pszichológia 181 - Dívány

A karácsony nem mindenkinek szól a szeretetről és a családról. A Dívány pszichológusai nekik segítenek.

Ráadásul annyira kevés kell ahhoz, hogy napi szinten megvalósítsuk!

Kommunikálni kell, kitartani és megbonthatatlan alapnak tekinteni a házasságot: ezt tanulhatjuk 40.000 évnyi tapasztalatból. És mit még?

A pszichopaták általában remekül álcázzák magukat, de ezt az ösztönös reakciót gyakran elfelejtik mímelni.

Nem. Nagyon nem. Új szerzőnk, Kállay Natália, business és executive coach osztja meg velünk, mit is várhatunk a coachingtól.

Az aranyos agresszió teljesen normális jelenség, csak agyunk próbálja megakadályozni, hogy örömünkben "szétrobbanjunk".

A boldog párkapcsolat előfeltétele, hogy képesek legyünk a másikkal zavartalanul megélni a közös pillanatokat. Na, ezeket baltázzuk el olyan gyakran.

A két nem eltérő stratégiát használ a tájékozódásban, és az ilyenkor aktív agyterületek is különböznek. A végeredmény? A pasik hatékonyabbak.

A szinglik sokkal több szoros szociális kapcsolatot ápolnak házas társaiknál.

Mindannyian szeretnénk szerelmesek lenni, aztán amilyen gyorsan jön a lángolás, olyan gyorsan el is múlik. Mit tegyünk?

Rövid távon csak felpörgeti, de ha a konfliktusok rendszeresek a folytonos készenlét testileg és lelkileg is tönkreteszi.

A zene eleve jót tesz az agyunknak, az meg, ha aktívan zenélünk fejleszti is.