Keresés
Zanza!
5 találat
-
Híztál a járvány alatt? Az Amerikai Pszichológiai Társaság 6 tanácsa a fogyáshozAz első lépés az önmagaddal való együttérzés kialakítása. De mi jön utána?
-
Téged is fáraszt, hogy folyton döntéseket kell hozni? 5 tipp, hogy csökkents a terheidenKevesebb mindennapi döntés = több mentális energia. Így érheted el.
-
Védekező pesszimizmus: ezért készülsz mindig a legrosszabbraNe zárd ki a reményt, tanuld meg jobban kezelni a rossz híreket.
-
Szexuális unalom: ezt a 16 dolgot tudjuk róla a kutatások alapjánUnalmas a szex? Általában nem a partneren múlik. Minél több infótok van, annál többet tehettek a kielégítő kapcsolatért.
-
Unod a kényszerű otthonlétet? Pont ez sodorhat veszélybeA monotóniából előbb-utóbb menekülni igyekszünk. De nem mindegy, hova.
