Keresés
Vélemény
8 találat
-
Ez a 8 tünet jelzi, ha D-vitamin-hiányod vanA D-vitamin hiánya különböző tünetek formájában jelentkezhet.
-
6 dolog, ami segít megelőzni a memóriaproblémákatNem kell, hogy azon stresszelj, hogy éppen mit felejtettél el: íme 6 dolog, ami segít javítani a memóriád.
-
Ezt edd, és elkerül az ízületi gyulladással járó betegségMegfejtették az ízületi gyulladást okozó betegség egyik kiváltó okát, mutatjuk, mit egyél rendszeresen, hogy megelőzd.
-
Így változik meg a tested, ha nem eszel elég D-vitamintA D-vitamin tartós hiánya drasztikusan alakítja át a felnőttek testét.
-
Nem fogyasztasz ebből a vitaminból eleget? Akár demenciához is vezethetKomoly hiánybetegségek vezethetnek a demenciához. Ha megfelelő mennyiségű D-vitamint eszel, megelőzheted a szellemi leépülést időskorodban is.
-
Vitaminból is megárt a sok: ez a két fajta komoly túladagolást okozhatNemcsak a gyógyszereket, hanem a vitaminokat is túl lehet adagolni. Mutatjuk, melyik az a két fajta, amelyikből tényleg megárt a sok.
-
A D-vitamin hiánya akár mentális zavart is okozhat: ennyit kéne szedned belőleA D-vitamin azon túl, hogy segít megőrizni a csontok egészségét, javítja az immunrendszer működését, hozzájárul ahhoz, hogy ne legyünk depressziósak.
-
Itt a legújabb orvosi ajánlás, hogy mennyi D-vitamint kell szedniTedd a szívedre a kezed: tisztában vagy azzal, mennyi D-vitamint kellene szedned télen? A friss ajánlással segítünk!
