellemetlenség. Csecsemőkorom óta nem ért ilyen élmény, ezt is meg kell tapasztalni. Legalább jól kiröhögtem magam. Este szülinapozásra voltam hivatalos, egy liter gyümölcslével rúgtam ki a hámból, míg a többiek ütemesen kortyolgatták egymás után a roséjukat. Nem voltam túl kommunikatív, és rosszul bírtam a hangoskodást, a füstöt és az ordibálást. Egész este csak arra tudtam gondolni, mikor érek már haza a jó kis meleg vackomba.

Folytatjuk.

Don't try this at home!
A léböjtkúrát nem mindenkinek ajánljuk, főleg azokban nem, akik kizárólag fogyni szeretnének. Ebben a cikkünkben szó esik arról, kiknek, milyen célra ajánlott, és milyen esetekben szükséges kerülni. Ebben pedig a sikeres léböjtkúrák feltételeit részleteztük.

Lemondás és hidegrázás

Rémálmok és mozi

Hárman bíztatjuk egymást

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

Lulu
Lulu
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez történik a testeddel, ha 48 órán át nem alszol

Az alvás kiemelt jelentőségű a test és az elme megfelelő működésében – ezért, ha nem alszunk eleget, annak mind mentális, mind fizikai értelemben súlyos következményei lehetnek. Az alváshiány hatásai egy kiadós alvással jellemzően korrigálhatók.

Testem

Így pihennek a tengerészgyalogosok: 8 perc alatt felfrissülnek

Egy tengerészgyalogos katona 8 perces frissítő módszere vírusvideóként terjedt el. Lényege, hogy a lábakat magasba emelve szunyókálunk egy igen rövid ideig, mely elvileg felfrissíti az elménket. Az ilyen pihenés azonban nem mindenkinél működik ugyanúgy.

Édes otthon

Így takarítsd allergiaszezonban az otthonod

Allergiaszezonban nemcsak a kinti pollenek okozhatnak panaszt. Sok irritáló anyagot mi magunk viszünk be a lakásba a ruhánkon, a hajunkon vagy akár a cipőnkön. Néhány egyszerű szokással azonban csökkenthető a por, a pollen és a penész mennyisége, így az otthon valóban a pihenés helyszíne maradhat.

Testem

Helyrehozza a vércukorszinted, ha ebből a zöldségből mindennap eszel

A kelkáposzta sokak számára nem túl ínycsiklandó étel, pedig magas a tápanyagtartalma, és jótékonyan hat a vércukorszintre, illetve a szív- és érrendszerre is. Azonban túlságosan nagy mennyiségben fogyasztva a pajzsmirigy működését is befolyásolhatja, illetve a vesekő képződését is elősegítheti.

Életem

Ez a legnagyobb tévhit a kullancsokról: nem csak az erdőben vagy veszélyben

Sokan még mindig megnyugszanak, ha a hétvégi program nem erdei túra, hanem csak egy kerti sütögetés vagy séta egy belvárosi parkban, mondván: „itt úgysem kapunk kullancsot”. Sajnos ez óriási tévedés. A veszélyes vérszívók már rég beköltöztek a városokba, a gondozott pázsitra és a játszóterekre is. Megmutatjuk, miért bukott meg a „fáról ugró kullancsok” mítosza, és hogyan védekezhetsz hatékonyan ellenük a betonrengetegben is.

Testem

Orron át gyógyít az anyatej: forradalmi eljárást alkalmaztak a Semmelweis Egyetemen

Világszenzációnak számító orvosi eljárást vezettek be a Semmelweis Egyetemen: az intenzív osztályon kezelt, súlyos állapotú újszülöttek orrába cseppentett anyatejjel serkentik az agy regenerációját. Ez a forradalmi, teljesen fájdalommentes módszer közvetlen utat nyit a jótékony őssejteknek és növekedési faktoroknak a sérült idegrendszerhez, kikerülve a vér-agy gátat.

Offline

Városi legendát terjesztett a Szomszédok Taki bácsija: sokan ma is elhiszik

Számos úgynevezett városi legenda fűződik a budapesti épületekhez, szobrokhoz, ezek között talán a legismertebb az, hogy vajon kit mintázott egykor igazából Kisfaludy Stróbl Zsigmond Gellért-hegyen álló, ikonikus alakja. A Szabadság-szobor feltételezett modelljének neve több filmben is elhangzik, köztük a Szomszédokban.