9 hazugság, amit jobb, ha nem mondogatsz magadnak

Olvasási idő kb. 4 perc

Rengeteg életbölcsességet olvashatsz, hallhatsz manapság, melyek többsége hasznos, léteznek azonban kifejezetten téves, hamis mantrák, amik könnyen tévútra vezethetnek, ha nem vagy elég óvatos. Összeszedtünk kilenc kifejezetten gyakori hazugságot, amit jobb, ha azonnal elfelejtesz – mutatjuk, miért.

A Medium szerzője, Sinem Günel újságíró, blogger, életmód-tanácsadó listáját szemléztük:

1. „Nem számítanak a tetteim”

Elérkezik a pillanat, amikor rádöbbensz: bármit is csinálsz, úgysem fogod megváltani a világot, cselekedeteid nem befolyásolják a történelem menetét, csupán egy vagy a Földön élő sok milliárd emberi lényből. Ez a kellemetlen felismerés arra sarkallhat, hogy megrándítsd a vállad és rezignáltan lesöpörj minden felelősséget magadról, mondván, úgysem lesz jobb senkinek semmi, bármit is csinálsz – pedig ez nem igaz. Nem te fogod elhozni a világbékét, de közvetlen környezetedre, szeretteidre, ismerőseidre igenis fontos hatást gyakorolnak a tetteid; érdemes energiát és időt fektetned bele, hogy kicsit jobb hellyé tedd a világot, legalább a hozzád közel álló személyek számára.

2. „Mindennel elkéstem”

Ahogy idősödsz, gyakran úgy érezheted, mintha bizonyos életszakaszokban szinte kötelező lenne elérni egy-egy kitűzött célt – húszévesen diplomát szerezni, harmincas éveid elejére megállapodni és családot alapítani, megtalálni a tökéletes hivatást, satöbbi – és ha ez nem sikerült, elkéstél, soha többet nem lesz rá lehetőséged. Ez alapvető tévedés: hiába sulykolja beléd az ellenkezőjét a társadalom és a média, sosincs késő semmire – semmivel sem vagy rosszabb másoknál, ha harmincéves korod helyett negyvenévesen találod meg a Nagy Őt, vagy már ötvenéves is elmúltál, amikor úgy döntesz, új, sokkal inkább hozzád illő szakma után nézel.

Gonosznak lenni nem mindig jó stratégia
Fotó: Koron / Getty Images Hungary

3. „A jó lányok/fiúk érnek utolsónak célba”

Rendkívül téves és káros, mégis gyakran hangoztatott nézet, miszerint a kedvesség, jóság csak hátráltat, ha valódi sikereket akarsz elérni, meg kell tanulnod gátlástalanul, gonoszul, számító módon viselkedni és eszközként bánni másokkal. Az alantas törtetés valóban segíthet előrejutnod a ranglétrán, a pozitív, barátságos, segítőkész viselkedés azonban legalább ennyire, sőt, még sokkal hatásosabb: általa közeli, megbízható kapcsolatokra tehetsz szert, akik segíthetnek az előrejutásban, és hosszú távon melletted maradnak.

4. „Úgyis mindent tudok”

Kétféle ember létezik: van, aki azt gondolja magáról, már úgyis tud mindent, nem lehet meglepni semmivel, felesleges bármi újat tanulnia; és van, aki őszintén beismeri, hogy tudása sohasem lehet teljes, ezért mindig kész új dolgok befogadására. Önteltség azt gondolnod, hogy minden tudsz – az élet egy folyamatos tanulás, minden pillanatban érdemes valami újat elsajátítanod, bővítened információidat, alkalmazkodnod a változó világhoz és az új kihívásokhoz. Sokkal könnyebben boldogulsz, ha nyitott szemmel, füllel és elmével jársz.

5. „Ha egyszer veszítek, utána sohasem nyerhetek”

Szintén hihetetlenül negatív hatása lehet, ha azt gondolod, az élet kizárólag diadalmas győzelmekből és megsemmisítő vereségekből áll, és ha elbuksz, örökre vesztes maradsz. Ellenkezőleg: nem kell minden csatát megnyerned, a vereségből pedig rengeteget tanulhatsz, átértékelheted a stratégiád, esetleg rájöhetsz, hogy teljesen rossz irányban próbálkoztál, így legközelebb már sokkal bölcsebben, több eséllyel vághatsz neki a kihívásoknak.

Ne hagyd, hogy egy vereség totálisan a padlóra küldjön
Fotó: Henrik Sorensen / Getty Images Hungary

6. „Nekik annyival könnyebb dolguk volt”

Mások sikereit látva gyakran próbálsz külső magyarázatot találni rá, ők miért érték el a céljaikat, és te miért vallottál kudarcot: sokkal jobb helyzetből, befolyásos családi háttérből indultak, alapból jóval tehetségesebbek – pedig ez csak gyenge kifogás. A siker senkinek sem hullik az ölébe, meg kell dolgozni érte, sokszor rengeteg kudarcon átküzdve magadat: az általad irigyelt vagy éppen bálványozott emberek azért érték el, amiről álmodtak, mert a sokadik visszautasítást követően sem adták fel. Te is bízz magadban, és ne hagyd, hogy a kudarcoktól letörjön a lelkesedésed, vidd véghez, amit elterveztél, amit igazán akarsz.

7. „A pénz nem boldogít”

Az egyik legrégebbi élethazugság, miszerint pénzen nem lehet boldogságot venni – önmagában természetesen tényleg nem boldogít a vagyon, azonban sokkal könnyebbé teszi az életed. Ha nem lenne szükséged pénzre, nem dolgoznál naphosszat a munkahelyeden, nem tennél félre a fizetésedből, nem álmodoznál arról, hogy egy szép napon megveheted azokat a cikkeket, vagy elutazhatsz oda, ahová mindig is vágytál. Nem szégyen beismerni, hogy a pénz fontos motivációs erő, csupán a megfelelő helyen kell kezelni, és nem az emberi kötelékek, érzések, a szeretet elé helyezni az anyagiakat.

A pénz nem boldogít… de nem baj, ha van belőle
Fotó: … John M Lund Photography Inc / Getty Images Hungary

8. „Nem kell leírnom, úgyis megjegyzem”

Agyadban folyamatosan születnek az újabb és újabb ötletek, egyesek könnyebben megmaradnak, és további gondolkodásra késztetnek, míg mások gyorsan elillannak: arra azonban nincs kapacitásod, hogy mindet megjegyezd, pedig fontos lehet emlékezned rájuk. Ezért ne ódzkodj attól, hogy leírd a gondolataid vagy a fontosabb teendőket – akár papírra, akár a tabletedbe, telefonodra –, hiszen a fejed nem káptalan.

9. „Majd holnap megoldódik, holnap minden könnyebb lesz…”

Nem, nem lesz könnyebb: a problémák halogatása csak elodázza és súlyosbítja a gondokat. Amit ma megtehetsz, ne halaszd holnapra – állítja a bölcs mondás; nézz szembe a kihívásokkal, ne menekülj előlük.

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

suetonius
suetonius
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez a reggeli kellemetlenség komoly gyulladás jele is lehet

Reggelente úgy érzed, mintha szögekbe lépnél az ágyból kiszállva? A sarokfájdalom nem csak kellemetlenség, hanem egy komoly gyulladás jele, ami sportolókat és állómunkát végzőket egyaránt gyakran érint. A jó hír, hogy a modern orvostudománynak köszönhetően már nem kell együtt élnünk a fájdalommal: mutatjuk, mi áll a háttérben, és hogyan segíthet a lökéshullám-terápia a talpra állásban.

Offline

Ki volt Jockey Ewing magyar hangja? Nagy szinkronkvíz

Ha nagy Dallas-rajongó voltál, akkor bizonyára nem okozna gondot felsorolni a szereplők magyar hangjait. Kvízükben azonban az olajvállalkozó család tagjain túl más sorozatok híres szikronhangjaira is kíváncsiak vagyunk.

VIP

„Foglalkoztat a kérdés, hogy szükségem van-e egyáltalán a színészetre” – interjú Török-Illyés Orsolyával

Török-Illyés Orsolyát idén két filmben is láthatjuk: a Mambo maternicában egy nem kívánt terhességgel szembenéző negyvenes nőt, a Pipásban a címszereplő Pipás Pistát alakítja. Színházi előadásai – köztük például a Karsai Dániel küzdelmeit bemutató Egy tökéletes nap – fontos társadalmi kérdéseket feszegetnek. A színésznőben mindazonáltal időről időre megfordul a gondolat, hogy valami teljesen más területen próbálja ki magát.

Offline

Ez a festmény lógott Hitler nappalijában

Lucas Cranach egyik 16. századi festménye ma a londoni National Galleryben látható, de egy ritka fotó szerint egykor Adolf Hitler müncheni nappaliját díszítette. A kép múltja máig hiányos.

Testem

Veszélyben az egészséged, ha ilyen hajápolót használsz

Lesújtó képet festett a Magyarországon kapható hajolajakról a Tudatos Vásárlók Egyesületének tesztje. Az eredmény azt mutatta, hogy a legtöbb termék problémás összetevőket, köztük a hormonháztartást potenciálisan károsító sziloxánokat és allergizáló hatású illatanyagokat tartalmaz.

Mindennapi

Így juthatsz féláron magyar eperhez: használd ki, amíg lehet

A magyar termelők 2026 májusában országszerte megnyitják a „Szedd magad” ültetvényeket. Bár a hazai fóliás eper már elérhető a piacokon, a szabadföldi szezon a következő napokban veszi kezdetét. A gazdák szerint az idei az eddigi egyik legnehezebb év, hiszen a szélsőséges időjárás és a technikai kihívások alaposan megtépázták az állományt.

Testem

Tévhitek a pattanásról: a túlzott ápolással is árthatsz

Amikor a hormonok átveszik az irányítást, a tükör előtt állva sok fiatal hajlamos a végletekig elmenni a tiszta bőrért. Az alkoholos tonikok és a könyörtelen nyomkodás azonban csak olaj a tűzre: a szakértők szerint a tinik többsége éppen a túlzott ápolással okoz maradandó hegeket magának. Lássuk, melyek azok a népszerű, de káros módszerek, amiket azonnal el kell felejteni, ha nem akarunk rontani a helyzeten.

Testem

Magyar fejlesztés segíthet a „néma gyilkos” kezelésében

A magas vérnyomás nem csak a felnőttek gondja, sőt: a gyerekeknél sokszor nehezebb is észrevenni a bajt a folyamatosan változó határértékek miatt. A Szegedi Tudományegyetem szakemberei azonban kifejlesztettek egy okosalkalmazást, amely pillanatok alatt kideríti, ha egy gyerek értékei eltérnek a normálistól. Ez az apró digitális segítség kulcsfontosságú lehet az erek és a szív hosszú távú védelmében.

Életem

Az intelligens emberek ezekre sosem költenek

Nem attól lesz valaki tudatos a pénzügyeiben, hogy minden apró örömről lemond, inkább attól, hogy észreveszi, mire megy el feleslegesen a pénze. Egy rég nem nézett streaming-előfizetés, egy késve befizetett számla késedelmi kamata vagy egy hirtelen felindulásból rendelt ruha külön-külön nem tűnik nagy kiadásnak, de ismerjük a mondást: sok kicsi sokra megy.

Testem

Napi 7000 lépés – egy kevésbé ismert hatás, ami az agyadat is érinti

A bűvös napi 10 ezer lépés mítosza évtizedek óta tartja magát, ám a legfrissebb kutatások szerint nem feltétlenül kell maratoni távokat gyalogolnunk ahhoz, hogy jelentősen javítsunk az életkilátásainkon. Sőt, létezik a sétának egy olyan jótékony hatása, amely nem csupán a kalóriaégetésről vagy az állóképességről szól, hanem a szervezetünk egyik legfontosabb védelmi vonalát erősíti.