Erőszakos és nevelhetetlen vagy épp szorongós a gyerek? Reptesse képzeletbeli buborékban! Relaxációs kötetek gyerekeknek, szakemberek ajánlásával.
A gettósuliban két éve csinálják, azóta nem kellett fegyelmit indítani egy gyerek ellen sem. Pedig csak beszélgetnek, meditálnak, jógáznak picit.
Egyre több az allergiás, és mindenkinek más módszer válik be. Megmutatjuk, hogy mik a lehetőségek.
A meditáció egy bizonyos fajtája sejtszintű változásokat okoz a szervezetben, de hasonló eredményre vezet az is, ha rendszeresen beszélünk a betegséggel kapcsolatos érzelmeinkről.
Az elején kicsit szédülhet, de megéri gyakorolni.
Az izolációs kabin nem új találmány, de most újra nagy divat lett belőle. Talán azért, mert egyre több az információ, inger, amit fel kellene dolgoznunk.
A jóga nemcsak a lehetetlennek tűnő pózok gyakorlásáról szól, de sikeresebbé tehet az élet minden területén.
A házimunka is lehet lélekemelő, a kérdés hogyan állunk hozzá.
A válasz egyszerű: a kettő együtt a leghatásosabb.
A tudatos jelenlét kultikus dolog, ami közelebb áll a valláshoz, mint a tudományhoz. Legalábbis sokak fejében él ez a kép. Tévesen.
