Az őszi-téli időszakban egyre többen gurítanak le egy-egy pohár vagy korsó sört. Bár a mértékletes sörözésnek is van jótékony hatása, teljesen mindegy, hogy mit iszunk, a túlzásba vitt alkoholizálás nagyon sokat árt az egészségünknek.
Ha főzős tévéműsorokat nézve gyakran nyúlsz valami finomság után, vagy nagyobb kedvet érzel ahhoz, hogy te is nekiláss főzőcskézni, egyáltalán nem véletlenről van szó. Egy friss kutatás szerint ugyanis a tévés műsorok jelentős mértékben befolyásolják az étkezési szokásainkat.
Noha a 2-es típusú cukorbetegség kapcsán azt már jól tudjuk, hogy kerülni kell a cukrot, egy új kutatás szerint egy olyan igen gyakori összetevőt is, amely jóformán egyetlen ételből sem hiányozhat.
Az amerikai férfi volt a második, aki génmódosított disznószívet kapott. Az első hónap zökkenőmentesnek tűnt, de néhány nap alatt rosszabbra fordult az állapota, és nem tudták megmenteni.
Nyakunkon a nátha- és az influenzaszezon. Ha minden igyekezeted ellenére mégis ágynak dönt a betegség, fogyassz olyan ételeket, amelyek hozzájárulnak ahhoz, hogy jobb legyen a közérzeted, és gyorsabban meggyógyulj!
Egy kutatás nemrég kiderítette, hogy a menopauza nem csupán a nők méhére és petefészkére, hanem az agyára is jelentős hatással van. Mindezért egyetlen hormon felelős.
A kutatók azt állítják, hogy ha napközben szundikálunk, olyan, mintha már a vacsora elfogyasztása előtt megettük volna a desszertet. Ráadásul az alvásszakértők szerint ezek a nap folyamán beiktatott szunyókálások befolyásolják a rák kialakulásának kockázatát is.
Ebben a furcsa időjárásban nem csoda, hogy sokan megfáznak. Reggel még hűvös van, napközben még a kiskabátok is lekerülnek, míg este megint csak csípős a levegő. Ha gyötör az orrfolyás, de más tüneted nincs, érdemes kipróbálni néhány otthoni trükköt is.
A fogási vagy markolási erő – ami meghatározza a kézfogásod erősségét, és lehetővé teszi, hogy kinyiss egy befőttesüveget – értékes információkat hordozhat az egészségügyi állapotodról.
A sütőtökfűszer összetevőiről kutatások is igazolták, hogy védelmet nyújthatnak egy sor krónikus betegséggel szemben.
Vannak, akik teljesen elutasítják a tetoválást, mondván, rossz üzenetet küld a külvilág felé viselőjéről. Mások azonban az önkifejezés egyik formájának tartják. Megint mások életmentés céljából alkalmazzák. De hogyan lett a stigmából fontos, bőrön viselt jelzés, miként alakult a tetoválás történelme?
A botox nem csak az arcot varázsolja fiatalabbá. Egészségügyi okokból a test számos részén alkalmazható az anyaggal történő kezelés, például a lábfejen, a húgyhólyagban vagy akár a hónaljban annak érdekében, hogy megakadályozzák vele a túlzott izzadást, vagy az erős és gyakori vizelési ingert.
Úgy tűnik, hogy a tudósok áttörést értek el a kankó vagy tripper néven ismert fertőző betegség kezelésében, ami mára szinte minden rendelkezésre álló gyógyszerrel szemben rezisztenssé vált.
A vakbélgyulladás a hasfájások egyik mumusa, számtalan tévhit kering azzal kapcsolatban, vajon mi válthatja ki, és milyen tünetekkel jár, most ezt igyekszünk tisztázni.
Egyre többen köhögnek és tüsszögnek, ahogyan az minden év nagyjából közel azonos időszakában lenni szokott. A változékony, gyakran kiszámíthatatlan időben többet is vagyunk a lakásban, a zárt térben pedig gyorsabban terjednek a vírusok.
A luffaszivacs éppúgy a baktériumok melegágya lehet a fürdőszobában, mint a mosogatószivacs a konyhában.
A rukkola kulináris és gyógyászati felhasználása az ókori római és egyiptomi időkre nyúlik vissza. Később az emberek természetes afrodiziákumként használták, illetve sokszor emésztési zavarok esetén alkalmazták. Manapság sokkal inkább salátazöldként fogyasztjuk, pedig az enyhén csípős ízéről ismert rukkola nem csupán az ételünket teszi ízletesebbé, hanem számos vitamin és ásványi anyag forrása is. Ennek a tápláló zöldségnek a rendszeres fogyasztása több szempontból is jótékony hatással lehet az egészségünkre.
A hideg idő beálltával egyre többen szenvednek majd megfázástól, vírusos megbetegedéstől. Ha neked is van még otthon az előző szezonban megvásárolt, illetve felbontott gyógyszerekből, jobb, ha ellenőrzöd a felhasználhatósági dátumot. Lejárt szavatosságú készítményeket szedni ugyanis egyáltalán nem veszélytelen.
A zabpehelyfürdő segít megnyugtatni a gyulladt, viszkető bőrt, és megelőzheti a további irritációt.
A természet ajándékai között gyakran találunk olyanokat, amelyeket érdemes kiemelni a mindennapi étkezésünkben. Az egyik ilyen kincs a tökmagolaj is, amely megannyi áldásos hatásának köszönhetően kitűnő tápanyagforrás lehet a hűvös őszi napokon is. Ráadásul nálunk készül Európa legjobbja is.
Egyre több helyen találkozni olyan receptekkel, amelyekben alapanyagként szerepel egy, a sör és a kenyér előállításához használt összetevő. Ez a gombaféle nagyon sok mindenben segíthet: támogatja a haj és a bőr egészségét, segít az emésztőrendszeri problémák javításában és a vércukorszint szabályozásában is. De pontosan mi is ez?
A kor előrehaladtával a menstruációs ciklus is változik, ám hogy ez pontosan mivel jár, és mit is jelent az átalakulás, arról még napjainkban is csak nagyon kevés szó esik. Sokszor még a nők egymás között is tabuként kezelik, hogyan befolyásolja a hormonrendszer a menstruáció időtartamát, gyakoriságát, erősségét és a vele együtt járó tüneteket, pedig ez is fontos része a női egészségnek.
Könnyen hiheted azt, hogy ebben az évszakban már nem kell olyan óvatosnak lened a kullancsokkal, pedig ez hatalmas tévedés.
Egyértelműnek tűnhet, hogy edzéshez használt felszereléseinket rendszeresen tisztítjuk, azonban a kutatások szerint ez általában a ruhákra koncentrálódik. De mi a helyzet a kiegészítőkkel, mint amilyen a pulzusmérő is?
Álmatlanság ellen kiváló segítség lehet, ha kapszulaként szedhető formában pótoljuk a melatonint. Ezt a hormont a szervezetünk is termeli, ám ha nem elegendő mennyiségben, akkor nem lesz pihentető az alvás. Érdemes azonban óvatosan bánni vele, mert akár kellemetlen mellékhatásokat is okozhat.
