„Megnéznéd, szimmetrikusak-e a farpofáim?” – sztorik az edzőteremből

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Munkája során mindenki találkozik vicces helyzetekkel, megmosolyogtató pillanatokkal, de talán vannak munkahelyek és körülmények, ahol nagyobb eséllyel tud az ember egy jót röhögni, mint más szakmák képviselői. Most az edzőtermek világába látogatunk el vicces történetekért!

Korábban tanárok beszámolói alapján kínáltunk már egy csokorral érettségi bakikból, idegenvezetők válogatásai alapján hoztunk turista-aranyköpéseket, de ingatlanközvetítők gyöngyszemeiből sem szenvedtünk hiányt. Most egy belvárosi konditerem fiatal, népszerű és szakmailag igen elismert testépítő bajnok személyi edzője, Ádám történeteiből válogattunk.

 

Sokrétű tapasztalás

A személyi edzői munkakör sok emberrel hozza össze a trénert. Van, amit saját szemével lát, bár alig hisz, s van, amit mesélnek neki. Van, hogy ő rakja össze a mozaikokat, s a végén van, hogy sír, máskor sírva nevet. Az „aranyásóknak” nevezett fiatal csajok, akik vagy egy kisportolt fiatal srácra „gyúrnak” a konditeremben, vagy a wellnessrészlegen egy ráérős, jómódú, őszes halántékra, ma már éppen annyira nem meglepő jelenség, mint a szaunában hiányos öltözékben villantó vendég. Tudni kell nemet mondani, és a humorérzék is jól jön a túléléshez olykor-olykor.

Az edző legviccesebb élményei

„Azt tudni kell rólam, hogy elég szabadszájú vagyok, viszonylag könnyedén tudok kapcsolatot teremteni idegenekkel, és hamar egy hullámhosszra kerülök az újonnan érkező vendégekkel is, s egy konditermi közegben ez így jól el is fér.” Az ember ismerkedik, beszélgetést kezdeményez, és lassan egyre többet tud meg másikról. Ez egy bizalmi pozíció, ahol az ember olyat is megtudhat, amit másnak nem kötnek az orrára. 

Az edző sok vicces sztorit idézett fel
Fotó: Lars Baron / Getty Images Hungary

Extra kívánságok – extra következmények

Ádám tarsolyában mindenféle sztori van: „volt, hogy azzal hívott fel telefonon enyhén spicces állapotban egy férfi, hogy nagyon jó segget akar magának gyúrni, és hogy egy kedves női rokona látott lent a teremben, így engem ajánlott edzőnek, mondván, hogy nekem olyan jó van, hogy enni lehetne róla. Biztos fogok tudni segíteni neki ez ügyben. Aranyos volt maga a szitu, pláne, hogy beleszólt a kedves női rokon is a telefonba, és mindezt nekem is részletesen ecsetelve elmondta. 

Csakhogy a kedves párom fülei radarként funkcionálnak, és hallott mindent. Senkinek nem kívánom, hogy úgy nézzen rá a kedvese, mint ahogy akkor nézett rám az enyém.

Az úriember azóta is jár hozzám, és töretlenül haladunk a hőn áhított tökéletes hátsó felé, azóta már szín józanul.”

Van, ami mégsem annyira vicces…

Ádám maga is úgy véli, következő esete inkább sírásra ad alkalmat, nem nevetésre.

„Volt még réges-régen egy pocakos idős bácsika a teremben, még egy előző munkahelyemen. Az idős úr dress code-ja szigorúan birkózóruha (természetesen alsónadrág nélkül), cipő, kesztyű. Tartom az órát, és egyszer csak a tekintetemmel épp elkaptam, hogy a bácsika belenyúlt jó mélyen, öblösen a birkózódresszbe, hogy megigazítsa combközépig érő büszkeségét. Ezt követően természetesen egyből a súlyzókhoz nyúlt, és folytatta az edzését. Halkan szóvá tettem neki a recepciónál, hogy ezt nem így kéne, figyeljünk már egymásra, egymás higiéniájára! A válasz: hát, de kesztyű volt rajtam! Itt döntöttem el, hogy bezárom a kommunikációs csatornát.”

A személyi edzőnek sok mindenre kell figyelnie, de őt is figyelik…Getty Images Hungary
Fotó: lovro77

Pasizós lányok

„Vannak azok a lányok, akik pasizni jönnek le a konditerembe” – meséli a valóban kellemes adottságait munkája során csak tovább tökéletesítő személyi edző. „Én ezzel akkor szembesültem először, amikor odajött hozzám egy dekoratív csajszi, és megkért, nézzem meg a fenekét, hogy nem kisebb-e az egyik farpofája a másiknál. A poén az, hogy tényleg kisebb volt.”

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Megrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Molnár-Zolnay Fruzsina
Molnár-Zolnay Fruzsina
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ezért viselik rosszabbul a nők a kánikulát: biológiai oka van

A nők hormonrendszere nagy kilengésekkel működik, ami a hőháztartásukra is hatással van. Ezen felül a testük kevesebb izzadságot termel, amit csak később kezd kiválasztani, mint a férfiak szervezete. De nem elhanyagolhatóak a társadalmi egyenlőtlenségekből adódó okok sem.

Önidő

Ingyenes strandok a Balatonnál: ide menj, ha nem akarsz fizetni

Egy két felnőttből és két gyermekből álló család esetében a balatoni fürdőzés napi költsége akár a 10-15 ezer forintot is elérheti, így egyre többen keresik a szabadstrandokat. Jó hír a pihenni vágyóknak, hogy 2026-ban is több tucat olyan partszakasz várja a látogatókat a magyar tengernél, ahol teljesen ingyenes a csobbanás.

Édes otthon

Így teheted tönkre a kerted hőségben

A kert a hőségben a túlélésért küzd, ilyenkor azok a tevékenységek, amik egyébként fontosak, sokat árthatnak. Öntözni inkább csak kora reggel érdemes, a trágyázásra sem jó alkalom a kánikula, sőt, az ültetés is nagyobb körültekintést igényel, mert a növények túlélési esélyei drasztikusan csökkennek.

Szülőség

A férfiak még szeretnének gyereket, a nők egyre kevésbé – ez az oka

A családi egység, a partneri viszony, az egyenlőség megteremtése egy párkapcsolatban vagy egy gyermeket nevelő családban továbbra sem zökkenőmentes. A fiatal nők pedig anyáik példáján látják: az, hogy karriert építhetnek, nem jelenti azt, hogy anyaként és feleségként kevesebb lenne a teendőjük, sokkal inkább olyan, mintha két-három, egész embert kívánó szerepben is egyszerre kellene helytállniuk

Testem

Ez történik a szemeddel, ha kinyitod a klóros medencevízben

A nyári kánikulában sokan imádnak a víz alatt úszkálni, búvárkodni, miközben tágra nyitott szemmel fürkészik a medence alját. Aztán a partra lépve jön a feketeleves: a szemünk ég, szúr, vörös lesz. Bár hajlamosak vagyunk mindezért egyedül a klórt hibáztatni, a háttérben valójában egy sokkal összetettebb kémiai játszma áll.

Édes otthon

Ne dobd ki ezt a konyhai hulladékot: kincset ér a kertedben

Gondolj csak bele: megeszel egy banánt, a héja pedig egyetlen laza mozdulattal landol a szemetesben, esetleg a komposztálóban. Pedig ezzel a szokással a kerted egyik legértékesebb, teljesen ingyenes tápanyagforrásáról mondasz le. A tapasztalt kertészek már régóta ismerik ezt a filléres trükköt, de most te is megtudhatod, miért lesz a banánhéj a rózsáid és virágágyásaid megmentője a nyári szezonban.

Testem

7 alattomos tünet, ami rákot is jelezhet

Szervezetünk mindennapos apró jelzéseit könnyű ráfogni a stresszre, a fáradtságra, egy nehezebb munkanapra vagy az idő múlására. A legtöbb makacs vagy kellemetlen panasz mögött szerencsére valóban ártalmatlan, könnyen kezelhető probléma áll. Vannak azonban olyan alattomos tünetek, amelyeket egyetlen alkalommal sem szabad elintézni egy vállrándítással. A korai felismerés ugyanis életet menthet.

Világom

Tojássárgájával építették Európa egyik leghíresebb hídját

Prága macskaköves utcáin sétálva szinte lehetetlen kikerülni a fenséges Moldva folyón átívelő Károly hidat. A gótikus remekmű évszázadok óta dacol a pusztító árvizekkel, a háborúkkal és a hömpölygő turistaáradattal. De vajon mi a titka ennek a rendkívüli szilárdságnak? A legenda szerint nem más, mint a tojás. Egészen pontosan több ezer láda tojás, amit az építkezéshez használt habarcsba kevertek.

Szülőség

Ezért nem mindegy, mikor kerül ágyba a gyerek – egész életére hatással lehet

Sok szülő szembesül az esti fektetés körüli végtelennek tűnő harcokkal, és hajlamosak vagyunk azt hinni, hogy az időben történő elalvás csupán azért fontos, hogy a gyerek másnap ne legyen nyűgös. A legújabb neurológiai kutatások szerint azonban ennél sokkal nagyobb a tét. A gyermekkori alvás nem egy passzív pihenőidő, hanem egy rendkívül aktív biológiai folyamat. Ha a gyerek nem alszik eleget vagy nem fekszik le időben, az közvetlenül megváltoztathatja az agy fejlődését, és egész felnőttkorára, a tanulási képességeitől kezdve az érzelmi stabilitásáig kihatással lehet.