Sok ellentmondás övezi ezt az állapotot a nőknél: a hangulatingadozás figyelmeztet rá

Olvasási idő kb. 2 perc

Kulcsfontosságú dokumentumot tett közzé a Nemzetközi Menopauza Társaság (IMS) azért, hogy az érintettek tudatos döntéseket hozhassanak a menopauzáról és az annak során felmerülő kezelésekről.

Ma, október 18-án, a menopauza világnapján a változókor és a menopauzális hormonterápia (MHT) körüli ellentmondásokkal foglalkozik az IMS, amely célja: hiteles, bizonyítékokon alapuló információkat nyújtani azért, hogy

a nők képesek legyenek személyes döntéseket hozni a menopauza során felmerülő kezelésekkel kapcsolatban.

Mint azt a társaság közleményében tudatta, a most közzétett kulcsfontosságú dokumentum, a White Paper megállapította, hogy az elmúlt években a menopauza egyre nagyobb figyelmet kapott a médiában, amely ugyan pozitív előrelépésnek számít, a menopauzális hormonterápia (MHT) körüli ellentmondó üzenetek azonban megnehezítik a tájékozódást, és

Idézőjel ikon

zavart kelthetnek mind az érintettek, mind pedig az egészségügyi szakemberek körében.

A változókor hőhullámokat hoz, és a nők hangulati ingadozásáért is felelőssé tehető
Fotó: Valeriy_G / Getty Images Hungary

A hangulatingadozás csupán egyetlen tünet

Hasznos tudni, hogy a menopauzális hormonterápia olyan kezelés, amely célja a változókor okozta gyakori tünetek, például a hőhullámok, az éjszakai izzadás és a hangulatingadozások enyhítése. Az IMS felhívja a figyelmet arra, hogy az MHT biztonságosságával és előnyeivel kapcsolatos viták jelentős eltéréseket mutatnak a különböző egészségügyi ajánlásokban, ami tovább bonyolítja a nők számára az információk feldolgozását és a döntéshozatalt.

Útmutatás nőknek a változókorral kapcsolatban

A dokumentum részletesen bemutatja a menopauza kezelésével kapcsolatos legújabb tudományos eredményeket és a hormonterápiát övező ellentmondásokat, de világos iránymutatást is nyújt arra vonatkozóan, hogy a hormonterápia kik számára ajánlott, mikor érdemes elkezdeni, milyen típusok és dózisok a legmegfelelőbbek, valamint, hogy milyen alternatív kezelések állnak rendelkezésre. Ezek mellett a dokumentum olyan ajánlásokat is tartalmaz, amelyek

egyaránt segítenek az orvosoknak és a nőknek abban, hogy a kezelés kockázatait és előnyeit mérlegelve hozzanak döntést.

A dokumentum mellett az IMS olyan anyagokat is elérhetővé tett a nők számára, amelyek segítséget nyújtanak a testük megértéséhez, valamint az egészségük védelméhez szükséges ismeretek elsajátításában

Hrdina-Bárány Zsuzsi
Hrdina-Bárány Zsuzsi
Főszerkesztő-helyettes
Hrdina-Bárány Zsuzsi, bár rádiós szakirányon végzett, a kommunikáció szak után nyomtatott sajtónál helyezkedett el. Kilencévnyi napilapozás után az online médiában találta meg a helyét: elsőként egy női magazinban dolgozott újságíróként, szerkesztőként és rovatvezetőként, majd három évig egy anyáknak szóló portál főszerkesztői feladatait látta el. Pályafutása során szövegíróként és olvasószerkesztőként is gyűjtött tapasztalatokat, valamint könyvek szerkesztésében is részt vett. 2026 januárjától a Dívány főszerkesztő-helyettese.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nem csak a szívednek tesz jót: ez a mozgásforma megállítja a hajhullást

A rendszeres kardiómozgás javítja a vérkeringést, ezáltal jót tesz a szívnek, de a hajhagymákhoz is több oxigén és tápanyag jut, ami azok egészségének alapja. Emellett segít levezetni a stresszt, vagyis csökkenti a kortizolszintet, ezzel tovább támogatva a haj növekedési ciklusának zavartalanságát.

Világom

Nem is spanyol a spanyolnátha – eredetét máig kutatják

Amikor 1918-ban a történelem egyik legpusztítóbb világjárványa végigsöpört a bolygón, a háborús cenzúra miatt a világ tévesen Spanyolországhoz kötötte a betegséget. A brit kormány kezdetben annyira megpróbálta eltitkolni a bajt, hogy még a kabinet sem volt hajlandó tárgyalni róla.

Testem

Csodát tesz az agyaddal, ha hetente legalább egyszer így vacsorázol

Mindennapjainkat a mesterséges fény, a képernyők és a zárt terek vonzásában éljük. Ha hetente legalább egyszer kiszakadunk ezek közül egy vacsora erejéig, az támogatja az agyunk egészségét, segít levezetni a stresszt és javítja a családon belüli társas kapcsolatokat is.

Offline

Kvíz: Tudod, miben hisznek ezekben az országokban?

Azt hiszed, képben vagy azzal kapcsolatban, hogy a világ különböző pontjain miben hisznek az emberek? Bár Ázsiáról a legtöbbünknek rögtön a buddhizmus ugrik be, a történelem sokszor jócskán felülírta a papírformát. Tedd próbára a tudásod legújabb földrajzi-kulturális kvízünkben!

Testem

Nem csak a túl sok, a túl kevés só is káros az egészségre

Régóta tudjuk, hogy a túl sok só növeli a magas vérnyomás és a stroke kockázatát, de a legújabb kutatások alapján is felmerült, hogy a túl kevés só sem tesz jót. Vajon hol van az arany középút, és hogyan érdemes alakítanunk a mindennapi sófogyasztásunkat?