alvás 54 - Dívány

Végre egy tanulmány, aminek örülhetnek a nők. Ha többet alszik, kiegyensúlyozottabb szexuális életre számíthat!

Ezen belül az alapfokú végzettségű fizikai munkások alszanak a legkevesebbet, de közel felüknek legalább van kötelező pihenőideje a munkahelyén.

Spray formájában érkezik a megoldás, ami sokkal kíméletesebb az altatótablettáknál.

Ha főnöke elég nyitott, pihenjen egy kicsit, ha úgy érzi. Persze nem mindegy, hogyan szundikál. Ebben segítünk!

Az rendszeresen, akár éjjelente többször is jelentkező vizelési inger nem csak fáradtságot és dekoncentráltságot okozhat, hanem betegségeket is jelezhet.

Legalábbis a magyar The Sleep Cycle felhasználók alvásminősége a harmadik legjobb a világon.

Elég megerősítenie a száj- és nyelvizomzatát, és végre nyugodtan aludhat. Valamint a hálópartere, a lakótársai, esetleg a szomszédai is. Íme, a gyakorlatsor!

Ugyanis a férfiak sokkal jobb kedvvel ébrednek, mint ők. A statisztikából kiderül, Magyarországon sincs ez másként.

Nem csak a szexuális életét lendítheti fel, ha pucéran bújik ágyba, de szebb, fiatalabb és egészségesebb is lesz tőle!

13+1 tipp, hogy könnyebben el tudjon aludni ebben az őrült trópusi hőségben.

Annyi trükk és tipp van az álmatlanságban szenvedőknek, mint égen a csillag. Ezekről viszont nem biztos, hogy hallottak.

Vagy a szexizmus. A bökkenő, hogy alvás közben manipulálni az agyat igen veszélyes dolog. Márpedig chicagói kutatók ezzel kísérleteztek.