Ha így írsz, nagyobb az esélyed a demenciára

Idős nő egy paprlapra ír kézzel
Olvasási idő kb. 3 perc

Egy friss kutatás arra a következtetésre jutott, hogy a kognitív hanyatlás jele lehet az, ha valakinek változik a kézírása. Ha lassabban formálja a betűket, sokszor megáll, darabossá válik az írása, az utalhat a demencia kezdeti jelenlétére.

A kézírás sokkal többet elárulhat az ember egészségi állapotáról, mint azt korábban gondolták a kutatók. Egy friss tanulmány szerint bizonyos írási szokások és mozdulatok akár a demencia korai jelei is lehetnek – még azelőtt, hogy komoly memóriazavarok jelentkeznének.

A demencia és az írás

A szakemberek arra jutottak, hogy azoknál az embereknél, akiknél már megindult a kognitív hanyatlás, vagyis a gondolkodási és emlékezeti képességek romlása, az írás gyakran lassabbá, akadozóbbá és kevésbé rendezetté válik – írja a Sciencealert.

Idős nő egy füzetbe ír színes tollal
A demencia tünetei közt az egyik első lehet, ha megváltozik az írás
Fotó: FredFroese / Getty Images Hungary

Több apró mozdulatot használnak a betűk megformálásához, gyakrabban megállnak írás közben, és a kézmozdulataik kevésbé folyamatosak.

A kutatást a portugáliai University of Évora kutatói végezték 62 és 99 év közötti idősek bevonásával. A résztvevők egy része egészséges volt, másoknál viszont már diagnosztizáltak valamilyen kognitív problémát. A vizsgálat során digitális tollal kellett különböző feladatokat elvégezniük: vonalakat kellett rajzolniuk, mondatokat lemásolniuk, illetve diktálás után írniuk.

Így válaszd ki a Díványt!
Ne maradj le a Dívány tartalmairól!

A Google új funkciója segítségével beállítható, hogy milyen oldalak jelenjenek meg a keresési eredmények között. Ha nem akarsz lemaradni cikkeinkről, kattints erre a linkre. Utána csak annyi a dolgod, hogy bepipáld a Dívány neve mellett megjelenő kis négyzetet – ahogy a képen látod.  
Ha mindent jól csináltál, a „Saját források” felirat mellett látható lenyíló listában látnod kell a Díványt. Ezzel kész is vagy. 

A legnagyobb különbségek a diktálásos feladatoknál jelentkeztek. Ez nem véletlen, hiszen ilyenkor az agynak egyszerre több dologra kell figyelnie: a hallott szöveget meg kell jegyeznie, majd a kéz mozgását is pontosan irányítani, miközben az alany leírja a hallottakat. Ha az agy működése romlani kezd, ezek a folyamatok nehezebben hangolódnak össze.

Az írás valójában egyfajta „ablak az agy működésére”. Ennek megfelelően a kutatók szerint a kézírás elemzése a jövőben egyszerű és gyors módszer lehet a demencia korai felismerésére.

Mire kell figyelni?

Árulkodó lehet, ha valaki feltűnően lassan ír, sokszor megszakítja a mozdulatokat, nehezebben kapcsolja össze a betűket, vagy egyre darabosabban formálja a szavakat. 

Ezek önmagukban természetesen még nem jelentik azt, hogy valakinél biztosan demencia alakul ki, de jelezhetik, hogy az agy egyes területei már nem működnek olyan hatékonyan, mint korábban.

A korai felismerés azért különösen fontos, mert minél hamarabb derül ki az agyi hanyatlás, annál nagyobb az esély arra, hogy a kezelések, az életmódbeli változtatások és a mentális tréningek lassíthatják a folyamatot – megállítani vagy visszafordítani egyelőre sajnos nem lehet. A kutatók szerint elképzelhető, hogy néhány éven belül a kézírás elemzése ugyanolyan természetes része lehet egy állapotfelmérésnek, mint ma a vérnyomásmérés vagy a memóriateszt.

A demencia egyre több ember életét keseríti meg, holott egy egészen egyszerű, mindennapos tevékenységgel jelentősen csökkenthető a kialakulás esélye.

Clear Collagen Professional italpor

A BioTechUSA segít céljaid elérésében

A BioTechUSA elkötelezett az egészséges életmód támogatása mellett. A kiegyensúlyozott étrendet az egyéni szükségletekhez igazított, gondosan megválasztott étrend-kiegészítők egészíthetik ki a tudatos életmód támogatására.

További információkért kattints ide.

hirdetés

Scheftsik Tamás
Scheftsik Tamás
Újságíró, szerkesztő
Scheftsik Tamás a Pécsi Tudományegyetemen szerzett andragógus képesítést. Több, mint 15 éves újságírói pályafutása alatt több online magazinnál és szaklapnál is dolgozott szerkesztőként és újságíróként. Egészségügyi szakújságírói munkája mellett edukációs tartalmak készítésével is foglalkozott. 2025 szeptembere óta a Dívány munkatársa.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Megremegett a föld is: robbanás volt az USA fölött

Egy meteor robbant fel szombat délután az Egyesült Államok északkeleti része felett. A NASA szerint a tűzgömb Massachusetts északkeleti és New Hampshire délkeleti térsége fölött jelent meg, majd 64 kilométeres magasságban felrobbant.

Testem

Rákot okozhat egy fontos vitamin, ha így szeded

A B12-vitamin a sejtosztódáshoz elengedhetetlenül szükséges. Azonban a nem megfelelően működő sejtek osztódását is serkenti, a kutatók pedig összefüggést látnak a B12-vitamin magas szintje és a daganatos megbetegedések között.

Testem

Sürgősen fordulj orvoshoz, ha ilyen a légzésed: rejtett okai lehetnek

A nehezedő légzést vagy a hirtelen fellépő fulladásérzést sokan hajlamosak a stresszre, a pánikra vagy a rossz kondícióra fogni, ám a szakorvosok arra figyelmeztetnek, hogy ez a tünet komoly veszélyeket rejt. A nehézlégzés mögött a tüdőbetegségeken kívül akár súlyos szívelégtelenség, vérszegénység vagy infarktus is állhat. De mikor tekinthető ártalmatlannak a kifulladás, és melyek azok a drámai kísérőtünetek, amelyek esetén egyetlen másodpercet sem szabad várni, hanem azonnal mentőt kell hívni?

Testem

Nem csak izomláz miatt feszülhet a vádli: ezzel a tünettel azonnal fordulj orvoshoz

A vádli feszülését és a láb duzzanatát a legtöbben elintézik annyival, hogy biztosan túl sokat sétáltak vagy elfáradtak a nap végére. Az orvosok azonban arra figyelmeztetnek, hogy ezek a hétköznapinak tűnő panaszok a mélyvénás trombózis legelső tünetei is lehetnek. Ha a vérrög elszabadul, az életveszélyes tüdőembóliához vezethet, ezért bizonyos jelek esetén tilos halogatni a segítséget. Utánajártunk, hogyan lehet megkülönböztetni az ártalmatlan izomlázat a trombózistól, és melyek azok a vészjelzések, amelyekkel azonnal orvoshoz kell fordulni.

Testem

Komoly bajt is jelezhet, ha nem érzed az illatokat: ilyen esetben sürgősen fordulj orvoshoz

A szaglás megromlását vagy elvesztését hajlamosak vagyunk egy egyszerű náthának vagy a COVID utóhatásának tulajdonítani, ám a szakértők arra figyelmeztetnek, hogy a háttérben sokszor komolyabb fül-orr-gégészeti vagy neurológiai betegségek állnak. Miközben az orrpolip vagy a krónikus arcüreggyulladás is elfojthatja az illatokat, a hirtelen, féloldali vagy kísérőtünetekkel jelentkező szaglásvesztés akár súlyos idegrendszeri problémát is jelezhet. Utánajártunk a szaglászavarok különböző típusainak, és annak, hogy pontosan mikor kell azonnal fül-orr-gégészhez fordulni.

Offline

Ide járt nyaralni a monarchia elitje: az Adria Nizzájának is nevezik

Pálmafák, századfordulós luxusvillák és a tenger morajlása: nem kell Franciaországig utaznod, ha igazi riviérai hangulatra vágysz. A horvátországi Kvarner-öbölben fekvő Opatiját nem véletlenül nevezték a Monarchia idején az Adria Nizzájának. Ez a csodálatos klímájú kisváros volt a császári udvar, az arisztokrácia és a művészek első számú menedéke. Itt épült fel az Adria legelső luxusszállodája is a Déli Vasút igazgatójának köszönhetően, amelynek Kristálytermében egykor maga Ferenc József és Sisi királyné is megfordult.

Életem

Vészjósló folyamat indult a magyar erdőkben: beavatkozást sürgetnek a szakemberek

A klímaváltozás, az egyre gyakoribb aszályos időszakok és az erdőtüzek kockázata miatt a magyar erdők jövője ma már nemcsak természetvédelmi, hanem társadalmi kérdés is. A szakértők szerint szemléletváltásra lenne szükség az erdőgazdálkodásban, mert hosszú távon nem lehet kizárólag gazdasági szempontok alapján kezelni az erdőket.

Offline

Emlékszel, mikor élt Bulgakov? Híres írók villámkvíze

Sokak egyik legkevésbé kedvelt iskolai tananyaga az írói életrajzok voltak. Egy-egy író születési és halálozási dátumának az ismerete azonban segíthet abban, hogy nagyjából elhelyezzük az adott alkotó pályaképét a fejünkben.