Ez a ritkán használt fűszer rendbe teszi az emésztésedet
A csillagánizs (Illicium verum) nem tévesztendő össze az ánizzsal (Pimpinella anisum): bár aromájuk és hatásuk mutat némi hasonlóságot, valójában két különböző növényről van szó.
Testem cikkek
Ez a növényi ital csökkenti a gyulladást, és a rák ellen is hatásos lehet
Kutatások szerint a szójaital növényi vegyületei több krónikus betegséggel szemben is védelmet nyújthatnak.
Mindennap az arcodhoz érinted, pedig a vécéülőkénél is több baktérium van rajta
A nők többségének elképzelhetetlen, hogy reggel ne kerüljenek elő ezek a tárgyak, pedig, ha tudnák, hogy olyan, mintha egy vécéülőkét fogdosnának!
Ezt az apró hagymafélét alig ismerjük, pedig megvédi a szívet
A magyar konyha egyik jellegzetessége a hagymahasználat, szinte mindenbe teszünk, amit eszünk. A vörös, a lila és a fokhagyma mellett azonban egyre inkább elérhetőek hazánkban is a különlegesebb fajták, melyek eltérő vitamintartalmukkal sokkal többet tehetnek egészségünkért, mintsem hogy érdemes lenne kihagyni őket a heti menü tervezésekor.
Ez történik a lábaddal, ha ritkán cserélsz zoknit
A piszkos zokni viselése nem tűnik nagy dolognak, de bizonyos esetekben komolyan visszaüthet.
Ezeket a zöldségeket bátran lefagyaszthatod, úgy is vitamindúsak maradnak
A tél közeledtével egyre többen gondolkodnak azon, hogy takarékossági okokból miként tudják az idényzöldségeket és -gyümölcsöket télire is úgy eltenni, hogy vitamintartalmuk is megmaradjon. Számtalan legenda és szokás kering a tartósítással kapcsolatban. Vannak, akik a befőzésre, mások a vermelésre esküsznek. Na de mi a helyzet a fagyasztva tartósítással?
Ezt a 6 fűszert fogyaszd, hogy jobb legyen az emésztésed
A szervezetünk természetes módon savat, epét és enzimeket termel, hogy segítse az elfogyasztott étel megemésztését és a szükséges tápanyagok felszívódását. Ám előfordulhat, hogy az emésztőrendszerünknek szüksége van egy kis támogatásra, hogy felserkentsük az emésztésünket. Ilyenkor jó szolgálatot tesznek a fűszerek.
A magyarok legnépszerűbb zöldsége véd a szívbetegségek ellen, szokatlan színekben is
Némely zöldség azonnal felsejlik lelki szemeink előtt, amikor eszünkbe jut. Forma, illat, ízvilág, szín. Pedig számtalan létezik a megszokottól eltérő kinézettel a világ más tájain. Vajon ugyanarra alkalmasak, mint a számunkra megszokott darabok?
Gyűlöljük, pedig Coco Chanel divatot teremtett vele: a matrózblúz története
A tanévnyitóra sok diák szekrényéből ismét előkerült a matrózblúz, hogy ünneplőbe öltözhessenek. Azt azonban csak kevesen tudják, hogy ez a matrózblúz már nem az a matrózblúz, amivel a világháború idején Coco Chanel divatot teremtett.
Edd ezt a finomságot, és több súlyos betegség is elkerülhet
Ott van a piacokon, az élelmiszerboltok zöldségosztályán, változatosan elkészíthető, mégsem eszünk belőle eleget. Pedig kutatások szerint igazi egészségbomba, ami a magas koleszterinszint és a rák ellen is véd, és ellát vitaminokkal.
Gyomként irtjuk, pedig erősíti az immunrendszert, és gátolja a gyulladást
Sokak szerint csak egy járdaszéli gyom, ami zavarja a szépérzéket, mások életelixírként tekintenek rá. A húsos zöld levelek valóban ehetők, s ugyan pázsitunk éke biztosan nem a porcsin lesz, de pástétomként akár a köretet is helyettesítheti táplálkozásunkban.
Ez történik a testeddel, ha minden este megiszol egy pohár bort
A kutatási eredmények elég vegyes képet mutatnak a bor egészségre gyakorolt hatásairól, amiből azt lehet leszűrni, hogy pozitív és negatív hatásai is lehetnek.
Minden ötödik embert érint ez a gyógyíthatatlan betegség
Hízás, hajhullás, állandó fáradtság, vérnyomás-emelkedés, száraz bőr, libidócsökkenés, menstruációs zavarok… talán nem is gondolnánk, de mindezeket a tüneteket (és még sokkal több kellemetlenséget) okozhat, ha a pajzsmirigyünk nem működik megfelelően.
Jobbak az esélyeik azoknak a betegeknek, akiket nő operál
Az lehet, hogy a nők lassabban műtenek, ám egy új tanulmány szerint hatékonyabban gyógyulnak és jobbak az életkilátásaik azoknak a betegeknek, akiket női sebészek operálnak.
Ez az, ami tényleg segít, ha megégetted a nyelved
A nyelv megégetése roppant kellemetlen tud lenni, de a legtöbb esetben házilag is hatékonyan kezelhető.
Kiderült, mi lehet a négy gyakori allergia okozója, amelytől milliók szenvednek
Egy új tanulmánynak hála hamarosan talán az is megjósolható, hogy egy gyermeknél kialakul-e allergia, és ha van rá esély, akkor azt hogyan lehet megelőzni.
Ha így viseled a nadrágodat, ne csodálkozz, hogy refluxszal küzdesz
Nem csak egy bőséges étkezés után okozhat kellemetlenséget, hogyha a nadrágunk nem elég lezser. A divatos viseletek hosszú távon is okozhatnak problémát.
Az őszi és téli napok tökéletes zöldsége a vastagbélrák ellen is véd
Az őszi időszakban kiemelten fontos a testünk télre való felkészítése. A hideg idő és a fagyok beálltával egyre kevesebb zöldség és gyümölcs terem, a szervezetünknek viszont ilyenkor sokkal inkább szüksége van a változatos táplálkozás nyújtotta vitaminokra. A téli betegségek ellen ősszel tudunk leginkább felkészülni.
Még tart a szezonja kedvenc gyümölcsünknek, amely a legfontosabb szervünket védi
Az őszibarack kétségkívül az egyik legsokoldalúbb gyümölcs, ehetjük magában, reggelire, nasi gyanánt, desszert formájában, vagy fogyaszthatjuk préselve, egészséges üdítőként. Mindegyik ér, hiszen egészségmegőrző hatása csak akkor lesz eredményes, ha rendszeresen eszünk a termésből.
Fontos forrása az ómega-3 zsírsavaknak, ám veszélyeket is rejthet ez a népszerű konzervétel
Az egyik legegészségesebbnek tartott étel akár higanymérgezést is okozhat. Egyetlen aranyszabályt kell betartani ahhoz, hogy valóban kedvezően hasson a szervezetre, és ne idézzen elő egészségügyi károsodásokat.
Ritkán fogyasztjuk ezt a gyümölcsünket, pedig a stroke és a rák kockázatát is csökkenti
Az egres olyan gyümölcs, amelynek hiába sok a neve, kevesen fogyasztják rendszeresen, pedig ízletes és egészséges gyümölcs!
Újfajta betegség támadja a dohányosokat, milliók vannak veszélyben
A dohányzás káros hatásairól már a cigarettásdoboz oldaláról is értesülhetünk. Ám amerikai kutatók most egy olyan tünetegyüttest fedeztek fel, amely nem sorolható a korábban ismert tüdőbetegségek közé.
Ekkor a legegészségesebb a reggeli ébredés
A mentális egészségünk szempontjából egyáltalán nem mindegy, mikor ébredünk és kelünk fel reggel. Igen komoly érvek szólnak amellett, hogy az éjszakai baglyok esetében nagyobb a lelki egészséget érintő betegségek rizikója. Sokszor a depresszió és más kedélybetegségek mellett a skizofréniával is számolniuk kell.
Erőteljes fájdalomcsillapítóként és gyulladáscsökkentőként is működik ez a fűszeres ital
A gyömbérshot fogyasztásával koncentrált formában juthatsz hozzá a gyömbérben lévő értékes tápanyagokhoz és jótékony hatású vegyületekhez, amelyek sokat tehetnek az egészségedért.
Ennyi ideig maradhat életben az ember a világűrben: a filmekben egészen más
Az ember találkozása az űrrel visszatérő téma a filmekben. De itt is igaz, hogy nem feltétlenül érdemes elhinned, amit a vásznon látsz.