Testem

A meggylé nemcsak nagyszerű gyulladáscsökkentő, hanem igazán kellemes ízű innivaló is egyben: megéri napi egy pohárnyit elfogyasztani belőle.

A Légúti Figyelőszolgálat 50. heti jelentéséből kiderül, hogy több mint 200 ezer ember betegedett meg az elmúlt időszakban influenzaszerű és egyéb légúti betegségekben.

Nem szép látványt nyújt ez a szokás, de még az egészségre is veszélyes lehet: növelheti az Alzheimer-kór kialakulásának esélyét.

Napjainkban a hangsúlyosabban növényi alapú étrend vagy akár a kizárólag növényi ételek fogyasztását megengedő vegán táplálkozás egyre növekvő népszerűségnek örvend. Ám a növényi alapú fehérjék aminosav-tartalma jelentősen eltér az állati eredetű fehérjékétől, ami akár káros is lehet az egészségre.

A quinoa számtalan előnyös tulajdonsággal rendelkezik. Elegendő egy maréknyi mennyiségben beépíteni heti étrendükbe, hogy felturbózza emésztésünket és szinten tartsa vércukorszintünket.

17 embert mérgezett meg az a gombaleves, melyet egy Zala vármegyei étteremben szolgáltak fel. Közülük 14-et kórházban ápolnak.

Sokan vannak azok, akik csapvíz helyett szívesebben isznak buborékos szomjoltót szóda, szikvíz vagy szénsavas ásványvíz formájában. Vajon ők is veszélyeztetik egészségüket?

A nők és a férfiak talán soha nem fognak egyetérteni abban, hogy milyen is a tökéletes női testalkat. A nők szikárabb, a férfiak sokszor dúsabb idomoknak örülnének. Mindez igaz korszaktól függetlenül annak ellenére, hogy volt már a tökéletesség szimbóluma gömbölyded, nyúlánk, sportos, izmos és csontsovány is. Napjainkban a tökéletes testalkat épp e két véglet között van.

A legtöbb C-vitamint tartalmazó gyümölcsök és zöldségek felsorolásakor általában ezek jutnak eszünkbe: csipkebogyó, fekete ribizli, eper, kivi, narancs, citrom, paprika, petrezselyem, brokkoli. A listát azonban nem ők vezetik, még csak nem is az ezüstérmes homoktövis, de akkor melyik növény az első?

Egykor csak a gazdagok számára megfizethető luxustermék volt, ma azonban világszerte széles körben használják ételekben és gyógyászati célokra a sáfrányt. E fűszerre ugyan még most sem lehet azt mondani, hogy olcsó, hiszen még az aranynál is többet kóstál egy grammja. De vajon mi lehet a titka?

Egy új kutatás szerint azok a férfiak, akiknél nagyobb a szívbetegség kockázata, a hozzájuk hasonló helyzetben lévő nőkhöz képest sokkal hajlamosabbak a demenciára. A kutatás feltárta azokat az életmódbeli okokat és azt a kritikus életkort is, amely igazán veszélyes a férfiakra nézve.

Míg a legtöbb kerttulajdonos gazként tartja számon ezt a mindenhol felbukkanó, változékony külsejű növényt, a modern orvostudomány egyre szélesebb körben használja gyulladáscsökkentő és rákellenes tulajdonságait kihasználva.