Tegye fel a kezét, aki még soha nem szabadult meg testszőrzetétől! Míg a szőrös női test egykor a szexuális egészség szimbóluma volt, ma már leginkább az igénytelenség jele. Vannak, akik viszont úgy gondolják, a szépség minden formában megnyilvánulhat: szőrösen és szőr nélkül is.
A szédülés hátterében súlyos betegség is állhat, bizonyos esetekben erősen javasolt orvosi kivizsgálásra menni.
Egy ágy, körülötte néhány polc a ruhadaraboknak, szemben egy tévé, és éppen annyi hely, hogy az ember ágyban fekve oldalra kinyújtsa a karját. Mindössze ennyi hely áll rendelkezésre annak a 200 000 hongkonginak, akik az úgynevezett koporsólakásokban tengetik életüket.
Talán csak szomjas vagy, amikor elkap a cukoréhség. És vajon mi a különbség a két érzés között?
Szerencsére idén sem került el minket a vénasszonyok nyara, így sok időt tölthettünk a szabadban, akár kirándulással, akár a kertben ücsörögve. Csakhogy most a napsütés az, amit keresünk, nem az árnyék.
Heim Pál, a kórháznévadó professzor dédunokája bár Budapesten született és évtizedekig ott is élt, ma már Várgesztesen rendezkedett be a családjával, és a vízen kívül semmilyen közműrendszerhez nem csatlakoznak. Házuk lebomló anyagokból épült, vendégházuk pedig mindenkinek megmutatja, hogyan lehet energia- és környezettudatosan élni.
A kellemetlen állapotot kiválthatja a táplálkozási mód vagy a körülmények, de akár betegség is állhat a háttérben.
Az állott kávé témájával kapcsolatban igen sok tévhit kering a köztudatban, mint ahogy annak tekintetében is, meddig lehet eltartani a kávét, meddig célszerű elfogyasztani a már lefőzött változatot, illetve mi történik, ha valaki ezt akár egy nappal vagy éppen napokkal az elkészítés után teszi meg. Állítólag hidegen inni szépítő hatással bír, de mi élnénk a gyanúperrel, hogy ezt olyasvalaki találta ki, akinek épp nem volt kedve valamelyik nagyon hiú ismerősének egy friss adagot készíteni.
A legjobb tápanyagok segíthetnek az egészséged megőrzésében, és abban is, hogy minél jobban érezd magad a bőrödben. A rosszabbak pedig károsak úgy a belső egészségedre, mint a megjelenésedre vagy épp a hangulatodra – ezeket érdemes inkább csak alkalmanként fogyasztanod.
A bosszúpornó királyának emelkedéséről és főként bukásáról szól a Netflix Az internet leggyűlöltebb embere című dokumentumsorozata. Ezt kell tudnod róla.
A puffadás számos kellemetlen tünete közül csak egy, hogy bizony jelentősen képes kidudorodni tőle a has, még akkor is, ha egy deka súlyfelesleg sincs rajtad. Az általában jelentős túlevés, a puffasztó, gázképződést okozó ételek hatására jelentkező tünetek nagyon kényelmetlenek tudnak lenni. Ez a leginkább ismert probléma, ha a bélrendszerről van szó, ám akad számos kellemetlen tünet, amiket a szakértő szerint a legrémesebb ételek fogyasztásának kihagyásával jó eséllyel elkerülhetsz.
Lelki szükségleteket elégít ki a kocsmázás – fejtette ki korábbi tanulmányában a brit Leeds Egyetem kutatója, dr. Colin Gill, aki szerint a nőknek nem ellenezniük, hanem támogatniuk kellene a férjük kocsmába járását, hiszen ez olyan létszükséglet a férfiaknak, mint a nőknek a barátnőkkel való pletykálkodás. És bár az urak alapvetően egymás társaságát élvezik ilyenkor, ne feledkezzünk meg a tényről: éppen 40 éve vált lehetővé a briteknél, hogy nőket is kiszolgáljanak.
Talán veled is előfordult már, hogy az ebédhez megittál egy pohár bort, majd miután befejezted az étkezést, ittál egy csésze kávét, és azt gondoltad, ezzel ellensúlyoztad az alkohol hatását. Nos, ilyen esetekben egyrészt tilos volán mögé ülnöd, mert a véralkoholszinted semmit sem változik egy presszótól, de az is lehet, hogy ha nem figyelsz a mennyiségekre, még komolyabb egészségügyi problémákkal kell majd szembesülnöd.
Minden párkapcsolat természetes velejárója az időszakos távolodás, majd az újraközeledés. Annak érdekében, hogy az elhidegülés ne okozza egyben a kapcsolat végét is, érdemes tisztában lennünk azokkal az intő jelekkel, amelyek figyelmeztethetnek, hogy itt bizony valamerre (vagy egymás felé vagy egymástól el) lépnünk kell.
Az vitán felüli, hogy a család, amelyben felnövünk, jelentős hatással van ránk. Szüleink viselkedése és hozzáállása mintává válik számunkra, amely begyűrűzik további kapcsolatainkba, sőt abba is, ahogyan a világról gondolkodunk. Az anyák szerepével talán mindannyian jobban tisztában vagyunk, de milyen hatást gyakorol a személyiségfejlődésünkre az apánk?
Ha úgy érzed, folyton éhes vagy, és nehezen laksz jól, érdemes lehet átgondolnod az okokat, akár betegségre is felhívhatja a figyelmedet a jelenség. De vajon tényleg éhes vagy akkor, amikor azt érzed, üres a gyomrod? És ha igen, akkor tényleg ez az egyetlen jele a valódi éhségnek? Bizony nem, és akad pár nagyon fura jelzés, amik közül néhányról biztosan nem tudtál.
Mindig az evésen jár az eszed, amikor stresszes vagy? És szeretnél tenni ez ellen valamit? Ha nehezen tartod magad az ajánlott éltetmódváltáshoz és önvizsgálattal járó tervezéshez, akkor ez a 3 furcsa és élvezetes módszer segíthet a helyes úton tartani a humor és szórakozás komolyságból kiszakító hatásával.
Van, ami kötelező, van, ami ajánlott, és olyan is, ami csak hasznos, de nem elengedhetetlen. Mi legyen mindig az autóban, ha nyugodtan akarsz útnak indulni?
A fogorvosod lebeszélne róla, mégis gyakran kerül elő a rossz lehelet leküzdésére vagy éppen pótcselekvésként: igen, a rágógumiról van szó.
Ritkán merül fel a kérdés a vacsoraaszaltnál vagy egy baráti összejövetelen, hogy ki mit gondol a halálról, vagy hogyan vagyunk együtt a halál biztosan bekövetkező tényével. A halál inkább tabunak számít kultúránkban, miközben velünk van egész életünk során, és a szorongásunk ősforrása lehet. Járjunk utána, hogyan is segíthet mégis paradox módon megélni az életünket, ha helyet adunk a halálnak is az asztalnál.
A kutatók szerint az okosórák képesek arra, hogy észleljék és kimutassák a szívritmuszavar egy speciális formáját, a pitvarfibrillációt.
Amikor az első megfázásos tünetek jelentkeznek, esetleg megsérülünk vagy egy hólyag keletkezik a lábujjunkon, elővesszük otthon a gyógyszeres dobozt. Ha a legmegfelelőbb házi patikát szeretnénk összeállítani, ne csak kötszert és orvosságokat tegyünk bele, hanem különféle apró segítőket, amelyek az egészséget szolgálják. Eláruljuk, mi az, ami semmiképpen sem hiányozhat belőle.
Nemcsak a fogyókúra elején jelent nehézséget az, amikor az ember megkíván egy sütit vagy egy csokit, hanem végig a diéta során. A szénhidrátvágy rengeteg dologtól függhet, az esetek többségében azonban nincs mögötte valódi éhség, ezért fontos, hogy valami más, egészségesebb fogást válassz, ha épp szembejön. Így nem hintáztatod a vércukorszinted, és sokkal kisebb lesz az esély arra, hogy a nap folyamán újra felbukkanjon az ellenállhatatlan vágy egy szelet sütire vagy kedvenc csokidra.
Miért élnek száz évig a kék zóna lakói? Az étkezés is sokat számít, úgyhogy a legjobb, ha még időben sorra vesszük, vajon mit fogyasztanak rendszeresen a rekorder szépkorúak.
Vitaminraktáraink jelentősen kimerülnek az őszi-téli hónapokban, ezért érdemes őket pótolni, hogy visszanyerjük az energiáinkat. De vajon mi a 7 legjobb vitamin a magas energiaszinthez?
