Fogyókúrázni nem egyszerű, ráadásul a módszerek hatékonysága is elétrő lehet. Amerikai kutatók most megnézték, vajon a kalóriaszámlálás vagy a rendszeres koplalás jön be jobban.
Keressünk azokat a bátor olvasókat, akikkel együtt megmutathatjuk,milyen alakon milyen ruha mutat jól.
Alig eszik, mégsem fogy. Mert rosszul csinálja. Nem csak az a szénhidrát, ami annak látszik.
A január másodikán nehezen begombolható nadrág sokunk újévi fogadalmát megerősíti. Fogyni böjttel is lehet, de nem mindegy, hogy csinálja. Így kell.
Sok light termékben a kevés zsír miatt hiányzó ízt szénhidráttal pótolják, ezért nem árt alaposan elolvasni az energiatáblázatot. Teszteltük, mi a különbség.
A meddőség okaként gyakran a PCOS a "bűnös". Változtass az étrenden, hogy bekopogtasson a gólya!
Egyre több kisiskolás fogyókúrázik – de nem mindegy, hogy hogyan teszi! (és az sem biztos, hogy van értelme).
Az epilepszia-gyógyszerek a betegek 70 százalékánál nem működnek, egy egyszerű diétával legtöbbjüknek sikerül tünetmentesnek maradniuk. A gyerekeknek is.
Mit szabad és mit nem? A szakember kilistázta.
Kóla a cumisüvegben, vagy megváltoztatott étrend?
Rövid időn belül két 1-es típusú cukorbetegséggel kezelt kisgyermek került veszélybe közvetve az interneten divatos szélsőséges diéta miatt.
