Testem

A kutatók összefüggést találtak a fülcimpa ráncai és a koszorúér-betegség között. A ránc általában 45 fokos szöget zár be, és átlósan hátrafelé nyúlik. Bár a fülcimpán lévő gyűrődés nem mindig a szívbetegség jele, a szakértők azt tanácsolják, ha az elváltozást tapasztaljuk, forduljunk orvoshoz.

Az inkák még nem tudhatták, hogy a kinoa milyen egészséges, manapság azonban már több tudományos bizonyíték is létezik, ami alátámasztja, hogy kevés értékesebb gabonaféle létezik nála.

Januárban sokan kezdenek bele valami újba, vezetnek be új szokásokat. A veganuár egy évek óta tartó mozgalom, amikor a kihíváshoz csatlakozók egy hónapra lemondanak az állati eredetű ételekről. De vajon milyen következményekkel jár, ha – csak rövid időre is, de – kizárólag növényi étrendre váltunk?

Mi a közös szenvedélye Mick Jaggernek, Victoria Beckhamnek és Tom Hanksnek? Sok millió ínyenchez hasonlóan szenvedélyesen kortyolják az „értelmiségi kávét”, azaz a teát. Azonban nem mindegy, miként készítjük el ezt a forró főzetet, amelyért egykor még háborút is indítottak. Most megtudhatod a profi teások titkait!

A fekete retek sok bolt polcain megtalálható. A következő vásárlás alkalmával érdemes legalább egyet a kosárba rakni, különösen akkor, ha szükségünk van egy kis méregtelenítésre.

A hagyományosan köretként és ételízesítőként használt tormát sokan csípős íze és jellegzetes, erős illata miatt nem szeretik, pedig hihetetlenül jótékony hatású növényről van szó, mely kiváló bacilusölő, érszűkület, megfázás és ízületi panaszok ellen is csodákat művel. Mutatjuk, miért nem csak húsvétkor érdemes tormát enned!

Az elhízottság és a szaporodó kilók láttán hajlamosak vagyunk ítélkezni, hiszen inkább akaratgyengének tartjuk a kórosan elhízottakat, mintsem betegnek. Pedig a hirtelen vagy kóros elhízás hátterében rengetegszer áll kényszeres cselekvés, falásroham, zugevés vagy más étkezési rendellenesség. A falásroham komoly pszichológiai probléma, amelyhez érzelmi és fizikai következmények társulnak, és a népesség közel 3 százalékát érinti.

A piócákat már az orvostudomány hajnalán fontos eszköznek tekintették. Hippokratész legalábbis úgy vélte, hogy bizonyos betegségek gyógyításának egy módja, ha a test nyirok-, vagyis egész pontosan vérháztartásának egyensúlyát a piócák általi csapolással érik el. Furcsa ötletnek hangzik, de az talán még meglepőbb, hogy a piócák azóta sem mentek ki a divatból.

Statisztikák szerint a felnőtt nők fele találkozott már a felfázással, 20-30 százalékuknál pedig rendszeresen előforduló problémáról van szó, de a férfiak is érintettek. Összeszedtük, mire kell ügyelni, hogy elkerülhesd ezt a kellemetlen betegséget.

A legtöbben fiatalos, egészséges, ragyogó bőrre vágyunk, és mindent megtennénk azért, hogy gyönyörű legyen az arcunk. Szépségszalonokba, gyógyfürdőkbe járunk, krémeket, szérumokat és még sok mást is felhasználunk, hogy elégedettek legyünk azzal, amit a tükörben látunk. De, ahogy a mondás tartja, a szépség belülről fakad. Pontosabban, bőrünk szépsége leginkább a májunk állapotától és attól függ, hogy milyen ételek kerülnek asztalunkra.

Ha tennél valamit az alakodért télen is, de semmi kedved kimozdulni az edzés kedvéért, az alábbi ötletek közül inspirálódhatsz: számos olyan módszer akad, amikkel otthon is remekül átmozgathatod a tested.

Ha fáj a hasad, és nem szeretnél egy-két órát várni arra, hogy esetleg magától csillapodjon a dolog, akkor vedd elő a természetes gyógyírek tárházát! A legtöbb, listánkon szereplő dolgot a saját polcodon is meg fogod találni.