A hízáshoz elég egy stresszes partner

Olvasási idő kb. 2 perc

Nincs jó hírünk, amerikai kutatók találtak még egy okot súlynövekedésre.

A Michigan Egyetem kutatása szerint akad még egy magyarázat a hízásra - mintha nem lenne rengeteg. Kapaszkodjon meg, állítólag a partner stresszszintje is befolyásolja a kilóink számát.

A kutatás a krónikus stresszre irányult, amelynek az a jellemzője, hogy több mint egy éven át tart, és azzal a veszéllyel jár, hogy meghaladja az adott személy belső erőforrásait. A vizsgálatba 2042 házas embert vontak be, és a résztvevőknek be kellett számolniuk a derékbőségükről, a házasságuk minőségéről és a stressz-szintjükről. A felmérés 2006-2010 között tartott, és a párok átlagosan 34 éve éltek együtt. 

A megadott információk alapján a negatív történések mind a férjek, mind a feleségek esetében növelték a derékbőséget, de rosszabbul hatottak a férfiakra. Ehhez képest az alacsonyabb szintű stressz a nők esetében váltott ki rosszabb hatást - idézte a lap Kira Birdittet , az ISR Survey Research Center vezető kutatóját. 

A felmérés elején a férjek 59 százalékát, valamint a feleségek 64 százalékát veszélyeztette az elhízás, a kutatás végeredménye alapján viszont végső szám 66 és 70 százalék lett, és a résztvevők közel tizede 10 százaléknál magasabb derékbőség növekedést tapasztalt. "A házasság hatással van az egészségre. A partner stressz szintje befolyásolja a derékbőséget. Ez még erősebb volt a házaspárok esetében" - nyilatkozta Birditt, a kutatás vezetője. 

A tanulmány arra nem nyújt iránymutatást, hogy hogyan lehetne csökkenteni a stressz szintjét, ám az biztosan kijelenthető, hogy a párok közösen könnyebben birkóznak meg a problémákkal, mind magukban.  Ha pedig most boldog, mert nem múlt el 50 éves, ne örüljön annyira. Korábbi kutatások szerint a stressz a fiatalabb párok esetében is jelen van, csak több az ellensúlyozó hatás. Még. 

Femina klub esemény

A bennünk élő nők - Hol az egyensúly a megfelelés és az önazonosság között?

A 21. századi nő minden szerepben helyt áll: dolgozik, édesanya, társ, barát, gondoskodó, és közben próbál önmaga is maradni. Hogyan lehet lavírozni a rohanó mindennapok, a teljesítménykényszer és a saját lelki békénk között? Hogyan találjuk meg az egyensúlyt szerepeink között? Erős Antónia és Pokorny Lia beszélgetnek június 1-jén a MOMkultban arról, mit jelent ma nőnek lenni: hogyan lehet egyszerre helyt állni a munka, a család és a saját vágyak világában, miközben megőrizzük önmagunkat, belső erőnket és harmóniánkat.

Biztosítsd be a helyed most!

hirdetés

etelka
etelka
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Offline

2500 éve tört ki az első járvány: ez a fertőzés okozta

Az “athéni pestis” kórokozóját mindmáig nem sikerült azonosítani, holott mintegy 100 ezer ember halálát okozta, illetve az athéni hadseregben végzett pusztítása révén befolyással lehetett a városállam Spártával folytatott vesztes háborújára is.

Testem

Alvászavarokkal küzdesz? A mesterséges intelligencia segíthet megfejteni az okát

Nyolc órát aludtál, mégis hulla vagy? Lehet, hogy nem a mennyiséggel van baj, hanem valami olyasmivel, amit csak az algoritmusok látnak. A mesterséges intelligencia megjelent az alvásdiagnosztikában is, és a szakértők azt ígérik, hogy a kábelekkel teli, kényelmetlen kórházi éjszakák helyett hamarosan a saját ágyunkban fekve kaphatunk tűpontos választ arra, miért nem vagyunk kipihentek. Megmutatjuk, hogyan forradalmasítják az algoritmusok az álmainkat.

Életem

Legális kiskapu: így szerezhetsz extra nyugdíjat

Nem egyedi probléma, hogy valakinek hosszabb-rövidebb időre megszakad a biztosítási jogviszonya. Ez azonban súlyos következményekkel járhat a későbbi időskori ellátásra nézve. Kevesen tudják, de létezik egy teljesen törvényes és szabályozott módszer a probléma áthidalására: a társadalombiztosítási megállapodás.

VIP

Meghalt Scherer Péter

Ma délelőtt elhunyt Scherer Péter Jászai Mari-díjas magyar színész, aki még fellépett volna a Zenthe Ferenc Színházban.

Testem

Több mint üres szénhidrát: ennyi értékes tápanyagot tartalmaz valójában a burgonya

Évek óta hallgatjuk, hogy a krumpli a fogyókúra legnagyobb ellensége és nem más, mint haszontalan keményítőhalom. Itt az ideje, hogy belássuk tévedésünket: a burgonya ugyanis valójában tele van káliummal, rosttal és vitaminokkal, amiket eddig nagyvonalúan figyelmen kívül hagytunk. Megmutatjuk, miért nem a szénhidráttól kell félned, és hogyan készítsd el úgy a burgonyát, hogy ne a lelkiismeret-furdalást, hanem az egészségedet tápláld.

Offline

Tudod, mi a blansírozás? Nagy konyhakvíz

Ha rutinos vagy a konyhában, akkor ez a kvíz nem fog ki rajtad. Ezúttal ugyanis arra vagyunk kíváncsiak, mennyire ismered a főzéssel kapcsolatos, olykor kacifántos elnevezésű fortélyokat.