Életem | Dívány

Életem

Életem cikkek

Cseréljünk otthont – ingyen van a szállás, csak utazz!

Lett otthonunk Párizs közepén ingyen, főzhettünk és moshattunk szabadon, és hamarosan ismert minket a sarki fűszeres is – meséli egy gyakorlott otthoncserélő. Ha valaki nem akar költeni a szállásra, de mégis kényelmesen szeretné érezni magát a nyaralása alatt, ideális megoldás számára ez. Ma már a világ több tízezer otthona közül lehet választani.

Egy hét zöldségeken: Farkaséhes lettem

Gazpacho ide vagy oda, estére azért már éhes lettem. Ez egy kísérlet, nem fogyókúra. Dietetikusunk a Nyers Ételek Vegán Workshopja után kipróbálta, milyen nyers zöldségeken élni. Kapóra jött, hogy kényszerből se főzni, se sütni nem tud, mert elzárták a gázt. Küzdelem az éhséggel, 2. rész.

Zumba: elhiszed, hogy fogysz és tudsz táncolni

Ellenállhatatlan ugyan nem lettem az óra végére, ahogyan egy helyen ígérték, de elhittem, józanul is jó táncolni. A Zumba egy különös marketingfogás gyors alakformálásra vágyó, gyors életű nőknek. Kipróbáltuk.

Venezuelában földönkívüli voltam, a magyarok közt nem

Egyszer egy híres venezuelai cukrászda mákos sütit készített, és a rendőrség azonnal kiszállt, hogy fellépjen a drogárusítás ellen - mondta Ákos, a 25 éves magyar származású, venezuelai fiú, aki nemcsak azért költözött Magyarországra, mert nálunk szabad mákot enni, hanem mert otthon mindenki túlságosan laza. Külföldiek a magyarokról, 7. rész.

Kiborított a munkám, ezért már reggel berúgtam mindig

Szerintem én olyan típus vagyok, aki minden nehézségben az alkoholra fog gondolni először, amíg él - osztotta meg velünk történetét egy férfi. Egy felmérés szerint a munkahelyük miatt jobban aggódnak a magyarok, mint az egészségük vagy a szeretteik iránt, és ha stressz éri őket, inni kezdenek. Hazánk az egymillió alkoholproblémával élők országa. A nők szorongásaik miatt, a férfiak a boldogtalan magánéletük miatt is isznak.

Mégis mire jó a fehércsokoládé?

A feketecsokoládéról már annyi mindent tudunk, azon kívül, hogy finom. Tele van antioxidánsokkal, védi a szívet, még a hangulatunk is jobb lesz tőle (persze boldogsághormon nincs benne). De mi a helyzet a fehércsokoládéval? Kakaó híján a csokoládénak tulajdonított pozitív élettani hatások nincsenek benne, marad tehát az, hogy finom.

A kakaó fiatalon tart és élénkít

Az előző részben megismerhettük, milyen eljárásokkal készül a kakaóbabból kakaópor a közkedvelt reggeli italunkba. Most az is kiderül, hogyan hat a szervezetünkre a kakaó és tényleg tartalmaz-e szívvédő összetevőket.

Olyan, mint a kakaó, csak nem annyira hízlal

Ha már unnád a kakaót, válts karobra! Nincs benne koffein, theobromin, így hatásai enyhébbek. Édesítésre, sűrítésre egyaránt alkalmas, még a lisztérzékenyek étrendjében is. Reformsütikbe ajánlott, ráadásul még energiaszegényebb is a kakaónál. Dietetikusunk összegyűjtötte a karob előnyeit.

Ha együtt sportoltok, tovább tart a szerelem

A közös biciklizés óriási fun, mondja egy kollégánk, és akad olyan is, aki egy plüss focilabdát rugdos otthon a szerelmével. Szakértők szerint a közös sport és játék erősíti a kapcsolatokat, mi pedig utánanéztünk a miérteknek: Tari Annamária szerint az endrofintermelés az egyik kulcs, és fontos, hogy ne a rivalizálás legyen a középpontban.

A krumplin, tésztán és a rizsen túl is van élet - alternatív köretek

A kuszkusz és a bulgur valójában búza, és mindkettőből készíthető egy hagyományos libanoni saláta. Időt és energiát spórolhatsz meg az elkészítésükkel, ráadásul számtalan módon megfőzhető. Most induló sorozatunkban az álgabonákkal és egyéb rizs- és tésztaalternatívákkal ismerkedhetsz meg. Rizs és tésztaalternatívák 1. rész

Vigyáznom kellett, hogy ne a nőt lássák bennem

A fogvatartottak nem sokra becsülik a börtönben dolgozó nőket - meséli Csiha Krisztina, visszavonult börtönpszichológus, aki úgy fogalmazott, ez a szakma vágyai netovábbja volt. A pszichológus nem szereti a pörgést maga körül, ezért is érezte magát jól munkahelyén, kikapcsolódásképp pedig szakkört szervezett az elítélteknek. Interjú.

Az instant kávé erősebb, mint gondolnád

Bár a lakosság közel kétharmada naponta fogyaszt kávét idehaza, mégis néhány dologban tévedünk, amikor az instant kávéról esik szó. A Nescafé felméréséből kiderült, hogy az instant kávét gyakran megalapozatlan vádak érik az kávé eredetét, készítését, hatásait illetően.

Csajozni és öltözködni is jobb vékonyan - férfi szépségmánia

Egyre több férfin hajtanak végre korrigáló kozmetikai műtétet. A legújabb trend: vékonynak lenni, mert azzal lassítani lehet az idő múlását. A tinédzsertest azonban veszélyes, ugyanúgy mint a szénné gyúrt, hiszen mindkettő hátterében kóros önkép áll. A magazinok és a divatvilág támogatja a nyurga, hosszú férfiakat, ezért is nehezedik nagy nyomás a férfiakra.

Nyugat-Európa a burka betiltása mellett áll

Főként az idősebb nyugat-európaiak támogatják a teljes arcot eltakaró fátyol viselését tiltó francia rendelkezést, és ebben a kérdésben a férfiak és nők is egyetértenek. Az amerikaiak kevésbé támogatják a döntést, derült ki egy nemzetközi felmérésből.