Ne feledjük, gyermekeink leginkább azokra az időkre fognak emlékezni, amelyet velünk töltöttek.

4 meglepő oka lehet annak, hogy te magad állsz a boldogságod útjába.

Sokszor a legegyszerűbb, hétköznapi tevékenységek is segíthetnek, hogy kiegyensúlyozottabb, boldogabb és motiváltabb legyél.

Egy tanulmány kimondta: lehet pénzen boldogságot venni, de mindig van egy de!

Jakupcsek Gabriella Csakazért is szerelem című legújabb könyvében azt állítja, soha nincs késő, hogy ránk találjon a boldogság.

A hosszú élet titka meglepő helyen keresendő, nem is gondolnád, hogy mi befolyásolja legjobban az egészséget egy kutatás szerint.

Egy új kutatásban azt vizsgálták, hogy a világ melyik országában a legboldogabbak a 60 év felettiek.

Hosszabb távon akár komoly fizikai problémákhoz is vezethet ez az állapot, de a tüneteket nehéz érzékelni.

Kiderült, hogy sokkal boldogabbak lesznek az emberek tőle, mint a kedvenc zene hallgatása vagy a kedvenc csapat nézése közben.

Hol van még egy olyan hely a földkerekségen, ahol pénz helyett boldogságban mérnek mindent?

A kutatók arra keresték a választ, hogy mitől leszünk boldogok és egészségesek.

Az elemzés szerint a magyarok boldogságlistáján az első két helyezett nem változott, a főváros azonban két helyet visszacsúszott.

A saját és a környezetünk egészsége érdekében jobb, ha az örömhír inkább a mi titkunk marad.

Egyáltalán nem mindegy, mire költjük a pénzünket, hiszen nem minden örömforrás jelent tartós boldogságot.

A boldogság egyik forrása az ilyen színű felületek szemlélése, s ezt nem a turistairodák állítják, hanem a kutatók. Mutatjuk, miért!

A világ egyik legboldogabb országában gyakoriak a természeti katasztrófák, és a pénz sem veti fel őket: hogy lehetnek mégis ennyire elégedettek?

Minden esküvői babona mögött egy érdekesség rejtőzik. De valóban ezen múlik a boldog házasság?

A bruttó nemzeti boldogságról, a magyarok szorongásairól, a boldogság tanulhatóságáról dr. Szondy Máté klinikai szakpszichológussal beszélgettünk.

Egy nemrég közzétett kutatás szerint a helyes táplálkozás, a jól megválasztott ételek nagy szerepet játszanak a boldogságérzés kialakulásában.

Hogyan képzeli el a férfi az ideális házasságot? Vajon tényleg kanapén ülve, meccset nézve, miközben a feleség szervírozza csini ruciban a hideg sört?

A kerofóbia irracionális félelem a boldogságtól, és idegenkedés az olyan tevékenységektől, ami a többségnek örömet okoz.

A sikernek nincs tuti receptje, de azért ez a hét típus bizony sikeresebb, mint a többi ember. Na de mi a titkuk?

Íme, néhány ötlet, amiket érdemes kipróbálnotok, hiszen hozzájárulnak a boldog párkapcsolathoz.

Milyen kapcsolatban áll a pénz és a boldogság?

Az egyensúly keresése ponóként még szebben is hangzik!

A boldog emberek trükkjeit mindenki el szeretné tanulni. Lássunk közülük néhányat!

Biztosan érezted már te is azt a jóleső elégedettséget, amikor örülnek az ajándékodnak. De miért leszel te is boldog? Miért jó nekünk az ajándékozás?

Az első olyan kutatás, amely egyszerre öt generációt is felmért, azt vizsgálta, hogy melyik a legboldogabb felnőtt korosztály.

Boldoggá tesz a pénz? Egy kutatás szerint ennyit kell keresned ahhoz, hogy ne tegyen boldoggá 3,9 millió extra.

Te benne maradnál egy rossz házasságban? Ha igen, miért?

Egyes emberek elégedettek még akkor is, ha nehézségeik vannak, mások pedig a boldogságot csak hírből ismerik – ez a pszichológia magyarázata!

Mi kellhet a boldogsághoz? Biztos, hogy mindenkinek más rá a válasza, de a toplistában ott lenne a szerelem, az egészség, a pénz, na meg az utazás.

A házasság vagy az egyedülállók életmódja tesz boldoggá? Ezt a 3 kérdést tedd fel magadnak, mielőtt döntenél.

Azok viszont, akik a legsötétebb vagy legőrültebb körülmények között is megtalálják a humort, gyakran képesek fokozni boldogságukat.

Ha megvan a heti 2 óra, annak egy idő után érezhető hatása lesz.

Tegyük tisztába, mi is tulajdonképpen a boldogság, és hogyan érhetjük el a pszichológia szerint.

A szeretet három fő univerzális jelentése különböző módon tehet boldoggá.

Úgy tűnik, hogy mások szolgálata felkészíti az agyat, hogy több oxitocint szabadítson fel.

Íme néhány trükk arra, hogyan tegyük egy kicsit gyakoribb vendéggé mindennapjainkban az egyik legfontosabb érzést.

Egy új tanulmány szerint a „megtört szív” szindróma örömteli életesemények után is előfordulhat, a kutatók a „boldog szív” szindróma nevet adták neki.

Néhány egyszerű, de hatásos dolog segítségével is megtalálhatod a boldogságot a mindennapokban.

Megfigyelted már az utcán, a villamoson vagy épp a színházban, hogy mennyi pár fogja egymás kezét? A kézfogás jótékony ereje mindenkire hat.

Kiderült, hogy az, amit viselünk, nagy hatással lehet az érzéseinkre.

A megcsalás a legtöbb embernek nem fér bele a házasságban, sőt még a féltékenykedést sem kedveljük. De vannak, akik ezt egészen másképp oldják meg.

Nem azért, mert kevesebb elvárással élnek, sokkal egyszerűbb a módszer.

Kutatók szerint a barátság 7 típusa közül ez járul hozzá boldogságodhoz a leginkább.

Mi a hosszan tartó boldogság kulcsa? A pozitív érzelmek folyamatos megélése. Ebben segít az egy hónapig tartó boldogságkihívás.

A munka és a magánélet egyensúlyához a boldogságforrások 3 fajtáját kell harmóniába hozni.

Így turbózhatod fel néhány egyszerű trükkel a legfontosabb boldogsághormonjaid szintjét!

Az öltözködési szabályok erősen megváltoztak, hisz a divatot hátraszorítva a kényelem lett a jelszó. A jó közérzet viszont ma is fontos a ruhákban.

A kielégítő párkapcsolat alappillére a boldog családnak és a gyereknevelésnek. A Hintalovon Gyermekjogi Alapítvány szakértője ad jótanácsokat ehhez.

A Nobel-díjas tudós gondolatkísérletekkel határozta meg, hogyan működik a világ. Te is alkalmazhatod ugyanezt a módszert a boldogságod keresésére.

Sokan boldogtalanabbak lesznek utána, mint korábban.

Hogy függ össze egy ország boldogságszintje a fenntarthatósággal? Új kutatás járt utána.

Van lehetőségetek a boldogságra, ha teljesen máshogy látjátok a dolgokat?

Figyelmes partner szeretnél lenni? Ezektől a viselkedésektől szabadulj meg.

Manapság a boldogság lett a minden. Mégsem tudunk róla eleget.

Neked melyik az a sorozat, amit akárhányszor, újra meg újra képes vagy végignézni?

Ugye, te is azt szeretnéd, hogy a gyerekedből boldog felnőtt legyen?

Vártad már? Vagy ötleted sincs, hogy mihez kezdj magaddal? Pszichológus segít.