magas vérnyomás 3 - Dívány

Címke: magas vérnyomás
45 találat

Articles tagged magas vérnyomás

Testem • 2019. 11. 12. 07:20

Ezt jó, ha tudod a magas vérnyomásról

A magas vérnyomás (hipertónia) hazánkban a felnőtt lakosság egynegyedét érinti, és a szív- és érrendszeri problémák kialakulásának egyik vezető oka többek között azért, mert sokan csak akkor veszik észre a bajt, amikor már késő. De tulajdonképpen mennyi az ideális vérnyomásérték, és miért olyan fontos a megtartása?

Életem • 2019. 06. 03. 10:17

Stressz+alváshiány+magas vérnyomás: a halálos kombó

Egy friss kutatásban kiderült, hogy akinek magas a vérnyomása, annak különösen oda kell figyelnie arra, hogy ne stresszelje túl magát a munkahelyén, illetve kipihenje magát éjszaka, ugyanis ennyi rizikófaktor már sok a szervezetünknek: mindezek együtt jócskán megnövelik a halálos szívbetegség esélyét.

Életem • 2019. 01. 04. 06:40

Ezek az ételek befolyásolják leginkább a vérnyomásodat

A magas vérnyomás és az abból származó egészségügyi problémák rengeteg embert érintenek. A megelőzés és a kezelés azonban nem csak orvosi feladat, mi is sokat tehetünk egészségünk megóvása érdekében. Például azzal, hogy odafigyelünk bizonyos ételek – így a zab – rendszeres fogyasztására, míg más élelmiszerek fogyasztását korlátozzuk.

Életem • 2018. 08. 30. 06:40

10 évet is elvehet az életedből a magas vérnyomás

A magas vérnyomást, más néven hipertóniát azért nevezik néma gyilkosnak is a kardiológusok, mert sokszor nem is okoz panaszt, ezért az emberek nem is tudják, hogy orvoshoz kellene fordulniuk. És te mikor mérted meg utoljára a vérnyomásodat?