életvezetési tanács - Dívány

A Rocknagyi nemcsak oldalbordája nála 16 évvel fiatalabb német férjének, de egyenesen egyik veséjének boldog tulajdonosa is. Mindent felégetve maga mögött szökött meg turné közben első férje mellől, hogy végre kiléphessen a bántalmazott áldozat már szinte gyermekkortól megszokott, fájdalmas szerepéből. Azóta egyedül talpra állt, békére talált a buddhizmus segítségével, világraszóló karriert épített és Guinness-rekordot döntött, felállt agyvérzéséből, és élete szerelmének segítségével a rákon is felül tudott kerekedni. Ennyi mindent tanulhatunk tőle.

Úgy érzed, elfásultál, már felkelni is nyűg, nem beszélve az egész napos robotról, miközben egyetlen apró mosoly is nehezedre esik? Néhány egyszerű, de hatásos változtatás segítségével könnyen elérheted, hogy jobb kedved legyen a mindennapokban, pozitívabban állj a dolgokhoz, és ne keseredj el könnyen. Mutatjuk, hogyan.

Úgy érzed, túlságosan mások befolyásolnak, sőt, előszeretettel kihasználnak és tönkretesznek? Minden igyekezeted ellenére sem tudod elkerülni, hogy ismerőseid beleszóljanak az életedbe, és rossz irányba kormányozzák azt? 7 tippet adunk, melyek segítségével a kezedbe veheted az irányítást, és megakadályozhatod, hogy mások miatt jusson tévútra a sorsod.

Rengeteg életbölcsességet olvashatsz, hallhatsz manapság, melyek többsége hasznos, léteznek azonban kifejezetten téves, hamis mantrák, amik könnyen tévútra vezethetnek, ha nem vagy elég óvatos. Összeszedtünk kilenc kifejezetten gyakori hazugságot, amit jobb, ha azonnal elfelejtesz – mutatjuk, miért.

Szinte napról napra gazdagodik Karikó Katalin díjgyűjetménye, ami nem is csoda. A biokémikus egykori munkatársa, Jen Bennett a Washington Postnak azt mondta róla, szerinte Karikó Katalint úgy kellene ünnepelni, mint aki megmentette a világot.

Különleges emléknap a mai: az Apple-társalapító és vezér, Steve Jobs 2011. október 5-i halálát követően a rajongók azonnal emléknap szervezésébe fogtak, hogy így róják le tiszteletüket az informatika zseniális úttörője előtt. Az egyszeri alkalomnak szánt Steve Jobs-nap végül évente, minden október 14-én (egyesek által október 16-án) megrendezett eseménnyé vált, amelyet Jerry Brown kaliforniai kormányzó is jóváhagyott.

Az őszinte boldogság igazán irigyelt dolog – a legtöbben egész életükben azon fáradoznak, hogy valóban, feltételek nélkül boldognak és elégedettnek érezhessék magukat. De vajon miből tudhatod, ha tényleg sikerült elérned ezt a célt?

Az állandó rohanásban gyakran megfeledkezünk azokról az apró praktikákról, melyek segítenek, hogy jobban érezzük magunkat és könnyebben viseljük a megpróbáltatásokat. Pedig néha éppen ezek a kicsiny, könnyen és gyorsan elvégezhető dolgok jelenthetik a nagy segítséget.

Rengeteg dolog van, amit cikinek, nehéznek, feleslegesnek vagy problémásnak gondolunk – például ha tervek nélkül vágunk neki az életnek, ha beismerjük a hibáinkat, vagy ha másokhoz mérjük magunkat –, ezek többsége azonban éppenséggel hasznos is lehet.

Mit bánnak igazán az öregek? Egy magányos idős asszony öt pohár bor után megosztotta gondolatait.

Az életben mindenki a boldogságot keresi, és azt szeretné, ha kitűzött céljai minél jobban teljesülnének. Ahhoz, hogy ez sikerüljön, tisztában kell lenned az alapvető szabályokkal és tényekkel. Ezek némelyike kellemetlen, de elkerülhetetlen, hogy ismerd őket.

Úgy érzed, kész káosz az életed, és fogalmad sincs, hogyan élhetnéd túl a húszas éveidet? Érdemes meghallgatni olyanok tanácsát, akiknek sikerült ez a „lehetetlen feladat”, és tapasztaltabbak, bölcsebbek nálad.