Életem cikkek
Cseréljünk otthont – ingyen van a szállás, csak utazz!
Lett otthonunk Párizs közepén ingyen, főzhettünk és moshattunk szabadon, és hamarosan ismert minket a sarki fűszeres is – meséli egy gyakorlott otthoncserélő. Ha valaki nem akar költeni a szállásra, de mégis kényelmesen szeretné érezni magát a nyaralása alatt, ideális megoldás számára ez. Ma már a világ több tízezer otthona közül lehet választani.
Online ivászat az új japán trend
Egy hét zöldségeken: Farkaséhes lettem
Gazpacho ide vagy oda, estére azért már éhes lettem. Ez egy kísérlet, nem fogyókúra. Dietetikusunk a Nyers Ételek Vegán Workshopja után kipróbálta, milyen nyers zöldségeken élni. Kapóra jött, hogy kényszerből se főzni, se sütni nem tud, mert elzárták a gázt. Küzdelem az éhséggel, 2. rész.
A májat és a megfázást együtt gyógyítja
Zumba: elhiszed, hogy fogysz és tudsz táncolni
Ellenállhatatlan ugyan nem lettem az óra végére, ahogyan egy helyen ígérték, de elhittem, józanul is jó táncolni. A Zumba egy különös marketingfogás gyors alakformálásra vágyó, gyors életű nőknek. Kipróbáltuk.
Családtervezés: Petesejt fagyasztással lehet halasztani?
Venezuelában földönkívüli voltam, a magyarok közt nem
Egyszer egy híres venezuelai cukrászda mákos sütit készített, és a rendőrség azonnal kiszállt, hogy fellépjen a drogárusítás ellen - mondta Ákos, a 25 éves magyar származású, venezuelai fiú, aki nemcsak azért költözött Magyarországra, mert nálunk szabad mákot enni, hanem mert otthon mindenki túlságosan laza. Külföldiek a magyarokról, 7. rész.
Kiborított a munkám, ezért már reggel berúgtam mindig
Szerintem én olyan típus vagyok, aki minden nehézségben az alkoholra fog gondolni először, amíg él - osztotta meg velünk történetét egy férfi. Egy felmérés szerint a munkahelyük miatt jobban aggódnak a magyarok, mint az egészségük vagy a szeretteik iránt, és ha stressz éri őket, inni kezdenek. Hazánk az egymillió alkoholproblémával élők országa. A nők szorongásaik miatt, a férfiak a boldogtalan magánéletük miatt is isznak.
Mégis mire jó a fehércsokoládé?
A feketecsokoládéról már annyi mindent tudunk, azon kívül, hogy finom. Tele van antioxidánsokkal, védi a szívet, még a hangulatunk is jobb lesz tőle (persze boldogsághormon nincs benne). De mi a helyzet a fehércsokoládéval? Kakaó híján a csokoládénak tulajdonított pozitív élettani hatások nincsenek benne, marad tehát az, hogy finom.
Úgy éreztem, túl jól ismer, ezért elmenekültem - sorsfordító utazások
Szilvi Granadán töltötte a nyarat, és beleszeretett egy férfiba, aki volt olyan kedves, és kitágította a horizontját. Akkora hatást gyakorolt a lányra, hogy a végén úgy érezte, túl jól ismeri a lovagja, és nem hagyott neki semmit önmagamból, ami csak az övé lehetne.
Megnyílt a Starbucks a Mammutban
A Starbucks megnyitotta második, budapesti üzletét. Az új üzlet a Mammutban található, 118 nm-en, 30 ülőhellyel.
A házas férfiak jobb emberek
A boldog házasságban élő férfiak mentálisan egészségesebbek, mint akik egyedülállók- derült ki egy felmérésből.
Dobó és Oroszlán tapogat
Merülj el, merülj le!
Te milyen szeretnél lenni?
A kakaó fiatalon tart és élénkít
Az előző részben megismerhettük, milyen eljárásokkal készül a kakaóbabból kakaópor a közkedvelt reggeli italunkba. Most az is kiderül, hogyan hat a szervezetünkre a kakaó és tényleg tartalmaz-e szívvédő összetevőket.
Olyan, mint a kakaó, csak nem annyira hízlal
Ha már unnád a kakaót, válts karobra! Nincs benne koffein, theobromin, így hatásai enyhébbek. Édesítésre, sűrítésre egyaránt alkalmas, még a lisztérzékenyek étrendjében is. Reformsütikbe ajánlott, ráadásul még energiaszegényebb is a kakaónál. Dietetikusunk összegyűjtötte a karob előnyeit.
Ha együtt sportoltok, tovább tart a szerelem
A közös biciklizés óriási fun, mondja egy kollégánk, és akad olyan is, aki egy plüss focilabdát rugdos otthon a szerelmével. Szakértők szerint a közös sport és játék erősíti a kapcsolatokat, mi pedig utánanéztünk a miérteknek: Tari Annamária szerint az endrofintermelés az egyik kulcs, és fontos, hogy ne a rivalizálás legyen a középpontban.
A krumplin, tésztán és a rizsen túl is van élet - alternatív köretek
A kuszkusz és a bulgur valójában búza, és mindkettőből készíthető egy hagyományos libanoni saláta. Időt és energiát spórolhatsz meg az elkészítésükkel, ráadásul számtalan módon megfőzhető. Most induló sorozatunkban az álgabonákkal és egyéb rizs- és tésztaalternatívákkal ismerkedhetsz meg. Rizs és tésztaalternatívák 1. rész
Tévhitek: A magzatvédő vitamin nem mindig véd
Vigyáznom kellett, hogy ne a nőt lássák bennem
A fogvatartottak nem sokra becsülik a börtönben dolgozó nőket - meséli Csiha Krisztina, visszavonult börtönpszichológus, aki úgy fogalmazott, ez a szakma vágyai netovábbja volt. A pszichológus nem szereti a pörgést maga körül, ezért is érezte magát jól munkahelyén, kikapcsolódásképp pedig szakkört szervezett az elítélteknek. Interjú.
Az instant kávé erősebb, mint gondolnád
Bár a lakosság közel kétharmada naponta fogyaszt kávét idehaza, mégis néhány dologban tévedünk, amikor az instant kávéról esik szó. A Nescafé felméréséből kiderült, hogy az instant kávét gyakran megalapozatlan vádak érik az kávé eredetét, készítését, hatásait illetően.
Csajozni és öltözködni is jobb vékonyan - férfi szépségmánia
Egyre több férfin hajtanak végre korrigáló kozmetikai műtétet. A legújabb trend: vékonynak lenni, mert azzal lassítani lehet az idő múlását. A tinédzsertest azonban veszélyes, ugyanúgy mint a szénné gyúrt, hiszen mindkettő hátterében kóros önkép áll. A magazinok és a divatvilág támogatja a nyurga, hosszú férfiakat, ezért is nehezedik nagy nyomás a férfiakra.
Nyugat-Európa a burka betiltása mellett áll
Főként az idősebb nyugat-európaiak támogatják a teljes arcot eltakaró fátyol viselését tiltó francia rendelkezést, és ebben a kérdésben a férfiak és nők is egyetértenek. Az amerikaiak kevésbé támogatják a döntést, derült ki egy nemzetközi felmérésből.
A gyógysör csak fokozza a másnaposságot