Zanza!
-
Heti két marék dió az egészségesebb időskor titka?Közel 34 ezer idős nő adatait elemezte egy friss kutatás. Mutatjuk az eredményeket.
-
A tánc mindenkié: idősek és sérültek életébe is örömöt viszA tánc világában eltűnnek a különbségek. Interjú Tóth Sárával, a Magyar Táncrehabilitációs Alapítvány szakmai vezetőjével.
-
3+1 fontos tanács az életre az idősektől fiataloknakFogadd meg az idősek jó tanácsait, hogy sikeresebben vehesd az akadályokat.
-
Így edz egy 81 éves súlyemelőbajnokMike Harrington nyugdíjasan kezdett edzeni, ma már súlyemelésben és plankingben is korosztályos bajnok.
-
Boldog és egészséges időskorra vágysz? Akkor ne hanyagold a szexetHajlamosak vagyunk azt gondolni, hogy egy bizonyos kor felett már nem szexelnek az emberek. Pedig csak nem beszélünk róla.
-
Az idős emberek is szexelnek. Miért?A vágy nem vész el, maximum átalakul. Mutatjuk, hogyan!
-
Köztetek minden oké, mégis csökken a szexuális vágy? Van megoldás!Az idő vasfoga van, hogy a libidót sem kíméli. Mutatjuk, mit tehetsz mégis.
-
Ezért különösen jó a CrossFit idősebbeknekSokan félnek tőle, mert megterhelő, de ha az életkorunknak megfelelően csináljuk, nem várt pozitív hatásai is lesznek.
-
Mit bánnak meg leginkább életük végére az emberek?90 évesnél idősebbeket kérdeztek, mit csinálnának másképp.
-
Beteg a nagyi? Majd importálunk neki egy erdélyi asszonytKelet-közép-európai nők százezrei gondoznak nyugati időseket. Hogy működik a rendszer, és mi vele a baj?
-
