Nem. Nagyon nem. Új szerzőnk, Kállay Natália, business és executive coach osztja meg velünk, mit is várhatunk a coachingtól.
A verbális memória fejlesztése egy ősi módszerrel és egy kis csavarral a leghatékonyabb.
Mennyire képes a jelenben létezni? Mennyire képes értékelés nélkül, nyitottan a másikra - és csakis a másikra - fókuszálni beszélgetés közben? A pártalálás szempontjából nem mindegy, mi a válasza.
Depresszió, kényszerbetegség, anorexia, mindenhol a kontrollért küzd a beteg, de alulmarad a betegséggel szemben.
A megfélemlítés, elutasítás, megalázás, elhanyagolás mind súlyos következményekkel járnak egy gyerek későbbi életére.
A nehéz élethelyzetek még a legjobb párkapcsolatokat is kikezdhetik. De van, amivel védekezhetünk.
Összeszedtünk mindent, amit a pszichológia ma a tériszony eredetéről tud.
A gyakran szorongó ember agyának egy területe kisebb, de ezzel a tanulható tulajdonsággal az agyterület is növelhető és legyűrhető a szorongás.
Az AsapSCIENCE tudósai videóban foglalják össze, amit a hűtlenség biológiai hátteréről tudni érdemes.
Egy klinikai pszichológus elmélete arról, miért iszonyú várakozni, és hogyan lehetne jobb.
A rendszeres mozgással nemcsak a testét, de az elméjét, a pszichéjét is karban tartja.
A házimunka is lehet lélekemelő, a kérdés hogyan állunk hozzá.
