10 jel, ami vesebetegségre utalhat

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Világszerte az emberek 10 százaléka érintett valamilyen fokú vesebetegségben, ami egyes előrejelzések szerint azt is előrevetíti, hogy 2040-re világviszonylatban ez lesz az ötödik vezető halálok.

A vesebetegséget évtizedek óta „csendes gyilkosként” tartják számon, hiszen a veseműködésünk akár 90 százalékát is elveszíthetjük, mielőtt bármilyen tünetet észlelnénk magunkon. Éppen ezért a szűrés ebben az esetben is kiemelkedő jelentőséggel bír, hiszen korai diagnózissal és kezeléssel a krónikus vesebetegség súlyosbodása is lassítható vagy megállítható.

Kulcsfontosságú szerepük van a veséknek

Miután a vesebetegség számos hétköznapi tünettel rendelkezik, sokszor fel sem tűnik, hogy komoly egészségügyi problémával állunk szemben. Pedig veséink létfontosságú szerveink közé tartoznak, amelyek meghatározó szerepet töltenek be szervezetünk egészséges működésében, általános jóllétünkben. Elsődleges feladatuk, hogy kiszűrjék a salakanyagokat és a felesleges folyadékot a vérből, továbbá felelősek vérnyomásunk szabályozásáért, valamint különböző, egyéb testi funkcióinkat segítő hormonok, illetve a vörös vérsejtek előállításáért is. 

A veséinknek létfontosságú szerepük van, ha megbetegszenek, az számos egészségügyi problémát hozhat
Fotó: peterschreiber.media / Getty Images Hungary

Az egészséges vesékben több millió kis „szűrő” gondoskodik arról, hogy naponta mintegy negyvenszer át legyen szűrve a vérünk. Ha azonban működésükben zavar keletkezik, salakanyag és folyadék halmozódhat fel a szervezetünkben. Ilyenkor idővel a vesefunkció korlátozódik, ami károsítja a szerveinket és a szöveteinket, ez pedig hatással lehet az általános jóllétünkre és az egészségünkre.

Vannak, akik különösen veszélyeztetettek

Számos olyan kockázati tényező van, amely krónikus vesebetegséghez vezethet. Ilyen a cukorbetegség, a magas vérnyomás, a szív- és érrendszeri megbetegedések, a túlsúly, a dohányzás, a genetikai adottság, az életkor, továbbá bizonyos gyógyszerek, például a fájdalomcsillapítók mértéktelen szedése is károsíthatja a veséket.

Ezekre a tünetekre figyeljünk

Bár a vesék képesek arra, hogy a szervezetünkben bekövetkező változásokhoz alkalmazkodjanak, ha nem normalizálódik például a vérnyomásunk, az hosszú távon veszélyt jelenthet a vesénkre. Ez a folyamat általában lassan érezteti a hatását, évekig, vagy akár évtizedekig is észrevétlen maradhat. Éppen ezért a vesebetegségben szenvedők általában csak a késői stádiumban tapasztalnak tüneteket.

A vesekárosodás azonban megelőzhető, ha időben felfigyelünk az alábbi tünetekre.

Állandó fáradtság

A vesék a felelősek annak a hormonnak a termeléséért, amely arra utasítja a szervezetet, hogy vörösvértesteket hozzon létre. Ha kevesebb van belőlük, a vér nem tud annyi oxigént szállítani az izmokhoz és az agyhoz, mint amennyire szükségük lenne, emiatt fáradtnak, gyengének érezhetjük magukat, és nehezebben tudunk koncentrálni.

Az állandó fáradtság is lehet a vesebetegség jele
Fotó: Maskot / Getty Images Hungary

Alvási problémák

Kutatások szerint az alvási apnoe és a krónikus vesebetegség között összefüggés van, ugyanis az alvászavar részben károsíthatja a vesét, hiszen megakadályozza, hogy a szervezet elegendő oxigénhez jusson. A hatás visszafele is igaz, ugyanis a vesebetegség alvási apnoét okozhat a torok beszűkítésével és a méreganyagok felhalmozódásával.

Viszkető bőr

A veseelégbetegség miatt a vérben felhalmozódó méreganyagok kiütést vagy viszketést okozhatnak, az ásványi anyagok egyensúlyának felborulása pedig ásványianyag-hiányhoz és csontbetegséghez vezethetnek, amitől a bőrünk szintén kiszáradhat és viszkethet.

Intő jel lehet a bőrviszketés is
Fotó: Science Photo Library / Getty Images Hungary

Duzzadt arc és boka

Az egészséges vesék a vizelettel kiürítik a szervezetből nátriumtöbbletet. Amennyiben ezt nem történik meg, a folyadék felhalmozódhat a végtagjainkban, és duzzadtságot okozhatnak például a lábfejen, a bokán és az arcon.

Izomgörcs

Az elégtelen veseműködés következtében felborult nátrium-, kalcium-, kálium- vagy más elektrolitszint megzavarhatja az izmok és az idegek működését, ami izomgörcsöket okozhat, leggyakrabban a lábakban.

Leggyakrabban a lábaink görcsölnek be, ha gond van a vesénkkel
Fotó: MarianVejcik / Getty Images Hungary

Légszomj

Ha vesebetegség miatt felborul a vörösvértesttermelés, az vérszegénységet okozhat. Emiatt légszomjat érezhetünk, amelyet akár a folyadék felhalmozódása is eredményezhet.

Ködös agy

Ha a vesék nem tudják kiszűrni az összes káros anyagot a szervezetből, a méreganyagok hatással lehetnek az agyunkra is. De akár vérszegénység is állhat az agy oxigénhiányának hátterében, amely szédülést, koncentrációzavart és zavartságot okozhat.

Az agyi köd jellemzője a lelassult gondolkodás
Fotó: SimpleImages / Getty Images Hungary

Étvágytalanság, fogyás

A vesebetegség felkavarhatja a gyomrot, valamint hányingert és hányást okozhat, ezért étvágytalanok lehetünk.

Rossz lehelet

Ha a vesék nem működnek megfelelően, a vizelet a véráramba kerülhet, amely rossz leheletet okozhat. Ezenkívül a véráramban lévő méreganyagok fémes vagy kellemetlen ízt adhatnak az ételnek.

Vesebetegség során a leheletünk és az étel íze is megváltozhat
Fotó: AndreyPopov / Getty Images Hungary

Véres vagy habzó vizelet és gyakori vizelési inger

A habzó vizelet a túl sok fehérje jele lehet, illetve a vizeletbe szivárgó vér, valamint a gyakori vizelési inger, különösen éjszaka, szintén vesebetegségre utalhatnak. 

Kevesen gondolják úgy, hogy a rák egyik figyelmeztető jele lehet egy olyan mindennapi szokás, amely, ha elmaradna, óriási problémát jelentene. Ha szeretnéd tudni, mire figyelj, olvasd el az erről szóló cikkünket is.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Juhász Marianna
Juhász Marianna
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.

Offline

Romulus és Remus legendája: ki alapította valójában Rómát?

Romulus és Remus történetét szinte mindenki ismeri: a két ikertestvért egy nőstényfarkas nevelte fel, majd egyikük megalapította Rómát. A legenda évszázadokon át a város eredettörténetének számított, a történészek szerint azonban a mítosz mögött sokkal összetettebb politikai és hatalmi játszmák húzódtak meg.