Gyakran felmerül legtöbbünkben, hogy vajon milyen vitamint éri meg szedni, és melyek azok a készítmények, amelyek csak a pénztárcánkat apasztják? Egy friss kutatás meglepő adalékkal szolgálva tisztázza, mely vitaminok rendelkeznek azzal a meglepő képességgel, hogy a krónikus betegségek kialakulásának esélyét csökkentsék.
Már 300 áldozatot szedett a majomhimlő új mutációja, január óta pedig összesen 4500 megbetegedést regisztráltak a hatóságok a Kongói Demokratikus köztársaságban.
Kiderült, hogy a menstruációs ciklus miatti hormonális ingadozás jelentős hatással van a nők agyára. Ez azt jelenti, hogy a menstruáció előtt, alatt és után is másként működik a női elme. A változás különösképpen érinti az agy azon részét, amely az emlékezőképességért és a térbeli navigációért felelős.
Magyarországon rengetegen szenvednek magas vérnyomástól. Viszonylag ismert, hogy ez a betegség komoly problémákat okozhat, azonban nemcsak a magas vérnyomás, hanem az alacsony is veszélyes lehet.
Vannak, akik szerint a narancs egészben, héjastól is fogyasztható, sőt ennek bizonyos előnyei is lehetnek. A szakértők azonban óvatosságra intenek.
Hamburger, sült krumpli, chips, fagyasztott pizza, vákuumcsomagolásba rejtett felvágott és cukros üdítő – napestig sorolhatnánk azokat a gyorsételeket, amelyek silány minőségű összetevőkből készülnek, és minimális tápértékkel rendelkeznek. Mégis nehéz lemondani róluk, mert az ízük csábító, és könnyen elérhetőek. Ám ennek ára van!
Hónapok óta hiánycikk Magyarországon a Lokren nevű vérnyomáscsökkentő készítmény. A piacon jelenleg egyáltaltán nem kapható hasonló hatású gyógyszer, ami komoly gondot okoz az érintett betegek számára.
Kutatások szerint a kurkumát és a gyömbért érdemes együtt szedni, mivel fokozzák egymás hatását, ami különösen hasznos lehet, ha valamilyen gyulladásos állapotban szenvedsz.
Egy átlagember által elfogyasztott energia (kalória) több mint fele ultrafeldolgozott élelmiszerekből származik. Ez talán nem meglepő, mivel kevés teendő van velük, tetszetősek, és sokat reklámozzák őket. A kutatók azonban kimutatták, hogy az ultrafeldolgozott élelmiszerek nem jó hatással lehetnek az egészségünkre.
Egy új kutatás meglepő eredményeket hozott, amikor a demencia és a stresszes munka kapcsolatát vizsgálta. Úgy tűnik, hogy a munkahelyi stressz nem olyan rossz az agynak, mint ahogy alapvetően gondolnánk.
Legyen szó magas vércukorszintről, menstruációs problémákról vagy épp az agy egészségéről, mindenki számára megvan a megfelelő mag, amellyel enyhítheti a panaszait. Egy jól megválasztott nassolnivaló akár egészségügyi célokat is szolgálhat.
Aközött, hogy jól alszol-e vagy rosszul, az is lehet a különbség, hogy mit eszel lefekvés előtt. Ezek azok az ételek, amiket ajánlatos elkerülni, mielőtt ágyba bújsz.
A vesebetegség hátterében igen gyakran diabétesz és magas vérnyomás áll, melyek egyebek között egészséges étrenddel megelőzhetők lennének. Ám a tudatos életmód elengedhetetlen része az is, hogy tisztában legyünk azzal, mely élelmiszereket érdemes kiiktatni vagy minimálisra csökkenteni a bevitelüket annak érdekében, hogy minél kevésbé károsítsuk a vesénket.
A tudomány most már azt is meg tudja jósolni a szemünk színe alapján, hogy ki lehet a leendő házastársunk. A szemünk színe ugyanis sokkal többet jelent, mint egy egyszerű genetikai pigmentáció. Sokat elárul az egészségünkkel és személyiségünkkel kapcsolatban is. A témában folytatott kutatás érdekessége, hogy a szüleink szemszíne is befolyásolhatja, hogy kit választunk társként magunkat.
Hatalmas kullancsinvázióra lehet számítani Magyarországon idén, ráadásul most már több új, veszélyes fajjal is lehet találkozni. A szakértő óvatosságra int.
A 2024-es tavaszi és nyári cipőtrendekben a törpetűsaroktól az extrém magason és az eltúlzott platformon át a papírvékony talpig széles a választék. Ezekben a formákban talán csak egy közös van: a bokánk legyszívesebben egyikből se kérne.
A szédülés, a látászavar vagy a hirtelen fellépő végtagzsibbadás nem csupán a kimerültség és a fáradtság jele lehet. Ezek a hétköznapi tünetek akár egy közelgő agyvérzésre is utalhatnak.
Egyre többeket érint az az extrém álmosságot okozó rendellenesség, amikor valaki akkor is fáradtnak érzi magát napközben, ha lényegesen többet alszik éjszaka, mint mások. Egy új tanulmány szerint az idiopátiás hiperszomniának nevezett alvászavar nem is olyan ritka, mint korábban gondolták.
A lila édesburgonyának számos különleges tulajdonsága van. Egyebek között egyedi ízvilággal rendelkezik és sok szempontból jótékony hatással van az egészségünkre, másrészt igen jól termeszthető, mert kiválóan alkalmazkodik a kedvezőtlenebb időjárási körülményekhez is. Nem véletlen tehát, hogy a mezőgazdasági szakértők szerint mindenképpen ott a helye a jövő legfontosabb élelmiszereinek listáján.
Örülhetünk a kellemesebb időjárásnak, a frontérzékenyeknek azonban készülniük kell ezekre a hatásokra.
Te tudod, hogy mennyit kellene sétálnod naponta ahhoz, hogy elkerüld a szívelégtelenséget? A szívelégtelenség a szívbetegség egy speciális fajtája, ami helyes életmóddal megelőzhető. Egy új kutatás során az orvosok megállapították, mennyit kellene gyalogolnunk ahhoz, hogy egészséges maradjon a szívünk.
A rendkívül érzékeny teszt a madárinfluenza, a H5N1 maradványaira bukkant rá Amerikában a bolti tejekben: a pasztőrözés ártalmatlanította a kórokozót, a hatóság szerint biztonságos az ital fogyasztása.
Egy amerikai kutatás nemrég bebizonyította, hogy a szívinfarktuson és a szélütésen átesett betegek többségének fogalma sem volt arról, hogy magas a koleszterinszintje, és arról sem, hogy ez milyen hatással lehet az egészségükre.
Nemcsak a mikroműanyagok jelentette veszély miatt kell kiemelten figyelni arra, milyen állapotban használsz még műanyag konyhai eszközöket.
Megdupláznák a magyar orvostechnikai eszközök számát annak érdekében, hogy vészhelyzetek esetén önellátó legyen Magyarország. Az új egészségügyi stratégia célja, hogy 2030-ra az első 10 újító közé kerüljünk Európában. Ez változást hozhat a gyógyszerárakban is.
