Testem

Testem cikkek

Igénytelen gaznak tűnik, pedig az egyik legegészségesebb növény

Gyerekkoromban unalmamban sokszor csipegettem az óvoda udvarán, a fűben felbukkanó papsajtból. Akkor még nem tudtam, milyen kincset találtam. Ezzel az igénytelen növénnyel Európa-szerte találkozhatunk. Tápigénye nagyon kicsi, és elviseli a szélsőséges időjárást is, így bárhol megterem, akár az árok szélén vagy a játszótéren is. Termését régen gyomorfájdalmakra és immunrendszer felerősítésére használták. De csonterősítő hatásáról is ismerték.

Közeledik a vércukrodat csökkentő zöldség szezonja

A hagyma az egyik legegészségesebb zöldség, hiszen tele van számos olyan értékes tápanyaggal, amire egy egészséges szervezetnek szüksége van. A tavasz beköszöntével a friss zöldségfélék is megjelennek a piacon, köztük elsőként az újhagyma, ami nemcsak finom, de ha elegendő mennyiséget fogyasztunk belőle, segít a megcsappant vitaminkészlet feltöltésében is.

10 jel, ami vesebetegségre utalhat

Világszerte az emberek 10 százaléka érintett valamilyen fokú vesebetegségben, ami egyes előrejelzések szerint azt is előrevetíti, hogy 2040-re világviszonylatban ez lesz az ötödik vezető halálok.

A tavasz legnépszerűbb virágát meg is eheted

Olyan jó illata van az orgonának, hogy a legszívesebben beleharapnál? Ezt nyugodtan megteheted, sőt még jót is teszel magadnak vele. A tavasz legnépszerűbb virága nemsokára teljes pompájában virít, érdemes még jobban megismerni.

Ennyit kell enniük az űrhajósoknak a Földön kívül: te kibírnád?

Nem kérdés, hogy az űrutazások sikerességéhez elengedhetetlen az űrhajósok megfelelő étkezése, így meglehetősen összetett dolog a Földön kívüli élelmiszerek kiválasztása. De vajon hogyan alakul az asztronauták étrendje? Mennyit ehetnek, mit ihatnak, és egyáltalán hogyan étkeznek? Máris eláruljuk.

Ez az oka annak, hogy a pizzából soha nem elég egy szelet

Te is mindig elhatározod, hogy csak a pizza felét eszed, de valamiért soha nem tudsz megállni egy-két szeletnél? Nyugodj meg, nem benned van a hiba! Egy kutatás nemrég bebizonyította, hogy a pizza egy igen addiktív étel, ezért nem elég belőle soha egyetlen szelet. A függőség oka pedig nem más, mint az étel két összetevője.