Sok gyógyszer helyett elég lenne megfelelően táplálkozni

Olvasási idő kb. 2 perc

Egy nemrég megjelent tanulmány szerint 5 év alatt költséghatékonyabbá válna, ha az egészségügyi programok a gyógyszeres kezelések helyett az egészséges táplálkozáshoz nyújtanának több támogatást.

A Medicare és a Medicaid a két legnagyobb egészségügyi program Amerikában. Az elmúlt évek alatt több millió ember gyógyszeres ellátását támogatták. De van-e ennél hatékonyabb módszer? Erre kereste a választ a Medical News Today.

Sok pénzbe kerül, ha megbetegszünk 

A Medicare egészségbiztosítási programja a betegek bizonyos csoportjának, például a 65 évnél idősebb, veseelégtelenséggel küzdő, rossz anyagi helyzetben lévő pácienseknek nyújt támogatást. 2017-ben az amerikai szövetségi költségvetés 15 százalékát tette ki a Medicare. A szakértők becslése szerint, mivel a népesség korával együtt emelkednek az egészségügy költségei, ezek a kiadások a jövőben is nőni fognak. Jelenlegi becslések szerint a Medicare kiadásai 2018-ban elérték a 18 százalékot.

Nem győzzük hangsúlyozni: fontos a megelőzés!
Fotó: ansonmiao / Getty Images Hungary

Ösztönözzük az embereket az egészséges táplálkozásra

A Tufts Egyetem és a bostoni Brigham és Női Kórház kutatócsoportja az egészségügyi programok egészséges táplálkozásra vonatkozó előírásait elemezte. Eredményeik szerint, ha a megfelelő táplálkozásra a jelenleginél 30 százalékkal magasabb támogatást biztosítanának a programok, pár éven belül csökkenthetnék az egészségügyi kiadásokat.

Az ötlet kivitelezésére a kutatók két forgatókönyvet modelleztek. Mindkét elképzelés alapja, hogy a Medicare és a Medicaid az egészséges élelmiszerek beszerzésének 30 százalékát fedezné. Az első esetben ez zöldségekre és gyümölcsökre vonatkozna, azonban a második esetben már a teljes kiőrlésű gabonák, magvak, halfélék és növényi olajok vásárlásával felmerülő összeg 30 százalékát is fedezné a program.

Az eredmények szerint az első forgatókönyv életbe lépésével 1,93 millió szívbetegség előzhető meg, a második modell bevezetése pedig közel 3,28 millió szívbetegség és 120 000 cukorbetegség kialakulását gátolná meg.

Az étkezésnek a cukorbetegségre gyakorolt pozitív hatása a teljes kiőrlésű gabonáknak és az olajos magvaknak köszönhető. „Megállapítottuk, hogy ugyanennyire vagy még költséghatékonyabb lenne, ha a vérnyomásproblémák vagy a koleszterinszint kezelésére használt gyógyszerek helyett a Medicare és a Medicaid az egészséges táplálkozást támogatná” – mondja Yujin Lee, a tanulmány társszerzője.

Az egészségügyi ellátás szükségességének csökkentése

Mindkét modell bevezetése jelentősen csökkentené az egészségügyi ellátások szükségességét, ezzel pedig akár 40 vagy 100 milliárd dollárt is spórolhatnának. A nettó költségeket a megtakarításokkal és az egészségre gyakorolt pozitív hatásokkal összehasonlítva tehát mindkét modell rendkívül költséghatékonynak bizonyul. A kutatók a modellezéshez a közelmúltban készített nemzeti egészségügyi és táplálkozási vizsgálatok adatait, valamint metaanalízisek eredményeit használták.

Dogz fesztivál

Jön a DOGZ Fesztivál: te ott leszel?

Május elsején minden eddiginél nagyobb területen várja a kutyásokat és a leendő kutyásokat a DOGZ Fesztivál a Városligetben: közösségi élményt, szórakoztató és szakmai programokat egyaránt kínál az esemény. Falkaséták, kutyás futás és vándor vurstli is várnak a fesztiválon, amelyre a helyszínen levásárolható, 1000 forintos belépő megváltása mellett léphetsz be. Emellé még ajándék is jár! Ugye találkozunk?

A regisztrációt és a programot ezen a linken találod.

hirdetés

Mózes Zsófi
Mózes Zsófi
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Tüzet gyújtana a Holdon a NASA: ezért szükséges a veszélyes kísérlet

A NASA 2026 végén a Flammability of Materials on the Moon (FM2) küldetés keretében kontrollált körülmények közötti tűzgyújtást tervez a Hold felszínén, hogy az űri gravitáció lángokra gyakorolt hatását vizsgálja. A kísérlet célja, hogy megértsék, miként lehet hatékonyan oltani a tüzet az űrben, hogy növelhessék a jövőbeli űrbázisok biztonságát.

Életem

Ezért ugat állandóan a kutyád

A lépcsőházban zengő ugatás vagy a szomszédból órákon át átszűrődő csaholás sokaknak ismerős. Bár a hangadás a kutyák természetes kommunikációs repertoárjának a része, az állandó ugatás nemcsak a környezetet és a gazdit, hanem magát az állatot is megviseli. De vajon mi váltja ki, és hogyan vethetünk véget a zajongásnak?

Mindennapi

Így működik a mentelmi jog: két típusa is létezik

A mentelmi jog azért létezik, hogy a megválasztott képviselők külső nyomástól és megalapozatlan eljárásoktól mentesen, zavartalanul végezhessék munkájukat. Ez a védelem nem egy személyes kiváltság, hanem a választók képviseletének és a törvényhozás függetlenségének alapja. Összegyűjtöttük az ezzel kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat.

Mindennapi

Erre az üzenetre sose válaszolj Messengeren

A csalók már Messengeren is keresik áldozataikat, biztos és kockázatmentes befektetést kínálva. Különösen gyanús, ha valaki Paysafecard-kódot kér. Aki megkapja a 16 jegyű PIN-t, az gyakorlatilag azonnal hozzáfér a pénzhez.

Világom

„Fájt a hátam, nem tudtam elbújni” – salátát evett a férfi, miközben Trump ellen merényletet kíséreltek meg

Furcsa reakciókat váltott ki a Donald Trump amerikai elnök ellen megkísérelt merénylet a Fehér Ház sajtóvacsoráján résztvevő vendégekből. Volt, akit egyáltalán nem ijesztettek meg a pillanatok alatt káoszba fulladó események, és nyugodtan ülve ette tovább a vacsoráját, mások pedig az asztalokra kikészített pezsgőket és borokat markolták fel és vitték magukkal.

Mindennapi

Indul az újabb bírsághullám: ezt ellenőrzik a nyaralóhelyeken

A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) a nyár végéig tartó, átfogó ellenőrzéssorozatot indított a legnépszerűbb hazai turisztikai helyeken, hogy próbavásárlásokkal és helyszíni szemlékkel szűrjék ki a szabálytalan vendéglátósokat és taxisokat. A razzia célja a fogyasztók védelme és a tisztességtelen kereskedelmi gyakorlatok visszaszorítása a főszezon idején.

VIP

Elhunyt Edith Eva Eger

Elhunyt Edith Eva Eger író, klinikai pszichológus, A döntés című könyv szerzője. A magyar származású holokauszt-túlélő 98 éves volt.

Testem

Ezekben az esetekben lehet szükség EMG vizsgálatra

Az EMG-vizsgálat az izmok működését méri, és gyakran idegvezetéses vizsgálattal együtt segít feltárni az idegek, az izmok és a köztük lévő kapcsolat zavarait. Mutatjuk, milyen tünetek esetén lehet rá szükség.