Elkerülhet a cukorbetegség, ha ilyen helyen élsz

Olvasási idő kb. 3 perc

Bár a genetikai hajlam fontos tényező a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásánál, egyre több kutatás utal arra, hogy a környezetünk – akár a lakóhelyünk földrajzi adottságai – is szerepet játszhatnak abban, mekkora eséllyel alakul ki a betegség.

A 2-es típusú cukorbetegség napjaink egyik leggyakoribb krónikus betegsége, amely alattomosan, sokszor évek alatt alakul ki. Kezdetben alig okoz tünetet, mégis komoly következményekkel járhat. A modern életmód, a mozgásszegény mindennapok és a túlzott kalóriabevitel mind hozzájárulnak a kialakulásához, ezért világszerte népegészségügyi problémának számít.

A magasság és a cukorbetegség 

A 2-es típusú cukorbetegség lényege, hogy a szervezet nem reagál megfelelően az inzulinra. Az inzulin egy hormon, amely a vérben keringő glükózt (szőlőcukrot) segíti bejutni a sejtekbe, ahol az energiává alakul. Amikor a sejtek „rezisztenssé” válnak, vagyis csökkent érzékenységet mutatnak az inzulin hatására, a vércukorszint tartósan megemelkedik.  

A cukorbetegség és a tengerszint fölötti magasság között összefüggést találtak a kutatók, így a betegség szempontjából jelentősége lehet annak, hogy milyen helyen élsz
Fotó: Andriy Onufriyenko / Getty Images Hungary

A krónikusan magas vércukorszint károsítja az erek falát, rontja a veseműködést, idegkárosodáshoz vezethet, és jelentősen növeli a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Nem véletlen, hogy a 2-es típusú cukorbetegség  

Idézőjel ikon

az egyik legfontosabb rizikófaktora a szívinfarktusnak és a stroke-nak.

Furcsa összefüggést találtak a kutatók

Az elmúlt években a kutatók egy meglepő összefüggésre figyeltek fel: a tengerszint feletti magasság hatással lehet az anyagcserére. Magasabban fekvő területeken alacsonyabb a levegő oxigéntartalma. Ennek következtében alakulhat ki a hipoxia (csökkent oxigénellátottság) néven ismert állapot a szervezetben, amely erre reagálva fokozza az oxigén szállításáért felelős vörösvértestek termelését.  

Minél több vörösvértest kering a vérben, annál hatékonyabban tud a szervezet megbirkózni az oxigénhiánnyal

A hipoxia lehet a cukorbetegség elkerülésének kulcsa

A legfrissebb kutatások szerint azonban a vörösvértestek szerepe nem merül ki az oxigénszállításban. Hipoxiás környezetben anyagcseréjük – vagyis metabolizmusuk (az energiatermelő és anyagátalakító folyamataik összessége) – megváltozik.  

A vizsgálatok kimutatták, hogy ilyenkor a vörösvértestek fokozott mennyiségben veszik fel a glükózt a vérből. Más szóval, aktívan hozzájárulnak a vércukorszint csökkentéséhez.  

Állatkísérletekben megfigyelték, hogy alacsonyabb oxigénszintű környezetben a szervezet gyorsabban távolítja el a glükózt a véráramból. Ez hosszabb távon kedvező hatással lehet az inzulinérzékenységre, vagyis arra, hogy a sejtek mennyire reagálnak hatékonyan az inzulin jelenlétére. A javuló inzulinérzékenység csökkenti a hasnyálmirigy terhelését is, hiszen kevesebb inzulint kell termelnie ugyanazon vércukorszint fenntartásához. 

Új kezelési lehetőségeken dolgoznak  

A felfedezés tudományos jelentősége messze túlmutat azon, hogy érdemes-e hegyvidéken élni. A kutatók már dolgoznak olyan terápiás megközelítéseken, amelyek a hipoxiára adott élettani válasz bizonyos elemeit utánozzák.  

Ha sikerül biztonságosan befolyásolni a vörösvértestek glükózfelvételét, az új kezelési irányt jelenthet a 2-es típusú cukorbetegségben. Ez különösen fontos lehet azok számára, akiknél az életmódváltás és a jelenlegi gyógyszerek nem hoznak megfelelő eredményt. 

Nemcsak az étkezés, hanem a stressz, az alvásritmus, sőt, még a sportolás is hatással lehet arra, hogy miként kell kezelni a cukorbetegséget.

Dogz fesztivál

Jön a DOGZ Fesztivál: te ott leszel?

Május elsején minden eddiginél nagyobb területen várja a kutyásokat és a leendő kutyásokat a DOGZ Fesztivál a Városligetben: közösségi élményt, szórakoztató és szakmai programokat egyaránt kínál az esemény. Falkaséták, kutyás futás és vándor vurstli is várnak a fesztiválon, amelyre a helyszínen levásárolható, 1000 forintos belépő megváltása mellett léphetsz be. Emellé még ajándék is jár! Ugye találkozunk?

A regisztrációt és a programot ezen a linken találod.

hirdetés

Scheftsik Tamás
Scheftsik Tamás
Újságíró, szerkesztő
Scheftsik Tamás a Pécsi Tudományegyetemen szerzett andragógus képesítést. Több, mint 15 éves újságírói pályafutása alatt több online magazinnál és szaklapnál is dolgozott szerkesztőként és újságíróként. Egészségügyi szakújságírói munkája mellett edukációs tartalmak készítésével is foglalkozott. 2025 szeptembere óta a Dívány munkatársa.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ezekben az esetekben lehet szükség EMG vizsgálatra

Az EMG-vizsgálat az izmok működését méri, és gyakran idegvezetéses vizsgálattal együtt segít feltárni az idegek, az izmok és a köztük lévő kapcsolat zavarait. Mutatjuk, milyen tünetek esetén lehet rá szükség.

Világom

Titokzatos erők mozgatják a Halál-völgy vándorló köveit: több száz méteres nyomot hagynak a sivatagban

A Death Valley Nemzeti Park egyik legkülönlegesebb és legtitokzatosabb helyszíne a Racetrack Playa, amely évtizedeken át megoldatlan tudományos rejtély színtere volt. Az első pillantásra sivár és élettelen terület egy szokatlan jelenség miatt vált világhírűvé: vándorló kövei megmagyarázhatatlan módon akár több száz métert is megtesznek – maguktól.

Mindennapi

Ez lesz az át nem vett mandátumok sorsa

A választási eredmények kihirdetését követően még mindig nem dőlt el véglegesen, hogy kik foglalják majd el helyüket az új Országgyűlésben, miután több vezető politikus is bejelentette, hogy nem veszi át mandátumát.

Világom

Kvíz: felismered ezeket az olasz édességeket?

Olaszország nemcsak a pizzáról és a tésztákról híres, hanem a világ egyik leggazdagabb édességkultúrájával is büszkélkedhet. A „dolce vita” hazájának számos édessége mára meghódította az egész világot.