5 elszánt nő, aki a kirekesztetteknek is helyet követelt a pszichológiában

Olvasási idő kb. 7 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

A pszichológia mindig is igyekezett örök érvényű igazságokat megfogalmazni az emberi lélekről, noha középpontjában sokáig kizárólag fehér heteroszexuális középosztálybeli férfiak tapasztalatai álltak. A 20. század második felében azonban bátor nők történelmet írtak azzal, hogy a rasszizmussal dacolva világhírű tudósokká váltak, de sosem felejtették el, honnan jöttek. Ismerd meg a történetüket!

Az amerikai pszichológia még annyira sem lenne befogadó, sokszínű és széles körű azoknak a nőknek az elszánt munkája nélkül, akik a feléjük irányuló negatív reakciók ellenére követték a szenvedélyüket, és fantasztikus szakemberekké váltak. Nekik köszönhetjük például, hogy ma már kevesebb ember kapja el a HIV-vírust, több gyermeknek van esélye egy kiegyensúlyozott felnőtt életre, többet tudunk a memória működéséről, illetve pályakezdő, etnikai kisebbségekhez tartozó nők ezrei kevésbé érzik magukat egyedül, és magabiztosabban vágnak neki a hivatásuknak világszerte.

Az Amerikai Pszichológia Társaság – mely több mint 130 000 tagjával a pszichológusok legnagyobb tudományos és szakmai szervezete – havonta megjelenő folyóiratának mostani címlapján tiszteleg az úttörők nagy hatású tevékenysége előtt. Reméljük, hogy életútjuk téged is inspirálni fog.

#1 Margaret Beale Spencer, aki átírta a fejlődéslélektant

Margaret Beale Spencer eredetileg gyógyszerésznek készült, mígnem tanulmányai során találkozott a pszichológiával. Amikor megajánlottak neki egy ösztöndíjas helyet a Kansasi Egyetemen, örömmel elfogadta azt. A következő évtizedekben a fejlődéslélektan egyik legkiemelkedőbb alakjává vált.

Hírnevét már a szakdolgozatával megalapozta, amit rendhagyó módon teljes egészében közölt a Developmental Psychology c. neves szaklap. Spencer kutatása ismét ki tudta mutatni azt a szomorú eredményt, miszerint a fehér és a fekete óvodások is a fehér játékbabát tartják szebbnek. Ugyanakkor Spencer vizsgálata arra is rávilágított, hogy az előítéletek korai életkorban történő elsajátítása nem feltétlenül vezet öngyűlölethez, és hogy a negatív sztereotípiákat vissza lehet fejteni, át lehet magunkban dolgozni. 

Margaret Beale Spencer
Fotó: APA Monitor on Psychology

Később három gyermek édesanyjaként közelről kísérte nyomon az emberi fejlődést. Egy interjúban így vall ezekről az évekről:

Idézőjel ikon

Fel voltam háborodva, hogy a pszichológiai tankönyvek nem szólnak az én gyerekeimről!

Szerinte az 1970-es években még nem igazán lehetett tudománynak nevezni a pszichológiát, inkább csak benyomások voltak az emberek közötti különbözőségekről. Ebben az időben nagyon kevés kutatás irányult a nem fehér gyerekekre, ezek túlnyomó többsége is a betegségek és a deviancia felől közelített.

Idézőjel ikon

Egyszerűen tudtam, hogy nem stimmel valami azokkal a kérdésekkel, amikből a kutatók kiindultak.

Rendszerszemléletű szakemberként Spencer abban hisz, hogy a kisebbségi csoporthovatartozásokkal rendelkező fiatalok akkor lesznek reziliensek, azaz akkor tudnak rugalmasan ellenállni a környezeti kihívásoknak, ha kellő támogatást kapnak. Ezért 2015-ben útjára indította az Urban Resiliency (magyarul Városi Reziliencia) nevű programot, aminek négy fő oszlopa van: a gyerekek családjával, oktatásával, biztonságával és jóllétével foglalkozik a csapat. „Még ha nem is tudjuk az egész kontextust megváltoztatni, amiben a gyerekek felnőnek,

Idézőjel ikon

fontos, hogy az általunk nyújtott támogatás hiteles, beágyazott és fenntartható legyen.

– összegzi a szervezet küldetését a pszichológus, aki mára több mint 100 tanulmányt és könyvfejezetet publikált az emberi fejlődésről. Tevékenységéről – amelyet számos rangos díjjal ismertek el az elmúlt években – szerényen így nyilatkozik: „Csak próbáltam megtenni, ami tőlem telik”. 

#2 Hortensia Amaro, a szerhasználó anyák elhivatott segítője

Hortensia Amaro 9 éves korában menekültként érkezett az Egyesült Államokba, családjával 1960-ban hagyták el Kubát. Évekkel később történt, hogy egy főiskolai gyakorlati óra részeként egy olyan fiút mentorált, aki szintén Kubából jött, és pont annyi idős volt, mint annak idején az új országba csöppenő Amaro. Felnőtt fejjel látni tudta, hogy milyen küzdelmeken megy keresztül a kisfiú: mekkora szorongás és kirekesztettség származik abból, hogy nem ismeri a nyelvet, nem érti a körülötte lévő emberek viselkedését.

Idézőjel ikon

Kapcsolódni tudtam az érzéseihez, mert magam is megéltem mindezt.

Amaro életében először felfedezte azt, hogy saját élményeit konstruktívan tudja használni mások segítésének szolgálatában. Azóta a Florida Nemzetközi Egyetem egyik vezető professzora, de a munkája sosem korlátozódott a tudomány elefántcsonttornyára. 

Hortensia Amaro
Fotó: USC News

Karrierjének kezdetén terepen dolgozott, amikor találkozott egy olyan várandós anyával, aki heroinfüggősége miatt prostituálódott, majd HIV-fertőzést kapott el. Később Amaro egyik testvérét is AIDS-betegséggel diagnosztizálták: ő 1989-ben hunyt el, mindössze 29 éves volt ekkor. Ezek a tapasztalatok arra ösztönözték Amarót, hogy HIV-megelőzéssel foglalkozzon Boston legkiszolgáltatottabb rétegei körében: kliensei főként droghasználó várandós nőkből és partnereikből, valamint szexmunkásokból álltak. Entre Familia néven programot indított el latino szerhasználó édesanyák számára, illetve több mint 160 tudományos cikket írt marginalizált nők drogfüggőségéről.  

Munkájával bebizonyította, hogy a traumák kezelése és a megfelelő tájékoztatás nemcsak csökkenteni tudja az addikciós problémákkal küzdő nők körében a védekezés nélküli szex előfordulását, hanem lényegesen hosszabb ideig tudja őket benntartani a támogató programokban. Az általa indított kezdeményezések még ma is élnek, az Entre Familia anyaotthonként funkcionáló új házai pedig az ő nevét viselve emlékeznek Amaro tevékenységének fontosságára.

#3 Gail Wyatt: az első afroamerikai pszichológusnő Kaliforniában

Gail Wyatt egy pályaválasztási könyvben olvasta a klinikai pszichológia definícióját középiskolás korában. Ma már nevetve emlékszik vissza a történtekre:

Idézőjel ikon

Nem mondom, hogy pontosan értettem a meghatározást, de 14 éves korom óta semmi más nem akartam lenni, mint pszichológus.

Felsőfokú tanulmányainak elvégzését követően 1973-ban ő lett az első afroamerikai nő, aki Kaliforniában engedélyt kapott a pszichológus szakma gyakorlására. Elég ijesztő volt számára ennyire elsőnek lenni a területen, de ez nem rettentette el, hogy tovább haladjon az útján. Később PhD-fokozatot szerzett a Los Angelesben található Kalifornia Egyetemen, majd a fehér és afroamerikai nők szexuális élményeit kezdte vizsgálni. 

Gail Wyatt
Fotó: Tommaso Boddi / SACNAS

Munkája során olyan közösségalapú, sorstársak által koordinált programokat dolgozott ki, amelyek hatékonynak bizonyultak abban, hogy minél kevesebb HIV-vel élő nő váljon nemi alapú erőszak áldozatává. Wyatt nemzetközi szinten is aktív volt: többek között Dél-Afrikában tanulmányozta az abortusz, illetve a szexuális és párkapcsolati erőszak kérdéskörét.

Élete során nemcsak azokért küzdött, akik részt vettek a kutatásaiban, hanem a kollégái mellett is kiállt. Sokakat bátorított ösztöndíjak megpályázására, illetve az Amerikai Pszichológiai Társaság több alosztályában is létrehozott és működtetett olyan szekciókat, amelyek az etnikai kisebbségek helyzetére hívták fel a figyelmet.

#4 Marigold Linton – indián rezervátumból az elit pszichológusok közé

Marigold Linton őslakos amerikai emberként egy Morongo nevű indián rezervátumban nőtt fel Dél-Kaliforniában, áram nélkül. Saját bevallása szerint csak homályos elképzelései voltak arról, hogy mit jelent egy főiskola. Amikor mégis elkezdett járni egybe, biztos volt benne, hogy valamiért ki fogják rúgni. Olyannyira, hogy

Idézőjel ikon

amikor az első félév végén jó jegyeket kapott, becsületesen bement a tanulmányi osztályra, hogy jelentse a tévedést.

Marigold Linton
Fotó: SACNAS

Ha egy üstökösszerű felemelkedés sikertörténete kezd megjelenni előtted, valószínűleg tévedsz: Linton számára komoly szenvedést okozott a rezervátumon kívüli élethez való alkalmazkodás. Így írja le ezt az időszakot:

Idézőjel ikon

Az órákon nem néztem se balra, se jobbra, nem barátkoztam senkivel. Csak tanultam, tanultam és tanultam.

Az sem hozott számára megnyugvást, amikor megtudta, hogy a magas osztályzatokat bizony ő érdemelte ki. A bukásban való bizonyosság érzése még 35 éves korában sem hagyta el, amikor professzori állása volt, sőt fizetéséből saját házat építtetett. Gyakran voltak rémálmai arról, hogy visszamenekül a rezervátumba, miközben gyilkosok üldözik. 

Az adaptációs nehézségek ellenére Linton a hosszú távú memória egyik legismertebb kutatójává vált, de mindvégig szívügye maradt az őslakos amerikai fiatalok tudományba történő bevonása. Linton egyik legizgalmasabb vállalkozása, hogy idestova 45 éve tanulmányozza a memória működését – saját magán. Többek között azt vette észre, hogy az egy évben megtörtént életesemények kb. 5 százalékát felejtette el a rákövetkező évben. Arra is rájött, hogy minél többször tapasztal meg egy adott dolgot, az annál kevésbé raktározódik el a megtörtént eseményeket őrző epizodikus memóriába, és annál inkább áthelyeződik a világról szóló általános tudásunkat magában foglaló szemantikus tárba.

Linton valamiért úgy döntött, hogy 105 éves koráig tervez élni, így maradt 23 évük arra, hogy munkatársával, Monica Tsethlikaival rendszerezzék az izgalmas vállalkozás eredményeit.

#5 Vonnie McLoyd, a szegénység fáradhatatlan kutatója

Nehezen képzelhető el még egy olyan pszichológus, aki ennyi mindennel járult volna hozzá ahhoz, hogy megértsük, miként hat a szegénység a gyermekek fejlődésére. Vonnie McLoyd egy olyan korban járt egyetemre, amikor még elvétve akadtak afroamerikai diákok a fehér hallgatók között. Ez sokszor félelmet és szorongást keltett benne, de rengeteg támogatást kapott a társaitól, illetve a dolgozók egy részétől. 

Vonnie McLoyd
Fotó: APA Monitor on Psychology

McLoyd kora gyermekkorától kezdve tudatos volt a rassz és a társadalmi osztály kérdésével kapcsolatban, részint metodista lelkész édesapjának köszönhetően. Ezek a tapasztalatok az egész szakmai életét meghatározták: kutatási területe a diszkrimináció és az anyagi problémák fekete gyerekek fejlődésére gyakorolt hatására összpontosult,

Idézőjel ikon

egyik úttörő tanulmányát mára több mint háromezer tudományos munkában idézték.

McLoyd úgy véli, érdemes optimistának lennünk a tekintetben, hogy a pszichológia egyre inkluzívabb irányba halad, hisz ma már egyre gyakrabban kapnak lehetőséget és láthatóságot kisebbségi csoportokhoz tartozó kutatók. Bár Magyarországon is hihetnénk ebben.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Milanovich Domi
Milanovich Domi
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.

Offline

Romulus és Remus legendája: ki alapította valójában Rómát?

Romulus és Remus történetét szinte mindenki ismeri: a két ikertestvért egy nőstényfarkas nevelte fel, majd egyikük megalapította Rómát. A legenda évszázadokon át a város eredettörténetének számított, a történészek szerint azonban a mítosz mögött sokkal összetettebb politikai és hatalmi játszmák húzódtak meg.

Testem

Sokan csak legyintenek rá, pedig meddőséget okozhat: ezért nem szabad elviselni a menstruációs fájdalmat

Generációk óta él a köztudatban a tévhit, hogy a menstruációval járó kínzó görcsöket és fájdalmakat a nőknek egyszerűen el kell viselniük. Egy friss magyar kutatás szerint a fiatal nők közel egyharmada szenved rendszeresen az erős menstruációs panaszoktól, sokan mégis csak legyintenek a tünetekre, vagy a félelem miatt halogatják a kivizsgálást. Pedig a háttérben olyan alattomos, nehezen diagnosztizálható betegségek állhatnak, mint az endometriózis vagy a PCOS.

Önidő

Kiderült: így éri meg a legjobban pénzt váltani a nyaralásra

A nyaralók számára fontos kérdés, hogy hol éri meg legjobban pénzt váltani az utazás előtt. Az elmúlt hónapokban jelentősen erősödött a forint, hiszen míg március elején egy euró még 390 forint volt a bankközi árfolyamok alapján, addig júniusra az érték már 355 forint körül alakult. Ez a kedvező helyzet azt jelenti, hogy bárhol is váltson az ember, most lényegesen olcsóbban lehet külföldi devizát venni, mint néhány hónappal ezelőtt.

Mindennapi

Augusztustól drágul az egyik budapesti közlekedési forma

Augusztus 1-jétől többe kerül majd taxival utazni Budapesten, miután a Fővárosi Közgyűlés módosította a taxirendeletet. A döntés szerint az alapdíj 1100 forintról 1300 forintra, a kilométerdíj 440 forintról 521 forintra, a percdíj pedig 110 forintról 130 forintra emelkedik.

Életem

76 centire csökkent a Balaton vízszintje: ennyire kell aggódni miatta

A Balaton vízállása 2026. június 25-én mindössze 76 centimétert ért el. Bár a tó állapota miatt sokan aggódnak, szakértők szerint összetett kérdésről van szó. A vízszint puszta magassága önmagában ugyanis nem alkalmas arra, hogy pontos képet kapjunk a magyar tenger aktuális ökológiai állapotáról.