Végigkóstoltunk mindenféle cukorpótlót, nyírfacukortól, sztívián át az agaveszirupig, hogy megállapítsuk, a legfinomabb cukorpótló a cukor. Alternatív édesítőszereket kóstoltunk.
A fogyás mellett már az ötvenes években ajánlották a mozgást és a csökkentett sóbevitelt. De mire jó a mellbimbók jegelése?
Összegyűjtöttük Zsazsa létének esszenciáját, hogy mind megcélozhassuk a kilencvenhét évet.
Nincs időm, túl fáradt vagyok, lefáraszt a gyerek és amúgy sincs kivel - összeszedtük és megcáfoljuk a tíz leggyakoribb lógósdumát.
Ingerült, feszült, esetleg fáj a feje, vagy akár reumás panaszai is vannak? Akkor ön se bírja a hirtelen időjárásváltozásokat, pedig mostanában van belőlük elég. Adunk pár tippet, amikkel könnyebb lesz átvészelni a következő napokat!
A britek ugyanis randinként átlag negyvenezer forintnak megfelelő fontot dobnak ki az ablakon. Meglepetés: bár a nők töltenek több időt a tükör előtt, a férfiak költenek többet a külsejükre.
Több oka van annak, hogy az év elején olyan sok a haláleset. Soroljuk!
Mi a középmezőnyben szerepelünk, a legegészségesebbek pedig a japánok, akik a KFC-ből rendelik az ünnepi vacsorát.
Tudja, hogy napi hány gramm gyümölcsre van szüksége? Vagy hogy mi az az intervallum edzés?
Sok mindentől függ, mi és miért van jobb hatással egészségünkre, de miután kitöltötte a tesztet, elmagyarázzuk, miért az a helyes válasz, ami.
A szakértők szerint nem mindegy, mivel motiválnak minket edzésre: a pénzjutalom helyett a pénzmegvonás az igazán hatékony módszer.
Egy brit orvos szerint létezik egy egyszerű technika, ami megoldást jelent a sokakat érintő problémára.
