sport 38 - Dívány

​

Mit sportoljon a gyerek, honnan lehet előre tudni, hogy miben lesz majd jó? Érdemes a versenysportba energiát fektetni, vagy elég lesz hobbiból, az egészségéért mozogni? Nem fogják őt bántani az edzésen? Megannyi kérdés, az alapoktól az aranyérmekig.

A gyerekek állóképessége a hosszútávfutókéval vetekszik, izmaik ugyanis ellenállnak a fáradtságnak, és gyorsabban regenerálódnak, mint az edzett atléták - derül ki egy friss tanulmányból. Lehet, hogy ezért nem bírod tartani velük az iramot?

A túl sokszor és túl sokat edzők szívét és agyát is megviseli, ha egyszerűen képtelenek megálljt parancsolni maguknak.

Május 7. és 13. között – hétfőtől vasárnapig – Sporthét a Premier Outletben! A sportok, a mozgás és a szabadtéri programok kedvelői trendi darabok közül válogathatnak, és akár 70% kedvezménnyel juthatnak hozzá a választott sportruházati termékekhez.

Sok nő egy, két, vagy akár sok gyerek után sem szeretné abbahagyni a sportolást, sőt, vannak, akik szeretnek mindig új mozgásformákat kipróbálni. A szakember szerint, aki bírja, nyugodtan választhat intenzívebb sportot is, a néphittel ellentétben ugyanis a rázkódással, ugrálással járó mozgás szülés után sem okoz vizelettartási problémákat. Dr. Oláh Orsolya nőgyógyász, urogynekológus szakorvost kérdeztük.

Nehéz dolga van annak, aki azt szeretné, ha a gyereke úgy sportolna, hogy nem versenyez. Pedig a versenysport messze nem a mozgás öröméről szól, és hát az egészségestől is igen távol van. Le a versenyfétissel!

A legegyszerűbb megoldás egyszersmind az egyik leghatékonyabb is.

Nem biztos, hogy megéri így szert tenni arra a hőn áhított testre.

Nem egyértelmű, hogy mindez a fejet ért ütések következménye-e, vagy egy teljesen ártalmatlan jelenség.

Fordított felüléseket csinált épp, amikor elszakadt a bokáit rögzítő szalag.

Terhesen még a hatalmas hasa miatt cseszegették a német bloggert, néhány hónappal később viszont már azt kérdezték tőle, hova siet a gyúrással.