Téged zavar, ha valaki hangosan gyúr az edzőteremben?

Olvasási idő kb. 2 perc
Google Állítsd be Google keresőjét, hogy a találatok között biztos ott legyen a Dívány!

Szerinted súlyemeléshez síri csendben kell lenni, vagy egy kis pisszegés és csörömpölés még belefér a műfajba?

Az inkább kezdők által látogatott Buzzfit Montreal-közeli edzőtermének látogatóit annyira zavarták a csörömpölő súlyok, hogy a síri csendben edzők csoportjának szószólója végül kirúgta egy 19 éves kezéből a súlyokat. Az esetről videó is készült egyébként, a srác ugyanis a személyi edzőjének is meg akarta mutatni, hogy megy neki a deadlift.

Nem is nyögött!

A Men's Health szerint pedig nem is óbégatott, és még csak dobozos sörre emlékeztető pisszegések sem törtek elő belőle elemelés közben:

ÉÉÉÉN vagyok az erősebb!

A harcias mellizmokkal megáldott támadó persze csak rövid ideig örülhetett a sikerének, a srác személyi edzője ugyanis később feltöltötte a videót a YouTube-ra, a csörömpölésre meglepően agresszíven reagáló harci kakast pedig kitiltották az edzőteremlánc létesítményeiből.

Állítólag többhetes vita végeredménye volt egyébként, hogy a garantáltan hangos emelésekhez szükséges övet valószínűleg csak trendi kiegészítőként viselő férfi kirúgta a súlyt a 19 éves kezéből. A srác a hangos deadliftek miatt csúsztatta a szőnyegeket a súly alá, és arra is figyelt, hogy mindig arra dobja a súlyokat.

HÖRR!
Fotó: Shutterstock

Ne verekedj!

Mivel ennél csendesebben nem nagyon lehet elvégezni a gyakorlatot, nehéz megérteni, pontosan mit vártak az ezek szerint halálos csendben edzést preferáló kanadaiak. Egy félig már a levegőben lévő súly és a mozdulatsor akadályozása természetesen nem csak ostoba és agresszív dolog, de balesetveszélyes is: akkor is ajánlott megvárni, hogy befejezze valaki a szettjét, ha valami olyasmit művel, amit nem lehet szó nélkül hagyni.

Clear Collagen Professional italpor

A BioTechUSA segít céljaid elérésében

A BioTechUSA elkötelezett az egészséges életmód támogatása mellett. A kiegyensúlyozott étrendet az egyéni szükségletekhez igazított, gondosan megválasztott étrend-kiegészítők egészíthetik ki a tudatos életmód támogatására.

További információkért kattints ide.

hirdetés

CAARDI
CAARDI
Oszd meg másokkal is!

Neked ajánlott

Az oldalról ajánljuk

Testem

Ez történik a testeddel, ha minden nap zöld teát iszol

A zöld tea nemcsak a koffein miatt hasznos, hanem az antioxidánsai miatt is. A hatás maximalizálásához napi 3-4 csészényi tea kell, lehetőleg nem forrásban lévő vízzel leöntve, illetve számolni kell azzal is, hogy a zöld tea negatívan hat a vas hasznosulására.

Offline

Férfiruhában kémkedett a japánoknak a kínai hercegnő: hadsereget is vezetett hazája ellen a Kelet Gyémántja

Mandzsu hercegnőnek született, de a japán hadsereg legveszélyesebb titkos fegyvere lett belőle. Josiko Kavasima élete a huszadik századi történelem egyik legbizarrabb kémhistóriája: a hercegnő szakított a női szerepekkel, férfiruhát öltött, és saját hadsereget vezetve segítette Japánt Kína lerohanásában. A „Kelet Gyémántjaként” ünnepelt kémet a háború után a kínaiak nemzeti árulóként fogták perbe, és sorsa drámai véget ért. Utánajártunk a Távol-Kelet legrejtélyesebb, férfiruhás női kémének elképesztő és tragikus életének.

Testem

Ezért tör rád délután az édesség utáni vágy: komoly problémát jelezhet

Bár szinte mindenkivel előfordul, hogy ebéd után elnehezül, és legszívesebben azonnal valamilyen édesség után nyúlna, a rendszeresen visszatérő délutáni fáradtság- és cukorcsapda mögött komoly egészségügyi okok állhatnak. A szakemberek szerint ez a jelenség az inzulinrezisztencia egyik legtipikusabb és leginkább figyelmen kívül hagyott előszele lehet. Amikor a sejtek éheznek a hibás anyagcsere miatt, a szervezetünk kénytelen vészjelzéseket küldeni, ami drasztikus energiazuhanásban és kínzó nassolási vágyban nyilvánul meg. De hogyan működik ez a rejtett folyamat, milyen egyéb tünetekre kell figyelnünk, és hogyan törhetjük meg végleg ezt az ördögi kört?

Édes otthon

5 hőségtűrő növény az erkélyre: bírják a 40 fokot is

A nyári hőség és a hosszan tartó száraz időszakok sok kerttulajdonost és balkon-rajongót próbára tesznek: a cserepes növények gyorsan kiszáradnak, a forró burkolatok pedig tovább fokozzák a hőséget. Vannak azonban olyan virágok és dísznövények, amelyek meglepően jól viselik a napsütést és a ritkább öntözést.