7 jel, ami arra utal, hogy zátonyra fog futni a házasságod
Tanulj tovább, megúszhatod a válást! Az iskolázottság mellett a házasodók kora és a korkülönbség is sokat számít a kutatók szerint.
Életem cikkek
Ezért olyan élvezetes lemondani egy programot
Nehezen vallja be az ember magának, de az élet apró örömei közé tartozik, ha lemondásra kerül egy programja. Akkor is, ha ő maga mondja le. Mert bár szeretünk sok mindent csinálni, annyira jó néha megszabadulni a sok csinálástól, és nem tenni semmit.
7 dolog, amivel könnyedén eheted, ihatod magad álomba
Az alvás létfontosságú az egészség szempontjából. Ha valaki nem pihen eleget, csökken a teljesítőképessége, rosszabbul reagál a stresszre és védtelenebbé válik a krónikus betegséggel szemben. A bökkenő csak az, hogy vannak, akik hiába próbálkoznak bárányszámlálással és egyéb praktikákkal, csak hosszú órákon át tartó hánykolódás árán képesek álomba szenderülni, reggel pedig komoly traumaként élik meg, hogy hullafáradtan kell kikászálódniuk az ágyból. Ismerős? Akkor most jól figyelj!
A szorongás is az Alzheimer-kór jele lehet
A neuronok közötti kommunikációt megnehezítő toxikus fehérjék jelenlétére utalhat, ha rosszabbodni kezdenek az idős emberek szorongásos tünetei.
Az agyad sem fog igazán, ha veszteség ér
Megvonási tünetek, tolakodó gondolatok, torzítások nehezítik a szellemi működést.
Jól hallasz? Biztos? Azért menj el inkább ellenőriztetni.
A figyelmen kívül hagyott halláskárosodás sokkal komolyabb problémák kialakulásához is hozzájárulhat.
10 dolog, amit nem árt, ha tudsz a nőgyógyászati daganatokról
A különböző ráktípusok tünetei mellett azzal kapcsolatban is ad 1-2 tanácsot a HuffPost szerzője, miként érdemes reagálni a diagnózisra.
Tünetek, amikről nem is sejtenéd, hogy cukorbetegségre utalhatnak
Magyarországon másfél évtized alatt több mint 70%-kal nőtt a cukorbetegséggel orvoshoz fordulók aránya, és ez a tendencia folytatódik. Pedig rendszeres szűréssel és nagyobb odafigyeléssel meg lehetne előzni a betegséget.
Lehet, hogy túl közel kerültél a főnöködhöz?
Első látásra veszélytelennek tűnik a dolog, de könnyen problémássá válhat, ha valaki túl jóban lesz a főnökével. Íme pár jel, amire oda kell figyelni.
A kajakóma tényleg létezik
Egy különböző cukortípusokat letesztelő kutatás szerint egyáltalán nem mindegy, szacharózt vagy fruktózt fogyaszt valaki.
Egy régóta tartó barátság aranyat ér
A felnőtt barátságokról méltatlanul kevés szakmai írás születik. Így nem is csoda, ha sokan csak a látszat alapján gondolkodnak az ilyen kapcsolatokról. Barátságmítoszokkal vesszük fel a harcot.
Ezért rossz ötlet mosószerkapszulát szopogatni
A hívogatóan színes kapszulák ezek szerint nem csak a kétévesekre jelentenek veszélyt.
A menthetetlen kapcsolat 4 biztos jele
Ha nincs már meg a szeretet és a tisztelet, ha úgy érzed, csak te tartod életben a kapcsolatot, ami mégis a másikról szól, a legjobb, ha mented a menthetőt, és továbbállsz.
Így válasszon fogorvost
A bizalom nagyon fontos, ahogyan az is, hogy milyen fogtechnikussal dolgozik. Tippek szakértőktől!
Kényszerbetegség: amikor a rendrakás a pánikot fedi el
A kényszerbeteg tudja, hogy az agya becsapja, de semmit sem tud tenni ellene. Összeszedtük, amit a betegségről tudni érdemes.
Semmi értelme a léböjtkúrának
Az izmoknak és a vércukorszintnek sem tesz jót a léböjt, a táplálkozási zavarokkal rendelkezők számára pedig kifejezetten kockázatos lehet ezzel próbálkozni.
Pont úgy működnek az irodák is, mint a gimi
A középiskolában kiközösített diákoknak is van rá esélye a pszichológus szerint, hogy értékes munkaerővé váljanak.
Használható torokfertőtlenítőként az alkohol?
Ahhoz, hogy valóban hatékonyan működjön a dolog, olyan magas alkoholtartalomra van szükség, ami már a nyálkahártyát is károsíthatja.
Ezért fontos, hogy kellő mennyiségű rostot fogyassz
Akár 3 nap rostban szegény étkezés is elég lehet ahhoz, hogy jelentősen megváltozzon a belekben megtalálható hasznos baktériumok rendszere.
Ezért vagyunk olyan gátlástalanok részegen
Persze, hogy ez is az agyban dől el, avagy így tör elő az ősember.
Ha csak edzéssel fogysz, kinyírod a térdedet
A kopásos ízületi gyulladás rosszabbodásának megakadályozása érdekében ajánlott az étrendjükön is változtatnia azoknak, akik fogyással szeretnék lassítani a folyamatot.
Az orvos elvileg jót akar, csak pocsék eszközt használ
Az orvosi vizsgálatok azért sem olyan kellemesek, mert egy idegen előtt kell felfednünk a testünket annak minden “hibájával” együtt. Ráadásul egy olyan kultúrában, ami egyre jobban értékeli az önkontrollt és a “tökéletes test” elérését, egy betegség vagy akár az öregedés is simán a szégyen és az elégedetlenség érzésével járhat.
Ha csak egy dolgot fogadsz meg 2018-ra, ez legyen az
Triviális és ősrégi. Mégis újra és újra elfelejti az ember. Lehet, hogy nem fogsz leadni öt kilót idén, lehet, hogy nem futsz majd 2018 kilométert az évben, lehet, hogy nem váltasz majd munkahelyet. De ha ezt az egy dolgot megfogadod és gyakorlod, akkor garantáltan jobbá válik majd az életed, és a körülötted élőké is. Mindössze két szó az egész: légy kedves!
Ha agyonszappanozod magad, csak büdösebb leszel
Szappan, sampon, tusfürdő, habfürdő, balzsam, testápoló, testvaj, tonizáló arcvíz, szemránckrém, erősítőszer, gyengéd arclemosó, nappali krém, éjszakai krém, bőrradír arcra és testre. A szépség ma már megvásárolható. Legalábbis a reklámok szerint, amelyek gondoskodnak arról, hogy olykor csendes bűntudat fészkelje belénk magát, hogy eleget fektetünk-e a testápolásunkba, és ezzel a külső megjelenésünkbe és az egészségünkbe.
17 fontos kérdés az influenzáról
Igen, megint járvány van, össze is állítottunk egy kisokost, hátha vannak még megválaszolatlan kérdései.