Amikor ketten vannak odabent

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Emlékszem, hétfő volt, az októberi nemzeti ünnep ráadásul.

Emlékszem, hétfő volt, az októberi nemzeti ünnep ráadásul. Már két napja szinte csak enni szálltam ki az ágyból, esetleg pizsamában kóvályogtam a lakásban, aztán megint vissza aludni.

Mindenem fájt, nyűgös voltam, mondtam is az akkor még vőlegény státuszú férjemnek, hogy most vagy nagyon influenzás leszek, vagy ez már AZ. (Pár hónappal azelőtt megbeszéltük, hogy megkomolyodni úgyse fogunk, megöregedni viszont előbb-utóbb igen - vágjunk hát bele, szaporodjunk, sokasodjunk.)

Még a héten vettem egy tesztet azzal a felkiáltással, hogy á, úgyse mutatja ki ilyen hamar, aztán döbbenten figyeltem, amint pár másodperc alatt olyan erős csík jelent meg rajta, hogy a kontrollcsík simán elbújhatott mellette szégyenében. Amikor kicsivel később felhívtam anyámat és elmondtam neki az esetemet a teszttel, csak annyit mondott: "Szerintem ikrek." Én pedig jót nevettem ezen, hát hogy lennének ikrek, amikor közel s távol egyikünk családjában sincs ilyesmi, ez az első terhességem, harminc év alatti vagyok, nem jártam hormonkezelésre, satöbbi. Nem is fogalkoztam ezzel a lehetőséggel.

Elhatároztam, hogy nem fogok stresszelni, az első trimesztert fejben kétesélyesnek fogom fel, és nem élem bele magam túlságosan. Egy rozoga ultrahang-masina kimutatta a terhességet a körzeti SZTK-ban, a védőnő beírt a nagykönyvbe és a kiskönyvbe, én pedig csak annyit foglalkoztam a 12. hétig az állapotommal, hogy küzdöttem a hullafáradtsággal és a hányingerrel. Nem reggeli rosszulléteim voltak, hanem éjjel-nappaliak, csak az alvás, a natúr citromlé és a gyorséttermi sültkrumpli enyhített rajtuk némileg. De inkább csak az alvás.

Aztán jött az első kórházi ultrahang, na azt a napot biztosan nem fogom elfelejteni. A doki a vizsgálat kezdete után néhány másodperccel szembesített a valósággal, én pedig csak annyit tudtam kérdezni némi hatásszünet és sírva röhögés után, hogy ugye rendben van velük minden. Rendben volt.

A helyiségből repülve távoztam; aznap csak a BKV-ellenőr nem tudta meg tőlem, hogy ikreket várok (valószínűleg csak azért, mert eggyel se találkoztam), de a kiterjedt családom, a barátaim, a főnököm, a kozmetikus és a könyvesbolti eladók mindannyian osztozhattak velem az örömhíren.

Az események innentől szép csendesen folydogáltak. Az ikerterhesség nehezített pálya, mint az köztudott.
- Nagyobb az esély erős rosszullétekre, és nem biztos, hogy a második trimeszterbe lépve elmúlnak,
- az orvosok a sétán és az úszáson kívül általában nem javasolnak semmilyen mozgásformát,
- ha gyengék a hátizmaid (mint nekem), akkor dupla esélyed van hátfájásra,
- a gyomorégés valószínűleg nem fog elkerülni,
- 6 hónapos terhesen már akkora a hasad, mint másnak a 8.-9. hónapban,
- és aztán csak nő, csak nő,
- a vérképed előbb-utóbb vitamin- és nyomelem-pótlásért fog kiáltani, még ha egészségesen és kiegyensúlyozottan eszel is (hát még ha úgy eszel, mint én),
- gyakrabban kell vizsgálatokra járni,
- de az ultrahangon úgyse látod, mi micsoda, és kihez tartozik,
- és az AFP-hez nincs ikres referenciaérték, így az eredmény kétséges,
- lehet, hogy a vége felé befektetnek a kórházba (én megúsztam egy hét kórházzal, előtte két hét szigorú ágynyugalommal).

Ajánlatom "kezdőknek" és érdeklődőknek:
Könyv: Métneki Júlia: Ikrek könyve
Film: Élet az anyaméhben - Ikrek (National Geographic)
Weboldal: http://www.ikresek.hu

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

olvir
olvir
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

11 napra veszett nyoma Agatha Christie-nek: máig nem tudni, mi történt pontosan

Agatha Christie-t 50 évvel a halála után is a krimi királynőjének tekintik, azonban életének egyik legfontosabb fejezete máig megválaszolatlan kérdéseket hagyott maga után: az írónő 1926-ban nyomtalanul eltűnt, majd tizenegy nappal később egy hotelben találtak rá – úgy, hogy állítólag saját férjét sem ismerte fel.

Lájfhekk

Nem tudsz aludni a nyári melegben? Ezek a tippek segítenek

A nyári hőség nem csak a közérzetünket befolyásolja, az alvás minőségét is jelentősen ronthatja. A tartósan rossz alvás pedig hosszabb távon növelheti több egészségügyi probléma kockázatát, ezért érdemes tudatosan tenni a pihentető éjszakákért. Mutatjuk, hogyan.

Világom

Nem bírod a meleget? Hűsölj a Balti-tenger partján!

Nem minden tengerparti nyaraláshoz tartozik hozzá a perzselő napsütés és a zsúfolt strand: Észak-Németország azokat várja, akik a tengert, a friss levegőt és a történelmi városok hangulatát keresik – a mediterrán hőség nélkül.

Világom

Piran, a sómunkások városa: templomának szobra az időjárást is megjósolja

Portorožtól mindössze néhány percnyi autóútra, vagy akár egy kellemes sétára található Piran, a szlovén Isztria egyik legszebb történelmi kikötővárosa. Az évszázadokon át a Velencei Köztársasághoz tartozó település szinte érintetlenül őrizte meg középkori hangulatát: szűk sikátorok, egymáshoz simuló házak és apró terek alkotják.

Mindennapi

Ezekre figyelj, amikor pultból vásárolsz fagyit

Ha ezeket a tényezőket figyeled amikor fagyizol, könnyebb lesz eldönteni, hogy visszatérsz-e az adott fagylaltozóba. Mutatjuk a legfontosabbakat, és azt is, hogy a hivatalos vizsgálatok során mit ellenőriznek, mert ebből is sokat tanulhatsz.

Testem

A látványos fogyás rejtett ára: nekik segítenek valójában az új elhízás elleni készítmények

Az új generációs elhízás elleni csodaszerek fenekestül felforgatták a világot: a klinikai tesztek szerint a páciensek könnyedén adják le testsúlyuk több mint 10 százalékát, miközben a szív- és érrendszeri kockázataik is csökkennek. Nem csoda, hogy a közbeszéd ma már egyszerű, gyógyszerrel megoldható problémaként tekint a túlsúlyra. A csillogó sikersztorik mögött azonban felsejlik a rideg valóság: a gyógyszer elhagyása után a kilók és a veszélyes egészségügyi mutatók szinte azonnal visszatérnek a kiindulási pontra.

Testem

Krónikus betegségre utalhat, ha nyáron ilyen az arcbőröd

A nyári napsütésben mindenkinek kipirul kicsit az arca, ám ha a pír tartóssá válik, égő érzéssel párosul, vagy apró hajszálerek, esetleg pattanásszerű göbök jelennek meg az orrodon és az orcádon, annak komoly egészségügyi oka lehet. A rozacea egy krónikus, nem fertőző gyulladásos bőrbetegség, amelynek a legfőbb ellensége éppen a nyári hőség és a napsugárzás. Az UV-sugarak ugyanis nemcsak tágítják az ereket, de szétrombolják a bőr védőrétegét és súlyos gyulladásokat indítanak el.

Offline

Ebben a fürdővárosban a királyok is elveszítették a fejüket: a 74 éves Goethe is Marienbadban lett szerelmes

Amikor a 19. század végén Európa uralkodói, hercegei és ünnepelt művészei pihenni vagy éppen titokban udvarolni vágytak, nem a francia riviérára, hanem egy cseh erdő mélyén megbúvó, mocsarakból varázsolt luxusbirodalomba utaztak. Marienbad (Mariánské Lázně) az Edward-korabeli építészetével, neobarokk kolonnádjaival és csodatevő forrásaival a világ legbefolyásosabb embereinek lett a menedéke. VII. Edward angol király itt próbált (sikertelenül) lefogyni a tízfogásos vacsorák mellett, miközben a német költőfejedelem, a 74 éves Goethe egy 17 éves fiatal lány miatt veszítette el a fejét, és kért házassági közvetítést a porosz királytól.