életmód 35 - Dívány

​

​

​

Ne szúrjuk ki anyu szemét a szokásos virág-bonbon kombóval. Van néhány sokkal jobb ötletünk.

Nem kell annyi zsírt enni és kicsit mozogni kell, egy év alatt simán lemegy a testsúly 5 százaléka.

Dolgozni sehol sem jó, érkezik a sztenderd válasz, de vegyük kicsit komolyabban a kérdést. Az irodisták életük nagy részét különböző irodaépületekben töltik: körbekérdezünk pár dolgozót, az ő mindennapjait mi teszi/tenné jobbá, és egy irodaházak bérbeadásával foglalkozó szakembertől is megtudakoltuk, milyen kritériumok alapján választanak a cégek munkahelyet beosztottjaik számára. Mondja el, önnek mi fontos egy irodában!

Leereszkedőek vagyunk, mindig csak magunkról beszélünk, feltűnően nyaljuk a főnök seggét vagy egyszerűen nem tudunk titkot tartani? Utálni fognak.

Ne veszítsd el a humorodat, Facebookozz, kocsmázz, de az is segíthet, ha piszkosul elkezdesz dolgozni.

10+1 tipp, hogy ne égéssel kezdjen: Aludja ki magát, mérje le, mennyi idő alatt jut el az irodába, és mosolyogjon csöndben, ennyi a lényeg.

Hogyan lehet féken tartani az üzleti ebédek miatti extra kilókat úgy, hogy közben ne tűnjön fel az asztaltársaknak.

Nekünk is lehetnek elvárásaink az új munkahellyel szemben, de nekik is velünk szemben!

Segít a hormonpótlás, a vitamindús táplálkozás, vagy a disznószőr kefe - hogy kinek pontosan mi, azt csak szakember tudja megmondani.