Beépített egészség

Olvasási idő kb. 2 perc

Azt hitte elég, ha sűrűn szellőztet, vagy elszívót használ főzés közben annak érdekében, hogy tisztán tartsa lakása levegőjét? A legújabb kutatások szerint ennél többet is tehetünk azért, hogy egészséges környezetben éljünk. A „Jó, de hogyan?” kérdésre kerestük a választ.

Egy hosszabb e-mail kinyomtatásával, a nappali dohányzóasztalára tett mezei virág illatú illatosító húsz percenkénti „tüsszentésével” vagy a tavaszi nagytakarítás során a kanapéba dörzsölt kárpittisztítóval is egy tucat káros anyagot juttatunk a szoba levegőjébe, amelyeket még egy erős kereszthuzattal sem tudunk végleg száműzni. Nem véletlen hát, hogy kutatások szerint egy lakás vagy iroda levegője még a városi levegőnél is szennyezettebb, és mivel életünk 90 százalékát négy fal között töltjük, ez az egészségünkre is hatással lehet.

Galéria ikon

1

Galéria: Infografika

Mindannyian ismerjük azt az érzést, amikor egy hosszabb megbeszélésről kezdődő fejfájással és égő, vibráló szemekkel távozunk, majd a halántékunkat masszírozva arra keressük a választ, hogy mitől is „fáradtunk el” ennyire. A nap végén a gyermekek is bágyadtan kókadoznak abban a tanteremben, amelyben nem biztosított a friss levegő. Kevesen gondolunk arra, hogy a tárgyaló, iroda, tanterem vagy nappali levegőjében észrevétlen megbújó formaldehid lehet a hunyó, amely belélegezve az orrdugulástól a fulladáson át a rossz közérzetig képes tüneteket produkálni.

Dr. Krivácsy Péter, a Semmelweis Egyetem I. számú Bókay Gyermekklinikájának Sürgősségi Ambulanciájának Osztályvezetője, a Léghajó program vezetője azt mondja, az elmúlt 15 évben végzett átfogó vizsgálatok összefüggésbe hozták az allergiás megbetegedéseket a légszennyezettséggel.

Dr. Krivácsy Péter, a Semmelweis Egyetem I. számú Bókay Gyermekklinikájának Sürgősségi Ambulanciájának Osztályvezetője, a Léghajó program vezetője

- Nagyon fontos, hogy a betegséget kiváltó okok vizsgálata mellett párhuzamosan kutassák az egészségjavító megoldásokat is – mondta a szakember.

A formaldehid mindenhol jelen van, mint az ágy mögött a porcicák: a már említett takarítószerek mellett festékekből, furnérlemezekből, szigetelésekből, textíliákból, ragasztókból, valamint a szőnyegekből és bútorokból, de a számítógépekből és nyomtatókból is kerülhet ilyen anyag a nappalinkba.

Ha száműzni akarjuk, akkor a legkézenfekvőbb és legolcsóbb megoldás ablakot nyitni, illetve a szobanövények is sokat segíthetnek a zárt térben: oxigént termelnek és képesek a levegő minőségének javítására is. A természetes szellőztetés ugyanakkor a modern irodaházakban, sterilitást igénylő kórházi szobákban, utcára nyíló otthoni ablakokkal gyakran nem megoldható, ezért érdemes már otthonunk építésénél, felújításánál olyan építőanyagokat használni, amelyek megelőzik a rossz levegő miatt kialakuló panaszokat. Ilyenek például a Rigips Activ'Air technológiával készült gipszkartonjai, amelyek minimálisra csökkentik a belső tér levegőjének formaldehid tartalmát, ezáltal észrevétlenül javítják a levegő minőségét.

Ráadásul ennek a technológiának köszönhetően a levegőben található formaldehid egészségre ártalmatlan anyagokká alakul, és semmilyen káros anyag sem kerül vissza a levegőbe. A beépített gipszkarton – többszöri felújítás és átfestés után is – akár 50 éven keresztül ugyanolyan hatékonysággal működik. Ezért aztán sem a formaldehid, sem pedig a néhány évente napirendre kerülő lakásátalakítás pluszköltségei miatt sem kell, hogy fájjon a fejünk.

A bátonyterenyei Kossuth Lajos Általános Iskola 3.b osztályosai már a hanggátló és levegőtisztító hatású gipszkarton termékekkel felújított teremben köszöntötték a 2015-ös évet.
dívány.hu ‎
dívány.hu ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

Kijátszotta a cenzúrát: titokban tanította feminizmusra a lányokat a szocializmusban a magyar írónő

A Kádár-korszakban a cenzúra mindent látott és mindent ellenőrzött, de volt egy terület, amit a rendszer bürokratái mélyen lenéztek és elhanyagoltak: a lányregényeket. Ezt a zseniális kiskaput használta ki Kertész Erzsébet, a „Csíkos könyvek” koronázatlan királynője. Miközben a kultúrpolitika azt hitte, a szerző csak ártatlan, romantikus történetekkel szórakoztatja a kislányokat, ő valójában a legkeményebb feminizmust, a női egyenjogúság és az önmegvalósítás eszméit csempészte be a gyerekszobákba Hugonnai Vilma vagy Szendrey Júlia sorsán keresztül.

Életem

Ezt rontják el a legtöbben az adóbevallásukban

Sokan csak az szja-bevallás átnézésekor szembesülnek azzal, hogy év közben rosszul nyilatkoztak, jogosulatlanul vettek igénybe kedvezményt, vagy elmulasztottak feltüntetni egy fontos adatot. A NAV szerint továbbra is a gyermekek után járó kedvezményeknél fordul elő sok tévedés.

Mindennapi

Sokan nem tudják: ilyenkor nemet mondhatsz a túlórára

Téves az a nézet, hogy a főnök bármikor, korlátlanul benn tarthat munka után. Bizonyos esetekben a túlóra egyáltalán nem rendelhető el, máskor pedig csak a munkavállaló írásos hozzájárulásával. A munka törvénykönyve külön szabályokat állapít meg a rendkívüli munkaidőre, vagyis arra, amikor a dolgozónak a beosztásán túl kellene munkát végeznie.