A Tisza kincse igazi csodaszer a cukorbetegek számára

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Ha megkarcol úszás közben, komoly sérüléseket okoz, de ez a vízinövény egyébként teljesen ártalmatlan. Ehető csemege, mely igazi áldás a cukorbetegeknek. A Tisza-tó kincse egyre több étel alkotóelemeként válik ismertté.

A sulyom még a magyar fülek számára is ismeretlenül hangozhat, pedig a különleges zöld növény hazánkban őshonos, igazi csemegeként fogyasztották már középkorban is. Azóta számtalan jótékony hatására fény derült, és különleges íze miatt a gasztronómia is kezdi újra felfedezni. 

A Tisza-tó különleges növénye gyönyörű jelenség, igazi hungarikum, mégis alig ismeri valaki. Élelmiszeripari felhasználása csak nemrég kezdődött újra, pedig több száz éve fogyasztják a helybéliek. 

A vízparton élők gesztenyéje volt a sulyom, már a bronzkorban is csemegeként fogyasztották
Fotó: supamas lhakjit / Getty Images Hungary

Vigyázz, védett!

A fraktálformában növekvő, pagodakarfiolhoz hasonló alakú vízinövény kedvelt csemegéje az emberiségnek. Mintegy háromezer éve fogyasztják azon szerencsések, akik számára elérhető. Környezetére rendkívül igényes, az enyhe folyású, éppen csak mozgó vizekben érzi magát a legjobban. Ugyan védett, de a megfelelő engedélyek birtokában korlátozottan gyűjthető, a szakértői szerint még zölden érdemes szüretelni és magját lisztté őrölve fogyasztani. 

Nem csak ették, harcoltak is vele, főként a török megszállás idején. A szúrós termésű növény kicsit a tengerisünre hasonlít, ha belelépsz, órákon át leszel járásképtelen, ugyanis nemcsak megszúr, de a tüskék hegye a cipőn keresztül beletörik a talpba is, hát még mezítláb! Kiváló védekezési módszer volt a házakhoz, terményraktárakhoz vezető utat felszórni vele, védte a portákat a lótolvajok ellen is, gyulladásokat eredményezve a lábakban. Ha méreggel átitatták, akár halálos fegyverré is válhatott. 

A szelídgesztenye ízére hasonlító sulyomliszt kedvelt csemege volt már a bronzkorban is. A szegények sokszor csak ehhez jutottak hozzá, a folyami szabályozásokat megelőző, lápos Tisza-vidéken tömegével termett. Az ázsiai konyha kedvelt alkotóeleme, hiszen keleten is őshonos, ott vízigesztenye néven ismerik legközelebbi rokonát. 

A gesztenyeízű finomságból ismét rengeteg élelmiszert készítenek
Fotó: Soumen Tarafder / Getty Images Hungary

Régen így szedték

Számtalan, izgalmas néven ismerték a sulymot annak idején. Istennyila, súly, szamártövis, tiszavirág, vadmandola, csemegesulyom, susa, vízidió, vízimogyoró, vízigesztenye, jezsuitadió – mind ugyanannak a növénynek a neve.

A mocsaras, lápos vidékek élelemforrása volt, ugyanazt a szerepet töltötte be, mint a hegyvidékeken a gesztenye. A tüskés külsőt lehúzták a fehér, belső gombócokról, amiket aztán csemegeként fogyasztottak, lisztté őröltek, megsütöttek vagy megfőztek. A népi gyógyászat szorulás elleni hatásait is kihasználta. Nem volt egyszerű gyűjteni, komoly, kreatív felszereltséget igényelt, ha valaki nem akart a végén sebekkel tarkítva hazatérni. Általában egy régi bunda egy darabját kötötték egy botra, amit végighúztak a vízfelszínen lebegő sulyommezőn vagy a lápban. A sulyom termése a tüskéivel beleragadt a bunda szőrébe, amiről aztán egyenként összeszedték.

Még az 1980-as években is szerepelt egy-egy helyi étlapon, általában tésztába sütötték, vagy mártást főztek belőle. Az új természetvédelmi törvénnyel együtt védett státuszt kapott, ma csak engedély birtokában gyűjthető.

Magyar neve talán azért is alakult így, mert csigába tekeredő termése és a népi hadviselésben betöltött szerepe miatt egyaránt a hasonló nevű fegyverre emlékeztette használóit. Szurdancsként is ismerik. A megtévesztően kedves név ellenére azonban mindenképp vigyázzunk vele, ha a Tisza és a Zagyva vidékén járunk!

Nem csak finom, népi orvosság is

Nemrégiben kezdték a vízigesztenye egészségügyi jelentőségét vizsgálni. Mivel a világ minden táján, ahol megterem, rendszeresen használták gyógyításra, így adott volt a lehetőség, hogy minden eddigi tapasztalatot tudományosan is alátámaszthassanak. Antidiabetikumként, rákellenes hatásait kihasználva, vizelethajtóként, afrodiziákumként, hasmenés-csillapítóként is alkalmazzák. 

A Trapa natans gyökérkivonatból nyert metanolfrakció intenzív vizsgálatával alternatív természetes gyógymódot lehet biztosítani a hiperglikémia kezelésére. Acukorbetegség gyógyítására is megfelelő vízinövényt hazánkban is egyre többen használják, főként gourmet-finomságok, csokoládé, sütemény és kézműves sör is készül belőle. 

Sóbors receptek

Van egy jó recepted, és megmutatnád a világnak?

Ott lapul a nagymamád receptes füzetében, milliószor készítetted már a különleges alkalmakra, olyan, ami megmenti a hétköznapokat, vagy épp ez a kedvenc ételed? 

Küldd el nekünk, és legyél a Sóbors Olvasói receptek rovatának szerzője!

A recepted nem maradhat a fiókban!

Recept beküldése

hirdetés

Gerhát Petra
Gerhát Petra
Újságíró, szerkesztő
Gerhát Petra pályafutását vidéki televízióknál kezdte sportújságíróként. Művészettörténeti, néprajzi és társadalomtudományi tanulmányokat követően végzett oknyomozó újságíró képzést. Az elmúlt húsz év során politikai és történelmi témájú heti- és havilapoknál, illetve online magazinoknál is dolgozott. A Dívány mellett az Indamedia kisállatos magazinjai, a We love Dogz és a We love Catz újságírójaként is dolgozik, valamint a DOGZ Podcast műsorvezetője.
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Gyermekvállalás 35 év felett: ennyi sikertelen próbálkozás után javasolt a kivizsgálás

A gyermekvállalás tervezésekor sok pár szembesül azzal, hogy a fogantatás nem történik meg az első néhány hónapban, ami komoly aggodalmakhoz vezethet. Szakértők szerint ez bizonyos ideig teljesen normális, ám a kivizsgálás ideális időpontját döntően a nő életkora határozza meg. Miközben 35 éves kor alatt egy év sikertelenség után érdemes lépni, 35 év felett a petesejtek minőségének romlása miatt már hat hónap után javasolt orvoshoz fordulni. Milyen rejtett betegségek írják felül az időkorlátokat, és miért elengedhetetlen, hogy a férfiak is részt vegyenek a folyamatban?

Szülőség

Felháborító szabályt hozott a fapados légi társaság – vizsgálat indult ellene

A Ryanair azon gyakorlatát vizsgálja a brit versenyhatóság, hogy ha a gyerekek mellé szeretnének ülni a szülők a repülőn, azért helyjegy árat kell fizetni. A légitársaság szerint azonban a szülők egyszerű felnőttként fizetik a különdíjat, miközben díjmenetesen legfeljebb négy gyermek számára foglalhatnak helyet maguk mellett.

Testem

Így rombolja egészségedet a hanyag fogmosás: szívbetegséget is okozhat

Vagyonokat költünk vitaminokra, szuperegészséges ételekre és méregtelenítő kúrákra a hosszú élet reményében, miközben az egyik legnagyobb egészségügyi kockázatot figyelmen kívül hagyjuk . Egyre több tudományos kutatás bizonyítja, hogy a hanyag szájhigiénia és a fogágybetegségek szívbetegséget, cukorbetegséget, sőt Alzheimer-kórt és rákot is okozhatnak.

Offline

Csak a tollát próbálgatta Rubens, mestermű született a firkából

Ritka lap került elő Rubens egyik jegyzetfüzetéből: az egyik oldalán a mester pár zseniális vonással három alakot vázolt föl, a másikon pedig levelet írt patrónusa nevében, hogy érdeklődjön: hogy áll egy festmény készítése. A lap jóval többet árul el a flamand művészről, mint elsőre gondolnánk.

Offline

Kifosztották a magyar vasutat, ez maradt belőle

A magyar vasúti közlekedésnek is megvolt a maga Trianonja, az országhatárok módosítását követően a vasútvonalak kétharmada, a szerelvények háromnegyede elveszett. Pedig a századfordulón még Európa élvonalába tartozott a közlekedés ezen formája.

Világom

Ekkora az ebolajárvány veszélye a foci vb-n: megszólalt a WHO

A labdarúgó-világbajnokság közeledtével sokakat foglalkoztat, hogy jelenthet-e veszélyt a Kongói Demokratikus Köztársaságban zajló ebolajárvány a tornára érkező szurkolók számára. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) szerint azonban nincs ok a pánikra, hiszen sem a rendező országokban, vagyis az Egyesült Államokban, Kanadában és Mexikóban, sem Európában nem regisztráltak jelenleg ebolás megbetegedéseket.

Offline

Híres duók villámkvíze: tudod, hogy ki volt Sherlock bajtársa?

A filmtörténet legemlékezetesebb pillanatai mögött szinte mindig egy elválaszthatatlan páros áll. De vajon fejből tudod, hogy a legnagyobb hősöknek, detektíveknek és bajkeverőknek ki volt a hűséges fegyverhordozója, jobbkeze vagy éppen egyenrangú partnere a bajban?