Testem

Jó pár tíz évvel ezelőtt a felvágottak szinte ismeretlen termékek voltak hazánkban, manapság azonban igencsak változatos formában juthatunk hozzájuk. Tudtad, hogy némelyik fajta veszélyes is lehet?

Egyre több a diagnosztizáltan autista mind a gyermekek, mind a felnőttek körében, azonban ennek okai között csak egy a sok közül, hogy ma már jóval korábban képesek felismerni az autizmus. Mint kiderült, a táplálkozásnak is köze van ahhoz, ha egy gyermek a szociális kapcsolatok terén nem funkcionál majd megfelelően.

Az emberi szervezet számára elengedhetetlen bizonyos ásványi anyagok és nyomelemek rendszeres fogyasztása. Vajon tisztában vagy vele, mi mindenre van szükségünk az egészséges működéshez?

Majdnem biztos, hogy ezekben a percekben is lapul otthon belőle a hűtőszekrényedben. Egy sor magyar étel alapvető eleme, de nyersen is egyre gyakrabban ropogtatjuk mártogatós szószokkal megbolondítva. Jól is tesszük, mert ez a hétköznapi zöldség véd a rákkal szemben, jó a szívnek, erősíti a szemet, a bőrt, a körmöket, és még az elmét is élénkíti.

Noha azzal életünk során már magunk is milliószor szembesülhettünk, micsoda titkokat rejt a testünk, most egy kutatás egy igazán különleges, szánkban megbújó tényre derített fényt.

A déligyümölcsök héja általában olyan szerekkel kezelt, amelyek fogyasztásra alkalmatlanná teszi őket. Van azonban egy olyan réteg is a hús mellett a belsejükben, melyet nem szívesen eszünk meg.

Karakteres íze és látványos kinézete ellenére is nagyon kevesen fogyasztanak ebből a belsőségből.

Kívánjuk, hogy soha ne kerülj olyan helyzetbe, hogy önvédelmi mozdulatokat kelljen alkalmaznod, de ha mégis úgy hozná az élet, sokat számíthat, hogy rendelkezel-e a megfelelő ismeretekkel.

Az ősz beköszöntével ismét elszaporodtak a légúti megbetegedések, de mivel a nátha, az influenza és a Covid egyszerre tombol, nem könnyű eldönteni, hogy éppen mi okoz panaszokat.

Az ünnepek idején sokan esznek kicsit – vagy sokkal – többet, mint amennyit kellene, ennek pedig kellemetlen tünetei lehetnek. A probléma kezelésére egy, valószínűleg a te otthonodban is megtalálható, hétköznapi szer ideális lehet: a szódabikarbónáról van szó.

Egészséges és egészségre káros élelmiszerek között nem mindig tátong óriási űr. Sőt, még az egészséges sem feltétlenül hibátlan: jó példája ennek a narancslé.

A könyvek legnagyobb konkurense évek óta a televízió mellett az internet, azon belül is a közösségi média. A digitalizáció, valamint a szabadidő eltöltésének újabb és újabb lehetőségei miatt nemcsak kevesebbet, de máshogyan is olvasunk, mint régen. Sőt, nemcsak szokásaink változtak meg, de az olvasás jelentősége is átalakult.

Egy új kutatás szerint az alvászavar az Alzheimer-kór korai jele lehet. Az alvási ciklusban bekövetkező változások sokkal korábban jelentkeznek, mint a memóriaproblémák vagy a demencia egyéb tünetei.