boldog ország

A World Happiness Report célja, hogy felmérje, hogy a különböző életszakaszokban élő emberek hol a legboldogabbak. Mint írják az oldalukon, a boldogság az idő múlásával változik. Most éppen azt mérték fel, hogy a 60 felettiek hol a legboldogabbak a világon. Arra jutottak, hogy Dániában, amely a teljes lakosságot tekintve – Finnország után – még a második helyet is megszerezte.

Miért olyan boldogok az emberek Dániában?

Természetesen, ez nem jelenti azt, hogy Dániában mindenki és mindig boldog. Azonban az országban a szakértők szerint vannak bizonyos viselkedési formák és szokások, amelyek táplálják az örömöt.

A skandináv jóléti állam jelentős szerepet játszik a kérdésben. Érthető módon nagyobb valószínűséggel leszel boldog, ha jóléti államban élsz. Bár ennek a rendszernek vannak előnyei és hátrányai, összességében nagyobb pénzügyi szabadságot biztosít. Az oktatás, beleértve a főiskolát is, ingyenes, akárcsak az egészségügyi ellátás és az otthoni ápolás. Ráadásul a dán nyugdíjak is elég jók, amelyek fedezik az idősek alapvető szükségleteit.

Emellett Dánia pénzügyileg erős, hosszú a várható élettartam és alacsony a korrupció szintje, amely lehetővé teszi, hogy az emberek boldogságának alapszintje is magasabb legyen. A kutatók hozzáteszik, hogy akkor is egyszerűbb boldognak lenni, ha általában mindenki boldogabb az országban.

Ez azt jelenti, hogy még akkor is, ha valaki jómódú, és egy jómódú országban él, a saját boldogsága csökkenhet, ha azt látja, hogy egy csoport embernek nem megy jól, és senki nem tesz semmit azért, hogy ezen változtasson – állítják a kutatók. Ez lehet az oka annak, hogy az Egyesült Államok soha nem vezeti ezeket a listákat.

Ekkor vagyunk az életünkben a legboldogabbak

Összességében elmondható, a legtöbb ember az életének elején és a végén a legboldogabb. Ha az idősek alapvető szükségletei kielégülnek, ahogyan Dániában, akkor boldogok. Talán azért, mert ebben a korban megszabadulnak számos felelősségtől és stressztől, mint például a kisgyermekek nevelése, az idős szülők gondozása vagy épp a munkahelyi előmenetel miatti aggodalom stb. A kutatók arra jutottak, hogy

ahogy az emberek öregszenek, nagyobb jelentőséget tulajdonítanak annak, hogy emlékezzenek életük pozitív aspektusaira, és kevesebbet foglalkoznak a negatívumokkal.

Az idősebb emberek jobban birkóznak meg a veszteséggel és az idősebb korban gyakoribbá váló krónikus egészségügyi állapotok diagnózisával.

A dán idősek nem csak a pénzt értékelik

A leginkább boldog emberek az úgynevezett „belső javakat” nagyra értékelik. Ezek olyan dolgok, amelyek kielégítik az ember belső igényeit és szükségleteit, és nem feltétlenül olyanok, amelyek segítenek előbbre jutni az életben. Ilyen a saját érdeklődési kör kitalálása, és az ezzel kapcsolatos tevékenységekkel való foglalkozás, nem pedig olyasmi, amit kényszerből tesz valaki. Ez jelenthet utazást, túrázást, múzeumlátogatást vagy bármit, amit az emberek élveznek.

A szabadság, hogy azt tehetik, amit akarnak, szintén része a boldogságuknak. Az idősebbeknek nem kell a munkára, a gyerekek vagy a beteg szülők gondozására koncentrálniuk, úgy tölthetik az idejüket, ahogyan szeretnék.

Az idősek azt is jobban megválogatják, hogy kivel töltik az idejüket. A kutatások azt mutatják, hogy a szoros kapcsolatoknak nagy szerepe van a jólétben és az általános életelégedettségben. A tartalmas kapcsolatok még a depresszió kockázatát is csökkenthetik.

Ebben az országban nem akarja mindenki megváltani a világot

Sokszor furcsán néznek Dániára, mert az ambíció nem annyira fontos az országban élőknek. Sok dán nem akarja megváltani a világot, normális, hogy fejlesszék magukat és a körülöttük lévő dolgokat, de nem viszik túlzásba, néha lazítanak is. Ebben az országban az emberek tudják, hogy megbízhatnak a szomszédaikban, az utcán elhaladó emberekben és a hatóságokban, amely szintén egyszerűbbé teszi, hogy boldogok legyenek.

Egy másik kutatás során azt vizsgáltak, hogy melyik a világ legpihentetőbb városa. Az alábbi cikkünkből kiderül, hogy mire jutottak.