Rengeteg dolog van, amit cikinek, nehéznek, feleslegesnek vagy problémásnak gondolunk – például ha tervek nélkül vágunk neki az életnek, ha beismerjük a hibáinkat, vagy ha másokhoz mérjük magunkat –, ezek többsége azonban éppenséggel hasznos is lehet.
Meg lehet-e jósolni, hogy valakinek boldog vagy boldogtalan párkapcsolata lesz-e? Van-e kapcsolati alkalmasság? Mi kell ahhoz, hogy valaki jó kapcsolatban éljen? Persze, persze, van ilyen, hogy szerencse, meg élettörténet, meg illenek-e egymáshoz és hasonlók – de lehetséges-e, hogy van egy olyan tulajdonság, ami eleve predesztinál arra, hogy ne legyen jó kapcsolatod?
„A szenvedésem okozói iránti rossz érzéseim csak az én lelki békémet teszik tönkre. De ha megbocsátok, a lelkem békére lel.” A dalai lámától származó idézet össze is foglalja, hogy miért fontos a megbocsátás. És hogy ez nem csak olyan jól hangzó, vagy igaznak és erkölcsösnek tűnő mondás, azt számos pszichológiai kutatás támasztja alá.
Hasznos tanácsok jönnek, amik segítenek abban, hogy belássuk, értékesek és tehetségesek vagyunk.
Mi az az imposztorszindróma, és hogyan segíthet az üzleti életben, de akár a párkapcsolatokban is? Erről beszélt Mike Cannon-Brookes milliárdos ausztrál vállalkozó.
Az emberek jelentős része legendásan utálja a hétfőket, pénteken viszont felettébb jókedvűnek találja magát, hiszen érzi, hogy küszöbön a hétvége és a várva várt pihenés. De vajon tényleg hatással van az életedre, hogy a hét melyik napja van éppen?
Talán a legfontosabb kérdés, ami egy hosszú távú párkapcsolatban előkerül: mennyire lehetek biztos benne, hogy ő az, akit keresek? Van-e egyáltalán olyan, hogy Igazi, és mennyire kizárólagos dolog Igazinak lenni? Vagy több Igazi is létezik egy ember számára? Ezen a héten erről kérdeztük pszichológus szakértőinket.
Viszonylag kevesen tesszük ezt meg valójában, de ha mi, lányos szülők azt találnánk ki, hogy a 4–15 éves lányainknak egy-egy lovat ajándékozunk, azt hiszem, mindegyik kislány örömében a felhőkön táncolna, és néhány pillanatra legalábbis a világ legszerencsésebb lánya címet éppen testhezállónak érezné. Mitől vannak ennyire oda a lányok a lovakért, és miért izgatják ezek a hatalmas állatok jóval kevésbé a fiúkat?
Nem vagyunk racionális lények. Mindennapi működésünk során közel 200 kognitív torzítás áll közénk és az objektív valóság közé. Az illogikus gondolkodás szisztematikusan megjelenő mintázatai minden embert érintenek. Okkal léteznek: elsősorban azért, hogy időt, energiát spóroljanak meg az agyunk számára egy ingerekkel teli világban.
Sokan mondják, és tőlem sem idegen a gondolat, hogy tavasszal még csak-csak el lehetett viselni a korlátozásokat, mert legalább az ébredő természet, a napsütés kárpótolt. De most télen! Az embernek elmegy az életkedve, ha kinéz az ablakon. Alig lehet valamit csinálni, mert négykor már sötét van, és különben is hideg, sáros és szürke minden. Ha benned is vannak hasonló utálkozó érzések a téllel kapcsolatban, akkor képzeld el, mit érezhetnek a norvégok!
Hogyan fogadtassuk el az emberekkel a Covid-19 elleni védőoltást? Mit kezdjük munkavállalók millióinak kiégésével? Hogyan tudjuk a távoktatás segítségével hatékonyan felkészíteni a gyerekeket a 21. századi élet kihívásaira? Széles körű az egyetértés azzal kapcsolatban, hogy a világ legégetőbb kérdései közül sokra a pszichológia fogja megadni a választ. A szakma előtt álló feladatokat nemrég kiadott trendjelentésében összegezte az Amerikai Pszichológiai Társaság.
Nagyobb szimpátiát érzünk és könnyebben vesszük emberszámba azokat az elítélteket, akiknek a büntetése hamarosan lejár – derül ki egy kanadai kutatásból.
