Ez történik veled, amikor elájulsz

Olvasási idő kb. 3 perc
Google Állítsd be, hogy a Dívány az elsők között legyen a Google-találatokban!

Mindenki emlékszik az általános iskolás ünnepségekre, amikor a levegő hiánya, a meleg és a tömeg miatt rendszeresen el-elájultak a gyerekek. Számtalan oka lehet az ájulásnak, de vajon mi történik bennünk, ami miatt elveszítjük a konrtollt testünk és elménk felett? Utánajártunk.

A tudósok kiderítették, miért veszítjük el az eszméletünket, s mi történik ilyenkor agyunkban és szívünkben. Ha veled is történt már ilyesmi, vagy csak érdekel a furcsa jelenség oka, érdemes tovább olvasnod. 

Régóta zavarba ejtik a tudósokat az ájulás okai, főként, hogy kiválóan modellezhető, s évszázadokon – netán évezredeken – keresztül jelen van a történelmünkben. Egyes fajtái, például a vér látványától való ájulás evolúciós reakció, képes megóvni az embert a veszélyes helyzetektől, például egy harc vagy csata során. 

Az ájulás védekező reakció, sokan ezt ki is használták, ha valamit nagyon vagy éppen nem szerettek volna
Fotó: mikroman6 / Getty Images Hungary

Túlélési ösztön volna?

Az undorító dolgok sok esetben veszélyesek is lehetnek, betegségeket is terjeszthetnek. Egyes elméletek szerint a testben ilyenkor a felgyorsuló, majd hirtelen lelassuló pulzus egyfajta védekező mechanizmus annak érdekében, hogy az ember elkerülje a megfertőződés veszélyét.

A félelmet is sokáig tartották az eszméletvesztés egyik kiváltó okának, s ez szintén összefügg saját testünk védelmével, ugyanis a gyorsan csökkenő várnyomás megelőzheti a vérveszteséget egy sérülés esetén. A harmadik elméletben hívő kutatók szerint már önmagában véd a tetszhalott állapot. Abban mindhárom hipotézis képviselői egyetértettek, hogy védelmi funkciót lát el, ha elalélunk. De vajon mi történik ilyenkor a testünkben?

Az ájulás egyik oka, hogy az agy bizonyos területei a csökkenő vérnyomás miatt nem jutnak elég oxigénhez, s ennek köszönhetően az ember émelyegni és szédülni kezd, izzad, látása elhomályosul, majd arra eszmél, hogy a földön fekszik. 

Egy reflexben sejtik az okát

A legfrissebb kutatások egy réges-rég felfedezett reflex okát látják a háttérben. A tudomány története során elsőként megfejtett nem fizikai reflex, melyet Bezold–Jarish reflexnek hívnak két felfedezője után, a fentiekhez hasonló testi tünetekkel jár együtt. Az idegtudósok állatkísérletek során egerekben váltották ki a reflexet, mely ájuláshoz vezetett az apró emlősöknél. Úgy sejtik, az emberek esetében is ez – illetve ez is – állhat az ájulás hátterében. Az eszméletvesztés a kétlábúak között nem ritka, az emberek 40 százaléka életében legalább egyszer eszméletét veszti valami miatt. 

A vérellátási zavart, mely az egész folyamat kiváltó oka, a leggyakrabban miatt fellépő, hirtelen vérnyomásesés okozza. A nervus vagus, azaz a bolygóideg, testünk leghosszabb idegi kapcsolódása, mely az agyat a szíven és a tüdőn keresztül összeköti a hasüreggel. Ez irányítja a paraszimpatikus idegrendszert, s képes a pulzust is csökkenteni. Ebben az esetben a test és a belső szervek pihenő állapotba kerülnek. Ha az ideg által közvetített jel a kelleténél erőteljesebb, a pulzus extrém módon lelassul, és könnyen ájulás következhet be.

A szimpatikus és paraszimpatikus idegrendszer működése

Idegrendszerünk másik része, a szimpatikus idegrendszer, mely veszélyhelyzet során készenléti állapotot hoz létre szervezetünkben azáltal, hogy a pulzus nő, a vérnyomás emelkedik, és a vérellátás fokozódik. Az agy, a szív, és még az izmok is sokkal több vérhez jutnak, míg a gyomor, a belek és a bőr vérellátása átmenetileg csökken.

Ha felmerül az ájulás lehetősége, feküdjünk inkább le
Fotó: Madrolly / Getty Images Hungary

Egyes ingerek hatására aktiválódhat a szimpatikus idegrendszer készenléti állapota – hogy ezt kinél mi váltja ki, az teljesen egyéni. Az viszont mindenkiben közös, hogy a paraszimpatikus idegrendszer ilyenkor kompenzál, azaz beindítja azt az intenzív idegi reakciót, mely hirtelen pihenőt rendel el a testnek. Amikor elájulunk, óhatatlanul vízszintesbe kerülünk, aminek köszönhetően az agyba sokkal könnyebben jut el ismét a vér, s visszaáll a biztonságos működés. Ami nagyon fontos éppen ezért, ha szédülést, fülzúgást, illetve hirtelen izzadást vagy az egyéb kísérő tüneteket tapasztaljuk, hogy segítsük testünket ebben: a vízszintes pozíció felvételében, annak érdekében, hogy az önkéntelen ájulás ne járjon balesettel.

Elveszett harmónia

Elveszett harmónia

Előrendelhető a Dívány új könyve, az Elveszett harmónia, melynek segítségével megértheted, hogy a széthullás nem a vég, hanem a kezdet. Tóth Réka Ibolya saját módszerével mutatja meg, hogy a harmónia nem elérhetetlen vágy, hanem az az alapállapot, amelybe te is visszakerülhetsz. Önmagad megértése, valamint a QR-kóddal elérhető meditációk és testtudatos gyakorlatok segítenek a gyógyuláshoz vezető útra lépni, így megszabadulhatsz az ismétlődő mintáktól és a régi szenvedéstől.

Keresd a könyvet az Inda Press Kiadó kínálatában!

hirdetés

Gerhát Petra
Gerhát Petra
Újságíró, szerkesztő
Gerhát Petra pályafutását vidéki televízióknál kezdte sportújságíróként. Művészettörténeti, néprajzi és társadalomtudományi tanulmányokat követően végzett oknyomozó újságíró képzést. Az elmúlt húsz év során politikai és történelmi témájú heti- és havilapoknál, illetve online magazinoknál is dolgozott. A Dívány mellett az Indamedia kisállatos magazinjai, a We love Dogz és a We love Catz újságírójaként is dolgozik, valamint a DOGZ Podcast műsorvezetője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Nyári csípések: ha ezt látod, azonnal fordulj orvoshoz

A melegebb hónapok a szabadtéri programokról, a vízparti pihenésről és a hosszúra nyúló estékről szólnak, ám a felhőtlen kikapcsolódást bármikor tönkreteheti egy-egy kellemetlen rovarcsípés. Míg egyes szúrások csupán múló bosszúságot okoznak, mások komoly egészségügyi kockázatot hordoznak. Nem mindegy, hogy mi csípett meg minket, ahogyan az sem, hogyan reagál rá a szervezetünk. De honnan tudhatjuk, hogy mikor elég egy kis otthoni hűsítés, és mikor kell azonnal orvoshoz fordulni?

Testem

Nincs mindig jele a korai vesekárosodásnak, pedig roppant veszélyes

A krónikus vesebetegség csendben, szinte láthatatlanul hódítja meg a világot. Egy friss globális elemzés megdöbbentő adatot közölt: 2023-ban már mintegy 788 millió ember élt valamilyen fokú vesekárosodással. Ez azt jelenti, hogy ma a világon minden hetedik felnőtt érintett a problémában.

Offline

Cr, Si, He – tudod minek a vegyjele?

Legújabb kvízünk az iskolapadba repít vissza, azokba az időkbe, amikor a kémiaórán a periódusos rendszerről tanultál – kiderül, mennyire emlékszel az ott elhangzottakra.

Világom

Csak egyetlen napot kapnak egy évben: ezt a tragikus szerelmi legendát egy egész ország ünnepli

Míg a nyugati világban a szerelmesek napját februárban, a fogyasztói társadalom csillogása és vörös rózsák kíséretében ünnepeljük, létezik egy ország, ahol a szerelem ünnepe egy szívszorító, évezredes legendáról és a nyári égbolt ragyogásáról szól. Japánban minden év július 7-én az egész nemzet díszbe öltözik, hogy együtt érezzen két égi szerelmessel, akiket a kegyetlen sors és a Tejút ezüstös folyója választ el egymástól az év 364 napján.

Világom

Félig sziklaszirt alá építették ezt a falut: olyan, mintha másik bolygón járnánk

Spanyolország lenyűgöző tájai és városai között van egy kis település, amiről egy képet látva első pillantásra nehéz eldönteni, hogy nem csak egy mesterséges intelligencia által generált képet látunk-e. A dél-spanyol Setenil de las Bodegasban ugyanis a házak nem a sziklák lábánál épültek, hanem részben alattuk, vagy sok esetben a sziklába vájtan helyezkednek el. A település több utcája fölött hatalmas kőtömbök tornyosulnak.

Testem

Kiderült: ezért gyakoribb a nőknél a demencia

Az Alzheimer-kór és a demencia különböző típusai évtizedek óta komoly fejtörést okoznak az orvostudománynak, de van egy statisztikai tény, ami mellett nem lehet szó nélkül elmenni: a diagnosztizált betegek közel kétharmada nő. Sokáig ezt a száraz tényt elintézték annyival, hogy a nők átlagéletkora magasabb, így egyszerűen több idejük van megbetegedni. Egy friss, a ScienceAlert oldalon ismertetett kutatás azonban rávilágított, hogy a válasz sokkal inkább a hormonokban, egészen pontosan az ösztrogén hiányában keresendő.

Édes otthon

A dúsan virágzó rózsa titka: ezt a 2 dolgot kell nyáron megtenned érte

A rózsa a kertek örök kedvence, ám a lenyűgöző júniusi virágzás után sok udvarban szomorú látványt nyújtanak a felkopaszodott, elnyílt bokrok. Kevesen tudják, hogy a rózsák képesek lennének egészen a nyár végéig folyamatosan és dúsan ontani magukból a bimbókat, ha a kánikulában nem hagynánk őket magukra. Létezik két olyan kritikus gondozási lépés – a nyári metszés és a megfelelő, célzott tápanyagpótlás –, amelyeket ha elmulasztasz, a növény leáll a virágzással, és minden energiáját a magérlelésre fordítja.

Szülőség

Így nem árt a képernyőidő a gyereknek: ezt a 3 dolgot fontold meg

Ma már nagyon jól tudjuk, hogy nem mindegy, a gyerek mennyi időt tölt a képernyő előtt, azonban úgy tűnik, fontosabb az, hogy mit csinál a képernyő előtt. Amíg a digitális eszköz a gondolkodásban segít, addig hasznos, ha azonban gondolkodik a gyerek helyett, vagy a cél csak az, hogy csend legyen, akkor káros lehet.

Testem

Kiváltható bármivel a naptej? Tények és tévhitek a fényvédelemről

A naptejet nagyon sokan nem szeretik, mert körülményes használni, ráadásul mesterséges anyag, féltik tőle a bőrüket. Sokan étkezéssel igyekeznek a bőrük védelmét erősíteni, vagy úgy érzik, ez a szerv képes megvédeni magát, ahogyan tette évezredeken keresztül, de a helyzet sajnos megváltozott, és ma a naptej használata nem kikerülhető, ha a bőr védelméről van szó.