Gyerekkori cukorbetegség: a diéta nem a teljes lemondásról szól

Olvasási idő kb. 5 perc

A kezelésnek három alappillére van, a diéta, az inzulinkezelés és a helyes életmód. Mindent a gyerek igényeinek megfelelően kell kialakítani. Tanácsok és tippek.

A gyermekkori cukorbetegség nagyobb részben inzulinhiányon alapuló, ún. 1. típusú diabetes. Ilyenkor az elpusztult inzulintermelő sejtek nem képesek feladatuk ellátására. Ez súlyos anyagcsere összeomláshoz vezet, ha nem vesszük időben észre a tüneteket, és nem kezdjük meg a gyermek kezelését. Ennek három alappillére van, a diéta, az inzulinkezelés és a helyes életmód.

Fotó: Manny Hernandez

Az akut fázis lezajlása után a gyermekeket gondozásba veszik, és a gyermekdiabetológiai szakrendelőkben, szakemberek irányítják a kezelésüket. Itt együtt dolgozik a cukorbetegség kezelésében jártas orvos, a diabetológiai szakasszisztens, és a dietetikus (étkezési tanácsadó szakember).

Szerencsés, ha van pszichológus is, aki segít feldolgozni a betegséggel esetlegesen együtt járó negatív érzelmi reakciókat.

Milyen diéta javasolt a cukorbeteg gyerekeknek?

A gondozás során felmérik a gyermek napi kalóriaigényét, és ennek megfelelően alakítják ki a diétát. Ez akkor jó, ha figyelembe veszi az egyének eltérő igényeit, lehetőségeit is. Más egy kisiskolás és más egy gimnazista életvitele. A helyes étrend kialakításakor meghatározzák a gyermek kalória és szénhidrátigényét.

Általában a napi bevitt kalóriamennyiség 50%-át kell hogy adják a szénhidrátok, 30%-át a zsírok és 20%-át a fehérjék. Az étkezéseket 5-6 alkalomra kell elosztani. Ezen belül a napi összes szénhidrátmennyiség 20-25%-át reggelire, 10%-át tízóraira, 25-30 %-át ebédre, 10%-át uzsonnára, 20%-át vacsorára és 10%-át pótvacsorára javasolják elfogyasztani. Ez persze csak általánosságban adott irányelv, mert ha a gyermek életvitele más, pl. sportol, a gondozó orvossal, dietetikussal együtt, egyénre szabott étrendet kell összeállítani.

A gyermekeknek és a szülőknek meg kell tanulniuk a kalória és szénhidrátszámolást, ismerni kell azokat a konyhatechnikai fogásokat, amelyek segítségével ezt az étrendet jól be tudják tartani. A kezdeti félelmek és bizonytalankodások után ez menni is szokott.

___________________________

Diéta cukorbetegség esetén

Inzulinnal kezelt cukorbetegek esetén azért fontos a diéta, mert a szénhidrát elfogyasztása során 1 óra múlva alakul ki a vércukorcsúcs, és 3 óra múlva lecseng, viszont az adagolt inzulin hatásgörbéje más. Még az intenzív inzulinkezelés mellett sem olyan gyors az inzulin felszívódása, mint ahogy az egészséges szervezetben megvalósul.
Diéta cukorbetegség esetén >>

___________________________

Mit jelent az inzulinkezelés cukorbeteg gyermekeknél?

Agyermekkori inzulinhiányos cukorbetegség kezelése az inzulin pótlásával történik. Ma már mesterségesen előállított, az emberi inzulinnal azonos összetételű inzulinkészítmények állnak rendelkezésre.

A gyermek inzulinigénye a diabetes komplett fázisában 0,7-1 Egység/testsúlykilogramm. A betegség kezdeti fázisában átmenetileg, amikor még van némi saját inzulintermelés is, 0,3-0,5 E/kg-ra csökkenhet a szükséges inzulin mennyisége.

Ez a fázis hetekig tarthat, „mézeshetek”-nek is szokták hívni, de miután a betegséget okozó inzulintermelő sejtek pusztulásával járó folyamat nem áll meg, ez hamarosan megszűnik, és az inzulinigény nőni fog.

Az inzulinkészítmények eltérő hatástartammal rendelkeznek. Ezek kombinációjával, különböző kezelési sémákat alkalmaznak és így állítják be a gyermek egyénre szabott kezelési módját.

A hosszabb hatású, bázis inzulin készítményeket az étkezések kapcsán adott rövid hatású inzulinnal egészítik ki. Ma már léteznek ultragyors hatású inzulinok is, amelyekkel akár a rendszertelenebbül élő serdülők életvitelét is lehet követni.

Az inzulin beadása a bőr alá történik vékony tűvel, speciálisan erre kialakított tollszerű beadó eszközzel. A beadás helyét változtatni kell, mert különben a helyén tömött csomók alakulnak ki, amelyekből a gyógyszer felszívódása nem lesz megfelelő.

Ma már léteznek inzulinpumpák is, amelyek folyamatosan adagolják az inzulint, étkezésekkor, pedig plusz mennyiséget lehet bejuttatni. Ezzel az eszközzel stabil anyagcserehelyzet érhető el, és a szúrások száma is csökken.

Miért fontos a cukorbetegek önellenőrzése?

A betegek saját anyagcsere állapotukat nyomon kell, hogy kövessék. Ez vércukormérő készülékkel és vizelet ellenőrzéssel tehetik meg.

A vércukorméréskor az ujjbegy oldalsó részét megszúrva (itt a legkevésbé fájdalmas és innen nagy csepp vért lehet nyerni), a cseppet tesztcsíkra cseppentve méri meg a készülék pillanatok alatt a vércukorszintet. Ehhez a pillanatnyi eredményhez lehet igazítani az aktuálisan beadandó gyors hatású inzulin mennyiségét, esetleg plusz szénhidrát beviteléről dönteni. Időnként ún. vércukorprofil végzése is szükséges, hogy a teljes napi vércukor ingadozásról kapjuk képet.

Vizeletvizsgálattal is lehet információkat szerezni. A vese 10 mmol/l feletti vércukor érték esetén cukrot kezd üríteni, s ez mérhető. Meghatározható az aceton jelenléte is a vizeletben, ami problémát jelez.

Mivel a cél az, hogy a vércukrot az egészséges emberekéhez hasonló szinteken tartsuk (3,5-7,0 mmol/l között), önmagában a vizeletcukor meghatározás nem elégséges, mert hosszabb időszak cukorürítését mutatja. Nem tudjuk viszont azt, hogy pontosan mikor volt magas a vércukor, valamint ismétlődő hypoglycaemiák esetén is normális eredményt mutat, pedig a túl alacsony vércukorszint kialakulása sem kívánatos. Mindenesetre tájékozódó vizsgálatokra alkalmas lehet.

A gondozókban lehetőség van glikált haemoglobin szint mérésére. Ez az adat kb. 3 hónap átlagos vércukorszintjére enged következteni. Akkor jó az anyagcsere vezetés, ha ez az érték 6-7 % körül van, 8% alatti még elfogadható, de az ezt meghaladó szintek már rossz anyagcserehelyzetet jeleznek. Ez azért fontos mert a késői szövődmények megelőzése szempontjából a vércukorszint alapvető jelentőségű.

Szövődményszűrés

A nem megfelelő vércukorszint előbb-utóbb szövődményeket okoz. Szemészeti és ideggyógyászati vizsgálatok, vérnyomásmérések, vérzsír vizsgálatok, vizelet fehérjeürítési vizsgálatoknak történnek, hogy az esetleges problémákat mihamarabb észrevegyük. Tudni kell azt, hogy tanulmányok szerint a jól vezetett diabeteses betegben nem lesznek gyakoribbak ezek a betegségek, mint a többi emberben. A diabetes gondozása komplex feladat, sok szakember és a beteg aktív részvétele szükséges az optimális eredmény eléréséhez.

Cukorbeteg gyerekek - Oktatás és életmód

A cukorbeteg gyermekeknél a sportolás nagyon fontos. Ez csökkenti az inzulinigényt, javítja az anyagcsere helyzetet, sikerélményhez, barátokhoz juttatja a kis beteget.

Fontos, hogy legyenek olyan lehetőségek is, ahol ezek a betegek hasonló gondokkal küzdő emberekkel találkoznak. Erre kiválóak, pl. a diabeteses táborok, ahol felügyelet mellett szerezhetnek élményeket.

A cukorbeteg gyermeknek és a szülőnek rendkívül jól kell ismernie a betegségét, hogy a kezelésben aktívan részt tudjon venni.

Az oktatás már az első kórházi kezelés során meg kell, hogy kezdődjön és minden alkalommal, az aktuális események függvényében folytatódik is a gondozókban.

A gyermeket önállóságra kell nevelni, amint életkora lehetővé teszi, meg kell tanítani saját betegségének kezelésére.

Az inzulin önálló beadására már kis gyerekek is képesek, hasonlóan a vércukorszint önellenőrzéshez.

(WEBBeteg - Dr. Fáklya Mónika gyermekgyógyász, endokrinológus)

WEBbeteg.hu
WEBbeteg.hu
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

VIP

„Foglalkoztat a kérdés, hogy szükségem van-e egyáltalán a színészetre” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Török-Illyés Orsolyát idén két filmben is láthatjuk: a Mambo maternicában egy nem kívánt terhességgel szembenéző negyvenes nőt, a Pipásban a címszereplő Pipás Pistát alakítja. Színházi előadásai – köztük például a Karsai Dániel küzdelmeit bemutató Egy tökéletes nap – fontos társadalmi kérdéseket feszegetnek. A színésznőben mindazonáltal időről időre megfordul a gondolat, hogy valami teljesen más területen próbálja ki magát.

Offline

Ez a festmény lógott Hitler nappalijában

Lucas Cranach egyik 16. századi festménye ma a londoni National Galleryben látható, de egy ritka fotó szerint egykor Adolf Hitler müncheni nappaliját díszítette. A kép múltja máig hiányos.

Testem

Veszélyben az egészséged, ha ilyen hajápolót használsz

Lesújtó képet festett a Magyarországon kapható hajolajakról a Tudatos Vásárlók Egyesületének tesztje. Az eredmény azt mutatta, hogy a legtöbb termék problémás összetevőket, köztük a hormonháztartást potenciálisan károsító sziloxánokat és allergizáló hatású illatanyagokat tartalmaz.

Mindennapi

Így juthatsz féláron magyar eperhez: használd ki, amíg lehet

A magyar termelők 2026 májusában országszerte megnyitják a „Szedd magad” ültetvényeket. Bár a hazai fóliás eper már elérhető a piacokon, a szabadföldi szezon a következő napokban veszi kezdetét. A gazdák szerint az idei az eddigi egyik legnehezebb év, hiszen a szélsőséges időjárás és a technikai kihívások alaposan megtépázták az állományt.

Testem

Tévhitek a pattanásról: a túlzott ápolással is árthatsz

Amikor a hormonok átveszik az irányítást, a tükör előtt állva sok fiatal hajlamos a végletekig elmenni a tiszta bőrért. Az alkoholos tonikok és a könyörtelen nyomkodás azonban csak olaj a tűzre: a szakértők szerint a tinik többsége éppen a túlzott ápolással okoz maradandó hegeket magának. Lássuk, melyek azok a népszerű, de káros módszerek, amiket azonnal el kell felejteni, ha nem akarunk rontani a helyzeten.

Testem

Magyar fejlesztés segíthet a „néma gyilkos” kezelésében

A magas vérnyomás nem csak a felnőttek gondja, sőt: a gyerekeknél sokszor nehezebb is észrevenni a bajt a folyamatosan változó határértékek miatt. A Szegedi Tudományegyetem szakemberei azonban kifejlesztettek egy okosalkalmazást, amely pillanatok alatt kideríti, ha egy gyerek értékei eltérnek a normálistól. Ez az apró digitális segítség kulcsfontosságú lehet az erek és a szív hosszú távú védelmében.

Életem

Az intelligens emberek ezekre sosem költenek

Nem attól lesz valaki tudatos a pénzügyeiben, hogy minden apró örömről lemond, inkább attól, hogy észreveszi, mire megy el feleslegesen a pénze. Egy rég nem nézett streaming-előfizetés, egy késve befizetett számla késedelmi kamata vagy egy hirtelen felindulásból rendelt ruha külön-külön nem tűnik nagy kiadásnak, de ismerjük a mondást: sok kicsi sokra megy.

Testem

Napi 7000 lépés – egy kevésbé ismert hatás, ami az agyadat is érinti

A bűvös napi 10 ezer lépés mítosza évtizedek óta tartja magát, ám a legfrissebb kutatások szerint nem feltétlenül kell maratoni távokat gyalogolnunk ahhoz, hogy jelentősen javítsunk az életkilátásainkon. Sőt, létezik a sétának egy olyan jótékony hatása, amely nem csupán a kalóriaégetésről vagy az állóképességről szól, hanem a szervezetünk egyik legfontosabb védelmi vonalát erősíti.

Testem

Nem csak finom: ez az idénygyümölcs az izmok regenerációját is segíti

Itt a cseresznyeszezon, és bár eddig is tudtuk, hogy az egyik legfinomabb nyári csemegéről van szó, kiderült: a sportolók és az aktív életmódot élők számára valóságos csodaszer lehet. Nemcsak a nassolási vágyat csillapítja, de a benne lévő különleges anyagok révén felgyorsíthatja az izmok regenerációját is.

Világom

Nagy Sándor lovai fedezték fel a világ egyik legnagyobb sóbányáját: 11 emeletes a pakisztáni lelőhely

Pakisztán északi részén húzódik egy különleges hegylánc, amely első pillantásra kopárnak és barátságtalannak tűnik, valójában azonban a Föld történetének egyik legizgalmasabb természetes területe. Ez a Salt-hegység, amely nem csupán geológiai ritkaságnak számít, hanem történelmi, őslénytani és kulturális szempontból is kivételes. És egyben az a vidék is, amely legfőbb kincsét – a legenda szerint – Nagy Sándor lovai fedezték fel.