3+1 fontos tanács az életre az idősektől fiataloknak

Olvasási idő kb. 2 perc

Úgy érzed, kész káosz az életed, és fogalmad sincs, hogyan élhetnéd túl a húszas éveidet? Érdemes meghallgatni olyanok tanácsát, akiknek sikerült ez a „lehetetlen feladat”, és tapasztaltabbak, bölcsebbek nálad.

Melissa A. Matthews, a Medium Post-Grad Survival Guide szerzője az egyetem elvégzése után hazaköltözött szülővárosába, New York Brooklyn negyedébe, ahol állást kapott egy művészeti galériában. Az anyagilag padlón lévő, egyik alkalmi munkából és alkalmi kapcsolatból a másikba eső lány hirtelen belecsöppent a felnőtt életbe. De szerencsére mielőtt végleg kétségbeesett volna, megismerkedett Jacquival, egy 75 éves helyi művészettörténésszel, aki nemcsak szakmailag mentorálta, de egész életére vonatkozóan hasznos tanácsokkal látta el. A szerző megosztja az olvasókkal, milyen jó tanácsokat adott neki a nálánál háromszor idősebb hölgy.

1. Állj ki magadért

Állj ki magadért, ugyanis senki más nem fogja megtenni helyetted. Sok fiatal fél a kudarctól, a visszautasítástól, ezért inkább visszahúzódik, és elfogadja a számára kevésbé jó dolgokat. Állj a sarkadra, és legyél határozott. Mondd meg a főnöködnek, hogy fizetésemelést kérsz, az állásinterjún közöld, hogy mennyi a minimum pénz, amiért elvállalod a munkát. Mondd meg a párodnak, ha gond van a kapcsolatotokban, és szeretnéd, ha változtatnátok valamin. Tudd, mikor kell nemet mondani, ahelyett hogy mindig bólogató Jánosként viselkedsz. Az önbizalom az egyik kulcs az előrejutáshoz. A lehetőségek rád várnak, csak meg kell teremtened őket, ahelyett, hogy sodródnál az árral.

Mit tanácsolnak az idősek a huszonéveseknek?
Fotó: Bojan89 / Getty Images Hungary

2. Legyenek titkaid

A közösségi média korában mindenkiről tudunk mindent. A fiatalok többsége a világháló nyilvánossága előtt éli az életét, és minden apróságot megoszt másokkal. Az egészséges lelkiállapothoz és önképhez szükséges azonban, hogy legyenek olyan szeletei az életednek, melyekről csak te tudsz. Ez az a biztonságos kikötő, ahová elmenekülhetsz a nyilvánosság előtt leélt mindennapok sodrából. Ha semmit sem hagysz meg magadból magadnak, hamar kiégsz. A magánéleted a saját tulajdonod, és nem adhatod oda teljes egészében másoknak, hogy kisajátítsák.

3. Válogasd meg, kikkel barátkozol

Fontos, hogy olyan emberekkel vedd körül magad a szakmádban és a magánéletedben egyaránt, akik hisznek abban, amiben te, támogatnak a céljaid elérésében, és pozitív hatással vannak rád. A rossz társaság könnyen lehúz magával, és akadályoz a céljaid felé vezető úton. Nem szabad olyanokra pazarolnod az idődet és az energiádat, akik csak hátráltatnak.

Végszóként Matthews azt tanácsolja, hogy ne csak a veled egykorúakkal, egyívásúakkal barátkozz. Keresd olyanok társaságát is, akiknek látszólag más a hátterük, más az életkoruk, mint neked. Sokszor az ilyen találkozásokból tudod a leghasznosabb tapasztalatokat leszűrni. Nem szégyen olyasvalakire hallgatni, aki megjárta azt az utat, amelyen te most vergődsz keresztül, és meg tudja osztani veled a tapasztalatait. Legyél nyitott, és hallgasd meg őket, amikor tanácsot adnak. Fiatalon tényleg sok mindenen kell átküzdened magad, de nem kell feltalálnod a spanyolviaszt: mások már átélték és túlélték ugyanezt – az ő stratégiájukat te is könnyen hasznosíthatod.

Dogz fesztivál

Jön a DOGZ Fesztivál: te ott leszel?

Május elsején minden eddiginél nagyobb területen várja a kutyásokat és a leendő kutyásokat a DOGZ Fesztivál a Városligetben: közösségi élményt, szórakoztató és szakmai programokat egyaránt kínál az esemény. Falkaséták, kutyás futás és vándor vurstli is várnak a fesztiválon, amelyre a helyszínen levásárolható, 1000 forintos belépő megváltása mellett léphetsz be. Emellé még ajándék is jár! Ugye találkozunk?

A regisztrációt és a programot ezen a linken találod.

hirdetés

Dívány ‎
Dívány ‎
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Világom

Tüzet gyújtana a Holdon a NASA: ezért szükséges a veszélyes kísérlet

A NASA 2026 végén a Flammability of Materials on the Moon (FM2) küldetés keretében kontrollált körülmények közötti tűzgyújtást tervez a Hold felszínén, hogy az űri gravitáció lángokra gyakorolt hatását vizsgálja. A kísérlet célja, hogy megértsék, miként lehet hatékonyan oltani a tüzet az űrben, hogy növelhessék a jövőbeli űrbázisok biztonságát.

Életem

Ezért ugat állandóan a kutyád

A lépcsőházban zengő ugatás vagy a szomszédból órákon át átszűrődő csaholás sokaknak ismerős. Bár a hangadás a kutyák természetes kommunikációs repertoárjának a része, az állandó ugatás nemcsak a környezetet és a gazdit, hanem magát az állatot is megviseli. De vajon mi váltja ki, és hogyan vethetünk véget a zajongásnak?

Mindennapi

Így működik a mentelmi jog: két típusa is létezik

A mentelmi jog azért létezik, hogy a megválasztott képviselők külső nyomástól és megalapozatlan eljárásoktól mentesen, zavartalanul végezhessék munkájukat. Ez a védelem nem egy személyes kiváltság, hanem a választók képviseletének és a törvényhozás függetlenségének alapja. Összegyűjtöttük az ezzel kapcsolatos legfontosabb tudnivalókat.

Mindennapi

Erre az üzenetre sose válaszolj Messengeren

A csalók már Messengeren is keresik áldozataikat, biztos és kockázatmentes befektetést kínálva. Különösen gyanús, ha valaki Paysafecard-kódot kér. Aki megkapja a 16 jegyű PIN-t, az gyakorlatilag azonnal hozzáfér a pénzhez.

Világom

„Fájt a hátam, nem tudtam elbújni” – salátát evett a férfi, miközben Trump ellen merényletet kíséreltek meg

Furcsa reakciókat váltott ki a Donald Trump amerikai elnök ellen megkísérelt merénylet a Fehér Ház sajtóvacsoráján résztvevő vendégekből. Volt, akit egyáltalán nem ijesztettek meg a pillanatok alatt káoszba fulladó események, és nyugodtan ülve ette tovább a vacsoráját, mások pedig az asztalokra kikészített pezsgőket és borokat markolták fel és vitték magukkal.

Mindennapi

Indul az újabb bírsághullám: ezt ellenőrzik a nyaralóhelyeken

A Nemzeti Kereskedelmi és Fogyasztóvédelmi Hatóság (NKFH) a nyár végéig tartó, átfogó ellenőrzéssorozatot indított a legnépszerűbb hazai turisztikai helyeken, hogy próbavásárlásokkal és helyszíni szemlékkel szűrjék ki a szabálytalan vendéglátósokat és taxisokat. A razzia célja a fogyasztók védelme és a tisztességtelen kereskedelmi gyakorlatok visszaszorítása a főszezon idején.

VIP

Elhunyt Edith Eva Eger

Elhunyt Edith Eva Eger író, klinikai pszichológus, A döntés című könyv szerzője. A magyar származású holokauszt-túlélő 98 éves volt.

Testem

Ezekben az esetekben lehet szükség EMG vizsgálatra

Az EMG-vizsgálat az izmok működését méri, és gyakran idegvezetéses vizsgálattal együtt segít feltárni az idegek, az izmok és a köztük lévő kapcsolat zavarait. Mutatjuk, milyen tünetek esetén lehet rá szükség.