Minden, amit tudni kéne a szénhidrátokról
Alig eszik, mégsem fogy. Mert rosszul csinálja. Nem csak az a szénhidrát, ami annak látszik.
Alig eszik, mégsem fogy. Mert rosszul csinálja. Nem csak az a szénhidrát, ami annak látszik.
A január másodikán nehezen begombolható nadrág sokunk újévi fogadalmát megerősíti. Fogyni böjttel is lehet, de nem mindegy, hogy csinálja. Így kell.
Sok light termékben a kevés zsír miatt hiányzó ízt szénhidráttal pótolják, ezért nem árt alaposan elolvasni az energiatáblázatot. Teszteltük, mi a különbség.
A meddőség okaként gyakran a PCOS a "bűnös". Változtass az étrenden, hogy bekopogtasson a gólya!
Egyre több kisiskolás fogyókúrázik – de nem mindegy, hogy hogyan teszi! (és az sem biztos, hogy van értelme).
Mit szabad és mit nem? A szakember kilistázta.
Az epilepszia-gyógyszerek a betegek 70 százalékánál nem működnek, egy egyszerű diétával legtöbbjüknek sikerül tünetmentesnek maradniuk. A gyerekeknek is.
Kóla a cumisüvegben, vagy megváltoztatott étrend?
Rövid időn belül két 1-es típusú cukorbetegséggel kezelt kisgyermek került veszélybe közvetve az interneten divatos szélsőséges diéta miatt.
A lisztérzékenység nem megengedő, a tünetek fegyelemre nevelnek. És még jó, ha idejében kiderül. Egy anya vallomása.
Pszichológus szakértő segít abban, hogy megfelelően kezeljük, ha kamaszlányunk túl kövérnek érzi magát.