7 fontos jel, ami súlyos szívproblémára utalhat

GettyImages-1206504406

Gyakran szemet hunyunk olyan hétköznapi egészségügyi problémák fölött, amelyek akár komoly bajt is előre jelezhetnek. Ilyen például a köhögés, a horkolás, ha egy-egy igazán nem megterhelő munkavégzés során könnyen elfáradunk, vagy ha megdagad az ínyünk. Pedig ezek akár súlyos betegségek előjelei is lehetnek. Érdemes figyelni ezekre a tünetekre, és időben orvoshoz fordulni.

A szív- és érrendszeri betegség az első számú halálok Magyarországon. Évente több mint 60 ezer halálesetet okoz. Kellő odafigyeléssel azonban nem kellene, hogy szinte minden második magyarnak kardiovaszkuláris betegség okozza a halálát. A megfigyelések szerint sok beteg esetében a végzetes tragédiát a szívizomzat hegesedése okozza, ami egyértelműen egy korábbi szívinfarktusra utal, illetve arra, hogy az érintettek nem is sejtették, hogy a szívük veszélyben volt. Az ilyen típusú szívproblémákat nevezik csendes szívinfarktusnak, ami a legtöbbször azért következhet be, mert az emberek nem ismerik a testük jelzéseit. A magas vérnyomás az egyik legismertebb és legjellemzőbb tünete lehet annak, hogy gond van a szívünkkel. Az alábbiakban összegyűjtöttünk néhány olyan kevésbé ismert „üzenetet”, amit a szívünk küld nekünk, ha probléma van vele.

Bármilyen fizikai tevékenység során könnyen elfáradunk

Ha minden előjel nélkül az addig megszokott és könnyűnek tűnő fizikai megterhelés, például a reggeli futás miatt hirtelen influenzaszerű fáradtság lesz rajtunk úrrá, ez akár annak a jele is lehet, hogy a szívünk nem pumpál elegendő vért a testünkbe. Ha ezt a kimerültségre utaló problémát nem oldja meg egy kiadós éjszakai alvás, keressük fel a háziorvosunkat.

Amikor hirtelen kifulladunk futás, séta, kertészkedés vagy lépcsőzés közben, az akár szívbetegségre is utalhat
Amikor hirtelen kifulladunk futás, séta, kertészkedés vagy lépcsőzés közben, az akár szívbetegségre is utalhatDmitrii Marchenko / Getty Images Hungary

Szexuális problémák jelentkeznek

A szívproblémák egyik klasszikus jele a férfiaknál az erekciós zavar. A szorongás, a depresszió és a stressz szintén bárkit gátolhat abban, hogy intim kapcsolatot létesítsen partnerével, de a hálószobában felmerülő problémák származhatnak abból is, hogy elzáródtak az artériák, amelyek megakadályozzák a vér megfelelő áramlását a nemi szervbe. 

A merevedési zavar egyik oka lehet ugyanis érelmeszesedés is, aminek következtében az artériák megkeményednek és beszűkülnek, ami szívrohamot és agyvérzést okoz. 

Hirtelen ránk tör a tartós köhögés

Bár a gyakori köhögési rohamok akár egy csúnya megfázásra is utalhatnak, de akár a szívprobléma egyik jele is lehet. Az asztmás vagy tüdőbetegségre utaló ziháló köhögés akkor alakulhat ki, amikor pangásos szívelégtelenség következtében folyadék van a tüdőben. Ha ugyanis a szívünk nem pumpálja megfelelően a vért, a folyadék elkezd felhalmozódni a tüdőnkben. 

Horkolunk, vagy alvás közben nehezen vesszük a levegőt

Az alvási apnoét, amikor alvás közben leáll a légzés, és amely gyakran horkolást idéz elő, összefüggésbe hozták a szívritmuszavarok kialakulásával. Az alvási apnoéban szenvedőknek alvás közben csökken az oxigénszintjük, melynek hatására az erek összehúzódnak, hogy fokozzák az oxigénáramlást a szívbe és az agyba, ez pedig a légzés akadozását okozza.

A horkolás nem természetes velejárója az alvásnak
A horkolás nem természetes velejárója az alvásnakTim Kitchen / Getty Images Hungary

Hirtelen elkezd hullani a hajunk

Ha valamilyen megmagyarázhatatlan oknál fogva a megszokottnál jobban hullik a hajunk, vagy a lábunkról hirtelen eltűnnek a szőrszálak, az akár arra is utalhat, hogy a végtagjainkból az artériák beszűkülése miatt hiányzik az oxigén, ami miatt csökkent a véráramlás. A tápanyagban gazdag vér nélkül ugyanis a szőrtüszők nem tudnak növekedni. 

Fáj a nyakunk és az állkapcsunk

Sokan úgy tudják, hogy a mellkasi fájdalom az első jel, ami szívproblémákra utal, de fontos tudni, hogy a tünetek a test más részein is jelentkezhetnek. Akik ezt nem ismerik fel, nem értesülnek időben arról, hogy baj van a szívükkel. A nők szívrohamát gyakran jelezheti például hányinger és fáradtság, de gyakran jelzi a problémát nyak- vagy állkapocsfájdalom is, melyek akkor fordulnak elő, ha szívünkből hiányzik az oxigénben gazdag vér. 

Megduzzad az ínyünk

Az ínygyulladás akár azt is jelezheti, hogy valamiért megbetegedett a szívünk
Az ínygyulladás akár azt is jelezheti, hogy valamiért megbetegedett a szívünkMoncherie / Getty Images Hungary

Az ínybetegségben szenvedők gyakran szenvednek a gyulladás okozta ínyduzzadtságtól, és ez a szervezetben fellépő gyulladás növelheti a szívroham kockázatát.

A kutatók közel százévnyi tudományosan összegyűjtött és megvizsgált egészségügyi adatra alapozva megállapították, hogy a hosszú, boldog élet nem csupán annak függvénye, hogy rendben van-e a koleszterinszintünk. Ha kíváncsi vagy arra, mi az a szintén nagyon fontos dolog, amit az egészségünk érdekében megtehetünk, olvasd el az erről szóló cikkünket is.

Megjelent az új Dívány-könyv!

A Dívány magazin új kötetével egy igazi 20. századi kalandozásra hívunk. Tarts velünk és ismerd meg a múlt századi Magyarországot 42 emberi történeten keresztül!

Tekintsd meg az ajánlatunkat, kattints ide!

hirdetés

Oszd meg másokkal is!
Mustra