Ez a kis gyom segít a gyulladások leküzdésében, és a salátádba is rakhatod
Ez az aprócska gyom, ami szinte bárhol megtalálható, nem csak az állatok etetésére alkalmas. Mi is jól járunk, ha beillesztjük az étrendünkbe, mert nagyon egészséges.
Testem cikkek
Sós ízt érzel a szádban? Súlyos betegséget is jelezhet
A látszólag ok nélkül jelentkező sós szájízt nem szabad félvállról venni. Mutatjuk, mi válthatja ki.
Ennek a gyógynövénynek az olaja az egyik legjobb természetes hajnövesztő
Tanulmányok szerint a rozmaringolaj az egyik legjobb természetes hajnövesztő, ami segíthet, hogy hosszabb és egészségesebb legyen a hajad.
Ha így alszol, másnap jobban fog az agyad
Kéne egy kis segítség, hogy az alvás után jobban fogjon az agyad? Akkor fontold meg az alvómaszk használatát!
Rózsaszín öltöny és haspóló: mennyire férfias a mostani férfidivat?
„Nem a ruha teszi az embert.” Persze hogy nem. De külsőségekre (túl) sokat adó világunkban a férfi(as) megjelenés kapcsán bizonyos képzettársítások villannak be, mint például egy régi Marlboro-reklám atlétatrikós, denimfarmeres, duzzadó izomzatú flegma macsója, vagy egy elegáns gentleman, akinek erős bicepszén megfeszül fehér inge, amint drága óra ékesítette karjával épp átnyújt szíve választottjának egy vörös rózsát. Apropó, rózsa! Azt gondoltuk volna, hogy a rózsaszín viseletek hagyományosan éppen a férfiasságot jelképezték?
Így formázd a hajad a gyors és tökéletes hatás eléréséhez
Talán azóta, hogy az ember megpillantotta tükörképét a tó vizében, birizgálja hajkoronáját. Az biztos, hogy már Kleopátra is komoly hajápolási praktikákkal élt, nem is beszélve Sissi híresen hosszadalmas hajmosási rutinjáról. Ma már az elektronikai üzletekben a hajformázó gépek több helyet foglalnak el, mint a konyhai berendezések, de vajon melyiket mire érdemes használni és hogyan ahhoz, hogy a haj ne csak szép, de egészséges is maradjon?
Ez a vitamin hiányzik a testedből, ha sokáig véreznek a sebeid
Az indokolatlan vérzések egyértelmű jele, hogy kevés a szervezetedben a K-vitamin, amire nemcsak az újszülötteknek, hanem a felnőtteknek is nagy szükségük van. A K-vitamin elengedhetetlenül fontos ahhoz, hogy a csontjaid és az érrendszered egészséges legyen, sőt még a mobilitást is javítja. Egy új kutatás továbbá azt is vizsgálta, hogy milyen kapcsolat áll fenn az idős személyek K-vitamin-ellátottsága és a mozgékonyságuk között.
Imádod az ízét, ráadásul javítja a memóriát, és az Alzheimer-kórtól is megvédhet
Az eper egy kivételes gyümölcs, amely nemcsak nagyon finom, hanem rendkívül egészséges is.
Ezért nem kéne jegelned a sérült, gyulladt testrészt – szakember figyelmeztet
Évtizedek óta bevált módszerként ismertük a jegelést. Ma mégsem ajánlják a szakemberek. De miért dőlt meg ez a jól ismert hipotézis?
Ez történik valójában, ha megeszed az égett pirítóst
A pirítós sokak kedvence, ám ha megég, egy benne megtalálható anyag akár rákos megbetegedést is okozhat.
Ez a gyümölcs nagyon egészséges, de most felkerült a „piszkos 12” listájára
Az áfonya az egyik legegészségesebb bogyós gyümölcs, mégis előfordulhat, hogy ártalmas lehet a fogyasztása.
Ezzel a trükkel növelheted a rostfogyasztásod, és még az étrendeden sem kell változtatni
A megfelelő mennyiségű rost fogyasztása nagyon fontos egészségünk megóvása érdekében. De hogyan tudjuk ezt egyszerűen megoldani? Mutatunk egy megoldást.
Csak gyomként gondolunk rá, pedig megmenthet az epekőtől és a gyomorfekélytől
Sokfelé találkozhatsz ezzel a kis növénnyel, de nem is gondolnád, milyen egészséges ez a kis gyom.
Ez az a gyümölcs, amiből az olcsóbb egészségesebb: a szívet és az agyat is védi
A szőlő az egyik legegészségesebb gyümölcs. A gyümölcshús mellett a héj és a mag is értékes anyagokat tartalmaz, de még a levele is támogatja egészségünket.
Mi a leghosszabb idő, amit ki lehet bírni alvás nélkül? Ilyen árat kell fizetni érte
Már 24, alvás nélkül töltött óra is a részegséghez hasonló állapotot idézhet elő, ami pedig ezután jön, az a legrosszabb rémálmaidat is felülmúlja.
Ezek az ehető virágok téged is meggyógyíthatnak: van, amelyiket ismered is
Tudtad, hogy léteznek ehető virágok? Persze hogy tudtad! Ki ne hallott volna még kandírozott rózsasziromról vagy az egyre népszerűbb levendulafagylaltról? De sokkal több virág kerülhet egy-egy finom étel alapanyagai közé, mint gondolnád.
Apró étel, tele vitaminnal: ezért fogyaszd ezt az otthon termeszthető csodát
Ha te is azok közé tartozol, akik nem csinálnak ügyet abból, hogy az étteremben megeszik a tányérjukat díszítő apró, pici virágocskákat, zöld növénykéket, akkor nagyon jól döntöttél. Ezek a mikrozöldek ugyanis a növény, például a póréhagyma, a zöldborsó vagy a retek kifejlett termésével szemben százszorosan több ásványi anyagot és vitamint tartalmaznak. Ráadásul akár otthon is kényelmesen és egyszerűen megtermelhetők.
Ezekkel a rossz szokásokkal nagyon felbosszantod a fogorvosokat
A fogak egészségének megőrzése nem merül ki csupán abban, hogy a fogaink vakítóan fehérek legyenek. A legújabb kutatások szerint a rossz szájhigiénia összefügg a fizikai állapotunkkal, például a cukorbetegséggel és a szívbetegségekkel, de a különböző életmódbeli szokások is károsíthatják a fogakat.
Ha ezekben a városokban élsz, végleg elvesztheted a szaglásodat
A szaglásunk a körülöttünk lévő világnak az egyik legősibb és leggazdagabb érzékelési módja. Létfontosságú szerepet játszik abban, hogy ízeket érezzünk, szagokat, veszélyforrásokat ismerjünk fel, vagy épp ismerkedjünk. És itt jön képbe a légszennyezés káros hatása…
Nem is tudtad, hogy ehető, pedig védi az agyad ennek a kedvelt gyümölcsnek a levele
Széles körben ismert az a jó hatás, amit a szőlő fogyasztása gyakorol az egészségünkre, de kevésbé köztudott, hogy a termés mellett a levél is ehető, és még egészséges is.
A vibrátorok története és evolúciója
A vibrátorok története és evolúciója
Így függ össze a jó szex az alvással: nem utána, előtte kéne aludni
Nem elég jó a szex? Nem lehet, hogy csak kialvatlan vagy mostanában? Egy friss kutatás szerint több örömöt szerez a szex azoknak, akik kialudták magukat.
Vágy helyett valami mást okoz: erre jó valójában a női Viagra
Ahogy a férfiaknak legyártották a kis kék tablettájukat, úgy a nőknek is létrehoztak Viagrát, csak éppen rózsaszínben. Utánajártunk, mégis mit tud a női vágyfokozó szer, és milyen mellékhatásai vannak.
Normális-e, ha vérzel szex után? Nem, de ez nem ritka, itt vannak az okok
Ijesztő lehet, amikor észreveszed, hogy a szexuális aktus után vérzel. Négy okot találtunk, amiért ez megtörténhet, és azt is megtudhatod, hogyan kerüld el legközelebb.
A hossz, a méret és a szexuális elégedettség nem feltétlenül függ össze
Nem csak a nők rágódnak állandóan azon, hogy éppen milyen a testük, hogy még mínusz két centi a csípőből, és elérhetjük az örök boldogságot. A férfiak is tépelődnek, töprengenek, csak mindezt egy kicsit fókuszáltabban teszik.