életem

A skizofrénia a családtagokra is nagy terheket ró. Skizofrén betegek hozzátartozóival beszélgettünk.

Szerzőnk saját tapasztalatai alapján, bőrgyógyász szakember segítségével mondja el, mit kell tudni a bőrön megjelenő barna foltokról.

Ha azon gyötrődsz, kilépj-e egy kapcsolatból, már el is döntötted. Vagy ez így azért nem igaz? Pszichológus szakértőink gondolkodtak el a kérdésen.

Képes lehetsz leválasztani magad az ártalmas családi hatásokról, ha fejleszted az önismeretedet.

A határok fontosak, a túlzott kontroll azonban komoly problémákhoz vezethet.

45 éves sugar daddy keres támogatásra vágyó fiatal, szexuálisan nyitott diáklányt akár rendszeres együttlétekre. Te belemennél egy ilyen kapcsolatba?

A felszínen úgy tűnik, minden rendben. De amit belül megélsz, nagyon különbözik ettől.

És nagyon nem mindegy, hogy szex közben mi van a csiklóval.

Ebből a hat jellemzőből ismerheted fel a kiegyensúlyozott, érzelmileg érett párkapcsolatokat.

Gyulladáscsökkentő étrend nem létezik, de eláruljuk, hogy mit mire cserélj le, hogy megalapozd a szervezeted védelmét a gyulladásokkal szemben.

Ezekkel az egészséges szokásokkal megelőzheted a reflux kialakulását – állítják kutatók.

A bizalom nem csak a szexről szól. Nálatok mennyire működik?

Szeretnél zavartalanul aludni és reggel frissen, kipihenten ébredni? Ragaszd le a szád éjszakára! Még vitatkoznak a módszerről, de úgy tűnik, működik.

Veled is volt már úgy, hogy vonzódtál valakihez, de kiderült, mennyi mindenben különböztök? Pszichológus szakértőink gondolkodtak el a helyzeten.

Van, hogy mi magunk állunk a saját boldogságunk útjába.

Te is szoktad mondani nagy döntések előtt, hogy alszol rá egyet? Pszichiáter magyarázza el, hogyan oldja meg az agyad a problémát alvás közben.

Édes hármas, BDSM vagy rózsaszín romantika? Mindegyik!

Univerzális megoldás nincs, van viszont, amit kipróbálhatsz!

Ha ezt az öt tünetet észleled magadon, többet iszol a kelleténél.

Ezeket végiggondolva nemcsak a saját, de a partnered dolgát is megkönnyíted.

A tabudöntögetés első lépése, ha beszélünk a problémáról.

Dietetikusok mondják el, mi mindenre figyelj, ha az alternatív megoldások mellett döntesz.

Unalom? Fantáziálás? Feszültséglevezetés? Magyar kutatók keresték a leggyakoribb motivációs tényezőket.

Gyakori hibák, mégis rendre elkövetjük őket. Neked melyikre kell figyelni?

A napközbeni szundi élesen tartja az elmét és akadályozza az időskori elbutulást – állítják tudósok.