Korábban úgy gondoltuk, hogy az álmok csakis az ember sajátjai, mostanra azonban úgy tűnik, hogy ez nem így van: talán az állatok is álmodhatnak – igen, még a pókokról is feltételezhetjük ezt!
Az ételeket, összetevőket évezredek óta analizáljuk. Szó szerint életmentő fontosságú, hogy felismerjük a mérgező növényeket vagy a romlott húst. Ki is alakult bennünk egy összetett rendszer az értékelésre, de ez sem feltétlenül tökéletes.
Kevesen tudják, de a sárgarépa zöldjének bizonyos szempontból még magasabb is a tápanyagtartalma, mint a gyökérrészének. Mutatjuk, milyen hatása lehet a szervezetedre.
A fehérjében gazdag, változatos vitaminokban dúskáló zöldségekkel és azok rostjaival teli étrend széles körben egészségesnek tekintett. A mediterrán diéta éppen ilyen. Mégis vannak a tudományos diskurzusnak olyan hangadói is, akik pont a benne rejtőző alattomos veszélyekre hívják fel a figyelmet.
Még ha gondosan ápolod is a fogaidat, előfordulhat, hogy olyan rossz szokásaid alakulnak ki, ami miatt idő előtt tönkremehet a mosolyod.
Egy egészen különleges kutatás eredményei láttak most napvilágot, amelyből egyértelműen kiderül: a szívmegállás után is lehetnek emlékeink. De hogy mégis hogyan és miből következtettek erre a tudósok, arra a magyarázat sem hétköznapi.
A kurkumát évszázadok óta alkalmazzák – nemcsak fűszerként, hanem gyógynövényként is. Hogy milyen fontos szerepe lehet az ember egészségében, azt most egy újabb kutatás támasztotta alá.
Egy fiatal spanyol tudós ősemberek maradványaiból „támasztott fel” molekulákat, majd segítségükkel baktériummal fertőzött egereket gyógyított meg.
Hiába volt már húsz-harminc éve, hogy a nagyinál nyaraltál, mégis rögtön a nála töltött napok képei villannak be, ha megérzed az almás pite illatát? A szagokhoz és illatokhoz kötődő emlékek nagy hatással vannak az életünkre. Most már azt is tudni, miért.
Ha semmi nem indokolja, hogy gyógyszerekkel enyhítsük a szorongást, javasolt az általános közérzet javítása és az stresszoldás érdekében gyógynövényekkel úrrá lenni a problémán. Ebben lehet segítségünkre az orbáncfű, ami az egyik leghatékonyabb természetes antidepresszáns.
A kutatók kiderítették, mennyi alvásra lenne szükségünk éjszakánként ahhoz, hogy megőrizzük szívünk egészségét. Az orvosok szerint ha hét közben ennél kevesebbet alszunk, két hétvégi hosszabb alvással sem tudjuk bepótolni, hogy csökkentsük a szívbetegségek kockázatát. Tehát az alvás nem luxus, sokkal inkább egy olyan biológiai és viselkedési folyamat, amely megérdemli az osztatlan figyelmet általános egészségünk megőrzése érdekében.
Igazi zsákbamacska egy új parfüm vásárlása, de még a használata is, ha nem vagy tisztában az alapfogalmakkal. Nem csoda, hiszen már az is óriási kérdés, vajon a tesztcsíkra kifújt minta egyezik-e a bőrkémiánkkal? Nemcsak azt nehéz eldönteni, hogy passzol-e hozzánk a kiválasztott illat, hanem a tárolása és a viselése is kihívások elé állíthat. A kisördög pedig mindig ott motoszkál: vajon eredeti-e az a parfüm, amit leemelünk a polcról? Segítünk eloszlatni a kételyeket.
Egy új tanulmány szerint nem minden zöldségféle alkalmas arra, hogy megakadályozza az elhízást. Van három olyan zöldség, melyekről nemrég bebizonyosodott, hogy középkorúaknál sokkal inkább hajlamosít a hízásra, mint az egészséges testsúly elnyerésére vagy megtartására.
A csuklás kellemetlen folyamat, ám ha csupán alkamanként fordul elő, az teljesen természetes. Ha azonban valaki rendszeresen és hosszan csuklik, egy kellemetlen és veszélyes betegségre utalhat.
A lefekvési időnek nagyobb jelentősége lehet az egészségünkre nézve, mint azt valaha is gondoltuk.
Már tudjuk, hogy az emberi munka sok területen pótolható, de vajon az élet védelmét is képes szolgálni a mesterséges intelligencia? A fejlesztők szerint ez csak természetes. Sőt, már több orvos és professzor támogatja a robotok alkalmazását akár műtéti beavatkozásokban is.
Az élelmiszerek egészségre gyakorolt hatása nem csak az összetevőkön múlik. Számít az is, mit mivel, hogyan és milyen gyakran eszünk.
Elképesztő, bizarr és veszélyes szépségtrükköket mutatunk a régmúltból – igaz, némelyik modern fajtáját még ma is bevetik a szépülni vágyók.
Az orvostudomány régóta keresi a sikeres szervátültetések lehetőségét, melyek segítségével a végstádiumú szervi elégtelenségben szenvedők életét meghosszabbíthatja. Most olyan kecsegtető eredményeket hozott egy xenotranszplantáció, vagyis két különböző faj közötti szervátültetés, mely jogosan ébreszt reményt arra, hogy egy napon sertések módosított szerveivel gyógyulhatunk majd mi, emberek is.
A tofu nem tipikusan az az alapanyag, amelynek hallatán összefut az ember szájában a nyál. Ennek ellenére kár lenne leírni: mutatjuk, mennyi mindent tehet az egészségedért.
„Kis lépés az embernek, hatalmas ugrás az emberiségnek” – ez a mondat 54 évvel ezelőtt, 1969. július 20-án a Holdról hangzott el Neil Armstrong amerikai űrhajóstól. Akkor még nem is sejtettük, hogy fél évszázaddal később újra ember lehet a Holdon. Noha ez valóban egy újabb hatalmas ugrás az emberiségnek, azért nem árt azzal tisztában lenni, hogy az űr, a Mars vagy épp a Hold egy emberi egészségre veszélyes, rendkívül ellenséges környezet.
Édesanyánk egészségi állapota előre jelezheti saját jövőbeli egészségünket. Miután a genetika nagy szerepet játszik abban, hogyan működik a testünk, ezért édesanyánk egészségi állapota támpontot adhat nekünk abban, hogy akár tudatosan megelőzzünk bizonyos betegségeket, például a depressziót, a csontritkulást vagy a látásromlást.
A korianderként is ismert, közönséges konyhai fűszernövény a világ egyes részein, például Indiában alapvető élelmiszer – mégis egyesek szerint szappaníze van. Te undorodsz tőle, vagy alig várod, hogy az ételedbe keverhesd?
Az emberi agy méretével meglepően sokat foglalkozunk. Összehasonlítjuk más emlősökével, majd levonjuk a következtetést: akinek a legnagyobb a fejét kitöltő kocsonyás, szürke anyag, az a legfejlettebb. De tényleg így van?
A reggeli mellett neked is ott vannak azok a vitaminok és ásványi anyagok, amit fontosnak tartasz bevenni? De biztos, hogy ez a tökéletes időpont?
