Egyre több bizonyíték mutat arra, hogy a nem megfelelő alvás megnövelheti a demencia kialakulásának esélyét.
„Az alvászavarokat sokan az élet természetes velejárójának tekintik, pedig neurológusként jól látom, hogy az alvás tartós romlása nem csupán átmeneti kellemetlenség, hanem az agy hosszú távú egészségének egyik legfontosabb kockázati tényezője” – nyilatkozta dr. Pukoli Dániel neurológus szakorvos a Weborvosnak.
Az elmúlt évek kutatásai egyértelművé tették, hogy a nem megfelelő alvás és a demencia, különösen az Alzheimer-kór kialakulása között meglepően szoros, kétirányú összefüggés áll fenn. Ez azt jelenti, hogy a tartós alvászavar növeli a későbbi demencia kialakulásának valószínűségét, és ezzel párhuzamosan maga a neurodegeneráció is tovább rontja az alvás minőségét – világít rá a szakértő.
Ha érdekel, hogyan nyilvánul meg a két probléma közötti kapcsolat fordított módon, és hogy mit tehetünk a szakorvos szerint a megelőzés érdekében, ajánljuk a Weborvos cikkét.
