életem

Egy óra nem a világ, de mennyire sokat számít, ha a reggeli felkelésről van szó! És nem, nem arról van szó, hogy aludj egy órával tovább...

A filozófia egyik nagy kérdésére a pszichológia szempontjai szerint válaszolunk.

Összetevőire bontani a szerelmet nem is olyan elrugaszkodott gondolat, mint amilyennek elsőre hangzik.

Idősebb korban gyakrabban jelentkeznek szemproblémák, mint korábban. Elmondjuk, melyek ezek, és mit tehetünk ellenük.

A férfiak szexualitásával kapcsolatos legismertebb sztereotípiákat cáfoljuk.

A tej élet, erő, egészség – vagy mégsem? A kortárs kutatások cáfolni látszanak a klasszikus nézetet, miszerint a tej az egyik legegészségesebb ital.

A kutatók 17 korábbi tanulmány eredményeit összesítették.

A tolerancia nem a jófejség csúcsa, hanem az emberi minimum.

Több kutatás is vizsgálja, hogy a vitaminszedésnek van-e pozitív hatása Covid-fertőzés esetén vagy a megelőzésben.

A pszichiáterrel narcizmusról, a közélet selymességéről és egymás történeteinek megértéséről beszélgettünk.

Nem csoda, ha kivagy a negatív hírektől, amik körülvesznek minket. Hogyan lehetne mégis elkerülni a pánikot és az érzelmi megrázkódtatást?

Ezért olyan fontos az önismeret, amit annyit mantrázunk mostanában.

A depressziónak több különböző megjelenési formája van, és épp emiatt sokszor nehezen felismerhető az állapot.

Te mindent megteszel, mégsem működik a kapcsolat? Lehet, hogy ez áll a háttérben.

Azt hitted, mindent tudsz a női orgazmusról? Valószínűleg tévedsz.

A megfelelő öngondoskodás sokat segíthet a nehéz helyzetekben is.

Minden. Egyes. Kakilás. Után.

Nem használnak internetet, sok szerettük meghalt. Segíts az időseknek.

Ne menekülj a nehéz beszélgetések elől: a háromalkalmas szabály segít, hogy megbántódás nélkül meg tudd beszélni, ami fontos neked.

Kiderült, hogy mi akadályozza a felnőtteket a barátkozásban.

Egy zöldség, egy szuperélelmiszer és egy kiváló zsírforrás: ha ezeket eszed, biztos lehetsz benne, hogy tettél valamit az egészségedért.

Pszichológus szakértőinket kérdeztük.

El sem tudod képzelni kávé nélkül a reggeleidet? Akkor ez a cikk pont neked szól!

Hiába a habfürdő, a sport, a pihenés, ha más típusú problémáid vannak. Mutatjuk, hogy ismerheted fel őket.